Granola (thanh)

Granola (thanh)

Thể loại: Bánh kẹo

Thành phần
mảnh yến mạch	200 gr.
đậu phụng	1 muỗng canh.
nho khô không hạt	1 muỗng canh.
hạt giống hoa hướng dương	100g
vừng	3 muỗng canh. l.
Hạt lanh	3 muỗng canh. l.
bơ	100g
mật ong	0,5 muỗng canh.
Đường	0,5 muỗng canh.
lúa mì phồng	1 muỗng canh.

Phương pháp nấu ăn

• Trong một đĩa lớn, trộn các loại bột mảnh, các loại hạt (cắt nhỏ hoặc nguyên hạt), hạt hướng dương, hạt lanh và hạt vừng, trộn đều và sấy khô trong lò ở 200 gr. 10 phút.
• 
• Đun chảy bơ, đường và mật ong trên lửa nhỏ cho đến khi đường tan hoàn toàn, đun sôi nho khô đã rửa sạch trong xi-rô này trong 5 phút.
• 
• Cho các mảnh vụn với các loại hạt và hạt trở lại bát, thêm bột mì phồng (tôi có vị sô cô la), đổ hỗn hợp mật ong với nho khô vào đây, trộn đều tất cả mọi thứ.
• 
• Đặt khối dày khoảng 1,5 cm lên khay nướng có lót giấy (để mép dài hơn) để nướng, gói kín, bọc các mép giấy lên trên và ấn bằng bảng nặng hoặc dụng cụ ép thích hợp.
• 
• 
• Để nguyên khối dưới áp suất trong 12 giờ (tôi làm qua đêm), sau đó nhẹ nhàng bóc giấy ra, cắt thành nhiều phần tiện lợi và thưởng thức một bữa sáng ngon miệng và một bữa ăn nhẹ tiện lợi và tốt cho sức khỏe.
• Ăn ngon miệng nhé!

Món ăn được thiết kế cho

nhiều! (toàn bộ tấm nướng được lấy ra từ lò)

Thời gian chuẩn bị:

30 phút

Chương trình nấu ăn:

lò bếp

Ghi chú

Granola thanh không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là một món ăn nhẹ tiện lợi. Tôi đã trưng bày ở đây một granola rất ngân sách, có thể nói - một cách vội vàng.
Lựa chọn lý tưởng sẽ là sử dụng không chỉ mảnh yến mạch mà còn bất kỳ mảnh vụn nào khác với nhiều sự kết hợp khác nhau, trái cây có vị chua, anh đào khô, quả việt quất, quả lý chua, và tất nhiên, bạn có thể sử dụng không chỉ đậu phộng mà còn cả hạt điều, quả hạch Brazil, hạt thông và hạnh nhân ...
Tôi sẽ rất vui nếu nó có ích cho ai đó

Công thức nấu ăn tương tự

Thanh Muesli (ang-kay)

Bánh ngọt (Pretzel) "Bánh quy" (MariS)

Thanh dừa tự làm (T-Bar Tupperware) (Mila1)

Rất hữu ích, cảm ơn, siêu tốt.

[Nikka]

Nikkatôi hy vọng bạn thích nó

Họ có cảm thấy dính không?

[Người Ailen]

Người Ailen, vâng, tất nhiên, họ dính vào, tôi đưa họ đến làm việc trong một container. Hầu như không dính chỉ khi lấy ra khỏi tủ lạnh

Tina, bạn lấy bột mì ở đâu và bạn có thể thay thế nó bằng thứ gì đó được không? Và đây là một công thức ngon, và nó phải được thực hiện.

[V-tina]

V-tina, Tinochka, cảm ơn vì ý tưởng!
Chỉ là một chiếc granola Liu, nhưng tôi sẽ không bao giờ hoàn thành việc tạo ra các thanh có thanh, tôi phải sửa nó!

[Natalia]

Natalia, Tôi mua ở một cửa hàng thông thường, trong bộ phận bán ngũ cốc ăn sáng. Có sẵn trong túi và đóng gói. Bạn có thể lấy thêm bột mì, hoặc không lấy gì cả, nếu không có thì hãy cho thêm một ít trái cây và hạt khô.
Tôi sẽ rất vui nếu công thức có ích

[Ksyusha]

Ksyusha, bạn có thể làm granola bằng thanh theo công thức yêu thích của mình, tôi rất vui vì ý tưởng đó đã đến với bạn

Tinochka, cảm ơn! Tôi sẽ tìm trong ngũ cốc ăn sáng hoặc thêm trái cây khô, nhưng tôi chắc chắn sẽ làm điều đó.

[Natasha]

Natasha, Tôi sẽ đợi báo cáo!

Một công thức rất cần thiết và ngon. Tôi phải nấu ăn, tôi yêu những thứ này.
Cảm ơn bạn.

[Maryana]

MaryanaTôi hy vọng bạn thích nó!

Valyusha thật là một giá trị! Cảm ơn rât nhiều. Tôi rất quan tâm đến công thức.

Ir, nếu bạn cố gắng, hãy nói cho tôi biết bạn như thế nào sau này. Con trai tôi không ăn chúng, nhưng chồng tôi và tôi sẽ lên án số tiền này trong ba ngày

Thiếu niên! Tôi coi nó như một sự nóng nảy, bạn sẽ không thể bỏ qua một công thức lành mạnh và ngon như vậy!

Olga, tôi sẽ rất vui nếu nó có ích

[Rada-dms]

Hoàn toàn đúngRada-dms,
Công thức chắc chắn đã được đánh dấu trang và để thực hiện, pasiba

[Katerina]

Katerina, rất vui vì được hữu ích

Những đứa trẻ thích nó. Họ bảo tôi nghĩ ra một bao bì cho món tráng miệng để không dính vào ngón tay của tôi)))

Đã thêm vào Thứ Hai, ngày 17 tháng 10 năm 2016 11:56 CH

Cảm ơn vì công thức

Những đứa trẻ thích nó. Họ bảo tôi nghĩ ra một bao bì cho món tráng miệng để không dính vào ngón tay của tôi)))

Đã thêm vào Thứ Hai, ngày 17 tháng 10 năm 2016 11:56 CH

Cảm ơn vì công thức

Tôi cho mỗi cái vào những túi bánh mì nhỏ bằng nhựa dẻo. sau đó tôi lật bỏ các cạnh và ăn. chủ yếu trong vận chuyển như một món ăn nhẹ. tay bị bẩn. đó là lý do tại sao tôi nghĩ đến việc không chạm vào nó bằng tay.

Tôi cho mỗi cái vào những túi bánh mì nhỏ bằng nhựa dẻo. sau đó tôi lật bỏ các cạnh và ăn. chủ yếu trong vận chuyển như một món ăn nhẹ. tay bị bẩn. đó là lý do tại sao tôi nghĩ đến việc không chạm tay vào.

Cảm ơn vì tiền hỗ trợ.

[Irishkin]

Irishkin, cảm ơn đã giúp đỡ
Olesya, rất vui vì bọn trẻ thích nó

Các nàng ơi, mình cũng làm theo công thức tương tự, chỉ là bánh không bị khô mà trộn ngay, cho vào lò nướng 160 phút trong 20 phút - không bị rã và không dính.