Salad đậu xanh và đậu bổ thận

Salad đậu xanh và đậu bổ thận

Thể loại: Món rau

Thành phần
đậu xanh	200 g
đậu đóng hộp Kindey	1 lon
Quả óc chó	6 chiếc
tỏi	2 tép
dầu ô liu	2 muỗng canh. thìa
giấm chanh	1/2 muỗng canh. thìa
Muối	nếm thử
tiêu	nếm thử

Phương pháp nấu ăn

• 1. Luộc đậu xanh với nước muối loãng khoảng 5-7 phút, cho vào chao và để cho ráo nước.
  
• 2. Băm nhuyễn tỏi.
  
• 3. Dùng dao cắt quả óc chó, không quá nhuyễn.
  
• 4. Mở thận đậu, chắt lấy nước, rửa sạch.
  
• 5. Trộn giấm chanh với dầu ô liu.
  
• 6. Cho đậu xanh với đậu Thận vào tô trộn gỏi, rắc hạt điều và tỏi, thêm dầu giấm, nêm muối, tiêu, trộn đều, ủ một chút cho vừa ăn!
  

Thời gian chuẩn bị:

30 phút

[Lorchen]

Lorchen, công thức chỉ là tuyệt vời! Nhưng những gì có thể thay thế đậu Thận? Trong thành phố lớn của chúng ta, Vladimir không có

[celfh]

celfh, theo ý kiến ​​của tôi, bất kỳ sẽ phù hợp ở đây, chỉ cần thận - màu đỏ - trông đẹp trong món salad Mặc dù hải quân motley cũng tốt IMHO

Nagira nói đúng. Đậu thận to và sáng nên tôi rất thích dùng trong món salad.