Soufflé gà đông bí đỏ cho bé ăn kiêng

Soufflé gà đông bí đỏ cho bé ăn kiêng

Thể loại: Công thức nấu ăn

Thành phần
ức gà băm	300-350 gam
pho mát dạng gói	2 miếng - 360 gram
trứng c-0	2 miếng
bí ngô tươi (zucchini)	100-150 gam
muối, gia vị	nếm thử

Phương pháp nấu ăn

• Cho phô mai và lòng đỏ vào thịt băm, muối, thêm gia vị nếu muốn, trộn đều.
• Thêm bí đỏ, xắt thành miếng nhỏ hoặc nạo thô. Khuấy đều một lần nữa.
• Đánh lòng trắng thành bọt mạnh, nhẹ nhàng thêm vào tổng khối, theo chuyển động từ dưới lên trên.
• Xếp ra khuôn sâu.
• Cho khuôn vào khay nướng sâu lòng hoặc khuôn lớn hơn và đổ nước nóng vào, không ngập mép hộp đựng thịt băm 2-3 cm.
• Cho vào lò nướng đã được làm nóng trước ở 200 độ ở mức trung bình.
• Nấu trong khoảng một giờ, cho đến khi lớp vỏ trên cùng chuyển sang màu nâu nhẹ.
• Loại bỏ khỏi nước.
• Hình dạng mát mẻ.
• Dùng với kem chua ít béo hoặc sữa chua tự nhiên.

Món ăn được thiết kế cho

cho gia đình

Thời gian chuẩn bị:

10 + 1 giờ + hạ nhiệt

Chương trình nấu ăn:

máy trộn, lò nướng

Ghi chú

Hóa ra rất nhẹ nhàng
Có thể làm bằng bí xanh, nhưng bí cho màu vàng nhạt dễ chịu và mùi vị. Tôi có một người ngọt ngào, Prikubanskaya.
Tốt cho trẻ em, tốt cho cả bà ngoại nữa, vừa đúng bữa tối

thật tuyệt !!!!!!!!!!!!!!!!!! nhưng tôi đang để ý đến bí xanh. Tôi đã có nó trên ban công)))

Có, không có câu hỏi, bạn cũng có thể với bí xanh
Hiện giờ tôi đang ăn với sữa chua tự nhiên, tốt, rất có hồn

Ồ, lúc đầu tôi nghĩ từ bức ảnh rằng đó là một món súp sữa. Sau đó, tôi đọc nó và thậm chí còn nhiều hơn nữa!
Thật là một vẻ đẹp thanh tú!
Lenus, tôi không đặc biệt thân thiện với pho mát nhỏ trong thịt, tôi đã không thử nó một cách hợp lý. Và phô mai tươi thường cho gì trong các món thịt?
Hóa ra rất dễ thương và nhẹ nhàng!
Lenusenka, cảm ơn bạn rất nhiều!

Ức gà khá khô và phô mai tươi thay thế bơ hoặc kem hoặc kem chua hoặc một số chất phụ gia có hàm lượng calo cao khác
Tôi có phô mai tươi ít béo, vì vậy tôi có một món ăn giàu chất đạm với tối thiểu chất béo và thêm chất xơ từ bí ngô
Ngon và lành mạnh
Tôi tự làm những miếng thịt nhỏ từ pike cho mình với phô mai, nó khô, giống như một chiếc khăn tắm, nhưng với phô mai tươi, vậy thôi.

Tôi sẽ phải cố gắng làm điều đó. Cảm ơn Lenochka. Tôi thường làm cốt lết và hấp. Tôi cũng thích thêm một chút cây xanh.

Cảm ơn bạn đã tư vấn với phô mai cottage, bạn không béo lên được, nhưng ngực khô thì đã chán rồi. Tôi sẽ đi đến tất cả pho mát ăn kiêng của tôi để thêm vào

[Hoa cúc]

Hoa cúc, Olya, thử đi, hóa ra gần như cho hơi nước
Và bạn có thể sử dụng bất kỳ loại gia vị nào, thêm mọi thứ tùy thích, chỉ có điều tôi không khuyên dùng hành và tỏi
Bạn tha hồ nếm thử.

không nhờn

Tương tự như vậy, cholesterol gần như là 8, và không thể chống chỉ định statin.
Tôi sẽ rất vui nếu ý tưởng với pho mát nhỏ trở nên hữu ích

[Podmosvichka]

PodmosvichkaKhông, không, hành và tỏi được chống chỉ định trong cốt lết gà. Tôi nhớ mẹ tôi đôi khi đã làm một kỳ công như thế nào. Một con gà súp khổng lồ đã được mua, tất cả thịt được lấy ra khỏi nó, quay trong máy xay thịt và chiên nhỏ, giống như bánh kếp dày nhỏ, cốt lết gà ngon! Được chiên trong bơ với một lớp vỏ vàng như vậy. Nó rất ngon. Đôi khi, vì rất khó mua gà, đặc biệt là loại thịt như vậy. Gà thường là chim xanh. Và sau đó chúng tôi đã ăn mì và súp từ xương của con gà này trong một thời gian dài. Nước dùng có mùi thơm rất ngon! Và có một đôi mắt màu vàng mỡ nổi lên trong đó. Ôi, thời đó còn đâu mà ăn được hết những thứ này vừa ngon lại vừa tốt cho sức khỏe! Và mẹ còn trẻ và đầy ý tưởng!

Nước dùng có mùi thơm rất ngon!

Không cần phải nói
Trong làng của chúng tôi, bây giờ mọi người đều trồng gà thịt, không phải gà ta mà là gà tây, thực tế, không phải var, không phải gà thịt

Đã chuẩn bị! Ăn! Thơm ngon! Cảm ơn bạn vi công thưc nay. Ức gà đã chìm trong ác mộng. Hy vọng rằng nó sẽ dừng lại ngay bây giờ!

Tanya, cảm ơn bạn đã tin tưởng công thức
Rất vui vì bạn đã thích
Ăn một cách thích thú
Và nhiều người khác làm món vú sous-vide, họ nói rằng nó rất ngon. Thành thật mà nói, tôi không có ấn tượng gì cả, đối với tôi nó khô khan như nhau
Tôi thích làm bánh cuốn hơn, và xào nấm để làm nhân, có với hành tây, có thêm, mmmm ...
Mình gấp lại cho vào khuôn, cho một chút nước xuống đáy và phủ giấy bạc lên trên, bánh không bị khô và ăn rất ngon.
Và sau đó đổ lên sữa chua tự nhiên với thì là cắt nhỏ, nói chung là thưởng thức

Tanya, cảm ơn bạn đã tin tưởng công thức
Rất vui vì bạn đã thích
Ăn một cách thích thú
Và nhiều người khác làm món vú sous-vide, họ nói rằng nó rất ngon. Thành thật mà nói, tôi không có ấn tượng gì cả, đối với tôi nó khô khan như nhau
Tôi thích làm bánh cuốn hơn, và xào nấm để làm nhân, có với hành tây, có nữa, mmmm ...
Mình gấp lại cho vào khuôn, cho một chút nước xuống đáy và phủ giấy bạc lên trên, bánh không bị khô và ăn rất ngon.
Và sau đó đổ lên sữa chua tự nhiên với thì là cắt nhỏ, nói chung là thưởng thức

Các cô đừng hòng, mình sẽ không vào topic nữa, nếu không sợ bác sĩ cũng không cứu được các bạn bị choáng ngợp

Kuuuuuuda?
Đứng yên!

Tại sao bạn lại trêu chọc bạn

Ơ, tôi không thể chiên! Và cả nấm nữa! Tôi sẽ ăn súp!

[Dunyaz]

Dunyaz, và ai là người dễ dàng bây giờ
Super Tanya, không có câu hỏi, bạn không thể chiên nấm, chúng tôi sẽ nghĩ về một cái gì đó khác
Cùng nhau - chúng ta là lực lượng