Hầm rau trong lò vi sóng

Hầm rau trong lò vi sóng

Thể loại: Món rau và trái cây

Phòng bếp: tiếng Nga

Thành phần
Quả bí	1 máy tính cá nhân.
Cây củ cải	2 chiếc.
Đậu Hà Lan trong vỏ	20 chiếc.
Ơt ngọt	2 chiếc.
Cà rốt bé	6 chiếc.
Củ hành	1 máy tính cá nhân.
tỏi	4 tép
Muối	nếm thử
Dầu thực vật không mùi	2 muỗng canh. l.

Phương pháp nấu ăn

• Gọt vỏ bí ngòi, củ cải, cà rốt, hành tây và tỏi. Giải phóng đậu Hà Lan khỏi vỏ. Cắt thô tất cả các loại rau. Bôi dầu thực vật vào đáy đĩa thủy tinh. Xếp rau thành từng lớp, cho muối vào từng lớp. Đóng biểu mẫu bằng nắp. Cho vào lò vi sóng quay 20 phút ở 800 watt.
• Tất cả!
• Ăn ngon miệng nhé!

Món ăn được thiết kế cho

4 phần ăn

Thời gian chuẩn bị:

30 phút.

Chương trình nấu ăn:

Lò vi sóng

Ghi chú

Bất kỳ loại rau nào cũng có thể được nấu theo cách này.

Công thức nấu ăn tương tự

Hầm rau trong nồi nấu chậm Cucoo (Tanyulya)

Hầm rau ở chế độ Thủ công (Hiệu 502) (Shelena)

Rau củ hầm nấm và dăm bông (Sương mù)

[dạ tiệc10]

dạ tiệc10, Galya, tuyệt vời!
Tôi có 800 watt. Tôi cũng làm bí ngòi trên đĩa và cọng cần tây! Vì vậy, một cách nhanh chóng và dễ dàng. Của tôi là giống nhau trong chảo. Và đối với bản thân tôi, tôi đang ở trong kính hiển vi.
Tôi đưa công thức của bạn vào dịch vụ.

Micra của tôi đang già đi, bạn thấy đấy. Nó không phát ra, dường như đối với tôi, sức mạnh của nó đã có. Tôi đặt mọi thứ trên 'dài hơn' so với trong công thức nấu ăn

.

Ritus, cảm ơn vì đã ghé qua. Nấu ăn cho sức khỏe của bạn, và để nó ngon cho bạn.

[dạ tiệc10]

dạ tiệc10Thật là một công thức nấu ăn ngon miệng và một bức ảnh! (y) Cảm ơn Galina về công thức và ý tưởng!

[dạ tiệc10]

dạ tiệc10, Tôi cũng thích công thức! Tôi chắc chắn sẽ nấu nó, cảm ơn

[Natalia]

Natalia, Yulia, cảm ơn bạn thân yêu của tôi! Tôi thích nhất là củ cải trong bộ rau này. Tôi rất hiếm khi nấu nó. Và bây giờ tôi biết nơi nó hóa ra rất ngon. Và nó đơn giản - nó không thể dễ dàng hơn.

Tôi rất hiếm khi nấu nó.

Và tôi chưa bao giờ một lần, đối với tôi củ cải đó, củ cải đó - một sản phẩm vô danh. Rõ ràng, vì mẹ tôi không nấu ăn khi còn nhỏ

[Yulia]

Yulia, Tôi đã hỏi một vài năm trước đây trên diễn đàn họ làm gì về nó. Và bây giờ cô ấy dường như bị mắc câu.

Đánh dấu chọn, cảm ơn bạn rất nhiều vì công thức-tư vấn!
Thật là một món ăn đẹp, và chắc chắn là rất ngon!
Tôi chắc chắn sẽ nấu nó.
Hôm nay tôi cũng xoắn củ cải trong cửa hàng. Tôi nhớ lại mình đã gặm nhấm nó như thế nào khi còn nhỏ. Sau đó, tôi nghĩ, nhớ và ... Và đặt nó lại.
Nhưng bây giờ vô ích.
Dấu kiểm, cảm ơn!

[Rita]

Rita, cảm tạ! Vâng, bạn đã bỏ lỡ với củ cải. Hóa ra nó là một loại rau rất ngon.