Bánh kếp ăn kiêng không có bột

Bánh kếp ăn kiêng không có bột

Thể loại: Sản phẩm bánh

Thành phần
Cám yến mạch	2 muỗng canh. l (30gr.)
Nước nóng	150 ml.
Trứng	2 chiếc.
Muối	nếm thử

Phương pháp nấu ăn

• Đổ cám yến mạch với nước sôi, để ủ trong 10-15 phút .. cho trứng vào ... và nướng bánh trong chảo khô cả hai mặt, đậy nắp lại sau khi đổ bột, và khi chúng ta. lật nó lại, chúng tôi không che nó ..
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Thời gian chuẩn bị:

20-30 phút

Ghi chú

Tôi có 5 cái bánh trong chảo này .. và nếu đường kính của cái chảo lớn hơn thì sẽ có ít bánh hơn .... Bạn có thể ăn với bất cứ thứ gì, bất cứ ai thích nó ... vào mùa hè chúng tôi ăn với kem phô mai ( Phô mai que 0% và sữa chua + cỏ ngọt + dâu tây), hình quả chuối ... bạn có thể cho cà chua với phô mai và một ít vào lò vi sóng ...

[Helen3097]

Helen3097, với công thức đầu tiên! Cảm ơn, rất thú vị!

với công thức đầu tiên! Cảm ơn, rất thú vị!

: girl_red: Cảm ơn bạn !!!

Tất cả đều thẳng thắn cho Ducan! Cảm tạ!

Lena, công thức yêu thích của tôi. Chỉ tôi bổ sung nhiều protein hơn, (phô mai tươi)

Lena, công thức yêu thích của tôi. Chỉ tôi bổ sung nhiều protein hơn, (phô mai tươi)

Với phô mai tươi, tôi làm bánh ăn kiêng, như thế ..

https://Mcooker-vin.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=303177.0

Tôi đã ném nó vào bookmark, lễ hội sắp tới.
Tôi cũng thường làm những chiếc bánh như vậy, đồ ngọt

Tôi cũng thường làm bánh kếp và bánh kếp và bánh nướng xốp cám.

Và loại cám như vảy yến?

Và loại cám như vảy yến?

Họ được gọi là: "OAT BRAN"

Sáng nay ... có bữa sáng thứ hai ... phô mai sữa đông, cà chua, tiêu Bungari, hành tây, muối tiêu ... ngon tuyệt !!!

Và hôm nay tôi đã làm bánh kếp từ đậu xanh, lần đầu tiên, luộc nó, đánh với trứng và bột ngũ cốc, một chút ..... hóa ra .. hãy lấy bơ trong Princess, tôi sẽ thử của bạn quá .... nhưng ngày mai!
Lena, anh cũng muốn như em! .... trừ, trừ, .... trừ ...