Món tráng miệng chuối bạc hà với sữa chua

Món tráng miệng chuối bạc hà với sữa chua

Thể loại: Đồ uống

Thành phần
chuối	4 điều
sữa chua đặc tự nhiên	300 ml
mật ong	4 muỗng canh. l.
lá bạc hà	một số ít
hạt phỉ rang	một số ít

Phương pháp nấu ăn

• Món tráng miệng đã được tìm thấy rất hợp thời trên tạp chí "Gastronome 2013". Những kỳ nghỉ mang đến cho chúng ta cảm giác no và thích hợp để thưởng thức một thứ gì đó đơn giản, tự nhiên - không cần cầu kỳ.
• Món tráng miệng hoàn toàn có thể thay thế bữa sáng, nó có đủ calo. Và những đứa trẻ sẽ hạnh phúc biết bao - một sự thay thế ngon lành cho món cháo khá nhàm chán.
• 1. Đặt chuối chưa bóc vỏ lên khay nướng có phủ giấy da và nướng ở nhiệt độ 200 * C trong 10 phút.
• 2. Xay nhuyễn lá bạc hà, trộn với mật ong và sữa chua.
• 3. Làm nguội chuối đã hoàn thành và bóc vỏ. Dùng thìa lấy bã ra.
• 
• 4. Trộn cùi chuối với hỗn hợp sữa chua, xếp vào ly, rắc hạt rang và lá bạc hà.
• 
• Nó rất lành mạnh và ngon!

Món ăn được thiết kế cho

4 phần ăn

Thời gian chuẩn bị:

20 phút

Chương trình nấu ăn:

lò

Ôi, Marish, thật là một món tráng miệng tinh tế và nhẹ nhàng! Và nướng chuối nguyên trái, không cắt theo chiều dọc thành hai nửa?

[Bến du thuyền]

Bến du thuyền, đây là một niềm vui hương vị thực sự! Hôm nay chỉ là một ngày của công thức nấu ăn mà bạn muốn chạy đi và nấu một món tráng miệng đẹp đẽ tinh tế lạ thường, trông thật tuyệt vời trong ly.

[Marish]

Marishthật là một món tráng miệng ngon! Thật sảng khoái và tinh tế và không nghi ngờ gì là ngon! Và cũng rất hữu ích!

[Tam Á,]

một món tráng miệng đẹp đẽ tinh tế lạ thường, trong ly trông thật tuyệt vời, hãy chờ báo cáo sớm

Tam Á, Cảm ơn bạn! Tôi đang mong chờ! Ý kiến ​​của bạn rất thú vị.

Và nướng chuối nguyên trái, không cắt theo chiều dọc thành hai nửa?

Đàn ông, chính xác là toàn bộ - sau đó nước ép không chảy ra khỏi nó, mọi thứ vẫn ở bên trong. Và do đó chuối hơi bị caramen.
Hãy thử nó, Manyash. Nó ngon. Người chồng kén ăn đã rất ngạc nhiên và bây giờ tôi sẽ thường xuyên cho anh ấy ăn món tráng miệng này.

Wow, vừa mới kết nối. Hochuuuuu tiếc rằng chỉ còn lại ba hạt, nếu không ngày mai tôi sẽ nấu nó ngay. Cảm ơn vì công thức, tôi chắc chắn sẽ nấu

[Marishka]

Thật sảng khoái và nhẹ nhàng Và cũng rất hữu ích!

Marishka, Cảm ơn bạn! Nhận thấy chính xác - làm mới! Và dư vị bạc hà rất dễ chịu ... Và nếu bạn ăn nó thay cho bữa sáng thông thường của bạn, nói chung là tuyệt vời.

Tiếc là chỉ còn ba hạt thôi, nếu không ngày mai tôi sẽ nấu ngay.

Ol, một trong 3 loại hạt là đủ!
Những người khác để họ tưởng tượng cách chúng giòn đáng kinh ngạc!

món tráng miệng ngon, nhẹ!

[Shahzoda]

Cảm ơn bạn, Shahzoda! Hãy thử nó - nó rất ngon.
Chỉ có một quả chuối không phải là một loại trái cây đặc biệt nhẹ. Tôi ăn nó bất cứ khi nào tôi cần để thỏa mãn cơn đói của mình. Có nhiều calo trong nó, giống như trong nho, hơn trong các loại trái cây khác.
Đúng lúc cho bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ - chỉ cần những gì bạn cần.

Bây giờ bạn lấy bạc hà ở đâu? Và sữa chua. "Tự nhiên dày" viết đẹp như vậy, tại đây, vừa rồi, Đầu bếp đăng một bài báo kinh thiên động địa về các loại "" sản phẩm tự nhiên "" (dấu ngoặc kép). Hay lại đề nghị mua máy làm sữa chua?

[mống mắt. ka]

Hay lại đề nghị mua máy làm sữa chua?

kính thưa mống mắt. ka! Rõ ràng là bạn nhầm lẫn tôi với ai đó, tôi chưa từng vì ai
đề nghị mua một máy làm sữa chua, đặc biệt là vì tôi cũng không có và tôi nấu sữa chua trong nồi áp suất.

Người đầu bếp đã xuất bản một bài báo tàn khốc như vậy về tất cả các loại "" sản phẩm tự nhiên "" (dấu ngoặc kép).

Trong công thức của tôi, tôi đã chỉ ra sữa chua tự nhiên, nghĩa là cổ điển (không có trái cây và các chất phụ gia khác).Và dày tốt hơn, giống như tiếng Hy Lạp (tôi có tiếng Đức).
Và tôi không có ý định thảo luận ở đây về tính tự nhiên của các sản phẩm. Trong thời đại của chúng ta, không có ý nghĩa gì khi nêu ra vấn đề này cả -IMHO.

Bây giờ bạn lấy bạc hà ở đâu? Và sữa chua.

Tôi mua bạc hà ở chợ và trong cửa hàng khi hết. Xin lỗi, chúng tôi cũng không gặp vấn đề gì với sữa chua.

MariS, thứ lỗi cho tôi, có lẽ bài viết của tôi có vẻ khắc nghiệt và kiêu căng đối với bạn. Tôi không cố ý đụng mặt bạn. Có lẽ bạn không nên ngồi quán net vào buổi tối ...
Tôi không có máy làm sữa chua, cũng không sớm - và cũng không có máy đóng gói đa năng Tôi đọc trên diễn đàn của chúng tôi rằng bạn có thể làm sữa chua trong phích nước, nếu bạn muốn. Và CHỈ LÀ tôi chưa thấy sữa chua. Chúng tôi có tất cả mọi thứ chỉ với phụ gia trái cây. Tôi đọc rằng nhiều món salad được nêm nếm với nó và tôi luôn ngạc nhiên.
Và một lần nữa về bạc hà. Bạn viết rằng "khi của bạn kết thúc" bạn có một trong những đóng băng? khô? hoặc tươi trong một cái chậu bên cửa sổ?

[Marish]

Lớp học! Nướng chuối nguyên vỏ! Chưa bao giờ thử! Marish, cảm ơn vì điều bất ngờ mới!

[Marinochka]

Marinochka, món tráng miệng tuyệt vời! Nhẹ, ngon và lành mạnh! Tôi chắc chắn sẽ cố gắng. Cảm ơn bạn!

[Vitalinochka]

Irina, và bạn sẽ tha thứ cho tôi nếu tôi không phản ứng rất bình tĩnh!
Tôi hiểu rằng cuộc sống không hề dễ dàng đối với tất cả chúng ta ... Vì vậy, tôi muốn rất nhiều, khi nhìn vào trang web, thoát khỏi những vấn đề hàng ngày, có một cuộc trò chuyện vui vẻ.

Lớp học! Nướng chuối nguyên vỏ!

Bản thân tôi lần đầu tiên thử nướng chuối theo cách này - tôi thích nó. Nhanh chóng và không có gì biến mất khỏi chuối!

Nhẹ, ngon và lành mạnh! Tôi chắc chắn sẽ cố gắng.

Sức khỏe tốt, Vitalinochka! Một công thức tiện lợi cho một bữa ăn nhanh chóng và lành mạnh. Một lần nữa, tái chế chuối giúp ...

Marishka, tôi biết ơn bạn vì những điều tốt đẹp như vậy. Tôi đã làm điều đó một cách vội vàng, vì vậy thiết kế không có gì giả mạo, nếu chỉ là nó rất ngon. Tôi thậm chí còn không thực sự làm mát những quả chuối. Tôi thực sự muốn chữa bệnh cho bọn trẻ, chúng đã ra đi. Chúng tôi đã ăn khi đang di chuyển. Mọi người đều thích nó rất nhiều. Tôi sẽ làm điều đó nhiều hơn một lần, rất ngon.

[Olya]

Olya, món tráng miệng trông đẹp làm sao - và nó không cần bất kỳ đồ trang trí nào. Nội dung của nó là vẻ đẹp, cũng như sự ngon và hữu ích.
Tôi rất vui vì mọi người đều hài lòng! Cảm ơn bạn cho một báo cáo đẹp như vậy.