Bánh kếp không chứa gluten nhồi bắp cải hầm

Thể loại: Ăn uống lành mạnh

Thành phần
Pancakes Sẵn sàng Không chứa Gluten
bắp cải hầm
Bắp cải trắng non	200-250 gam
Củ hành	1 máy tính cá nhân.
Dầu ô liu	1 muỗng canh. l.
Thơm thơm bạc hà-cải ngựa-muối ớt (hoặc húng-tỏi-ớt)	nếm thử
Cà chua khô trong dầu (bỏ vỏ)	một số

Phương pháp nấu ăn

Tôi nướng bánh kếp theo một công thức đã được kiểm chứng, nằm ở liên kết trong ghi chú.
Bắp cải hầm... Bắp cải trắng gọt vỏ, bỏ lá xấu, cắt thành khối nhỏ khoảng 2x2 cm.
Cắt hành tây thành "lông".
Làm nóng chảo hoặc chảo có đáy dày, thêm dầu thực vật, sau đó cho hành tây, muối thơm và xào hành tây cho đến khi chất lỏng bay hơi. Sau đó cho bắp cải thái lát, cà chua đã phơi nắng vào trộn đều, đậy nắp lại và đun trên lửa nhỏ khoảng 3-6 phút cho đến khi chín. Xào bắp cải vài lần cho chín đều. Chuyển bắp cải đã hoàn thành vào tô để nguội.
Xếp bánh ra đĩa, cho vài thìa bắp cải hầm vào mỗi chiếc rồi gói trong một chiếc phong bì.
Đặt bánh kếp đã chuẩn bị ra đĩa
Nhân bắp cải tự nó rất ngon và có thể được phục vụ như một món ăn phụ hoặc như một món ăn độc lập.
Tuy nhiên, bạn cũng có thể phục vụ kem chua với bánh kếp, để thích thú hơn)) Tôi có kem chua tự làm, ngọt, từ 10% kem