Bí đỏ với zaatar, sữa chua cay và ớt

Thể loại: Món rau và trái cây
Bí đỏ với zaatar, sữa chua cay và ớt

Thành phần

quả bí ngô 1 kg.
dầu ô liu (bất kỳ loại rau nào) 3-4 muỗng canh. l.
za'atar 3 muỗng canh. l.
sữa chua nguyên chất 200 trước công nguyên
sumakh (sumak) 1 muỗng cà phê
rau mùi xay 1 muỗng cà phê
bạc hà tươi
tiêu đen xay 1/3 muỗng cà phê (nếm thử)
Muối nếm thử
nước chanh 1-2 muỗng canh. l.
vỏ chanh 1/2 muỗng cà phê
ớt ngâm nếm thử
nigella (nigella) nếm thử
rau mùi tây sạch nếm thử

Phương pháp nấu ăn

  • Bí đỏ với zaatar, sữa chua cay và ớtBí đỏ rửa sạch, cắt khúc, bỏ hạt.
  • Bí đỏ với zaatar, sữa chua cay và ớtCắt thành hình nêm.
  • Bí đỏ với zaatar, sữa chua cay và ớtTrộn dầu và zaatar với nhau. Bạn sẽ nhận được một cơn đau.
  • Bí đỏ với zaatar, sữa chua cay và ớtBào bí với hỗn hợp và đặt trên khay nướng.
  • Bạn cũng có thể rưới dầu lên trên. Muối nhẹ và nếu bí không ngọt chút nào thì rắc một chút đường vào.
  • Bí đỏ với zaatar, sữa chua cay và ớtCho vào lò nướng đã được làm nóng sẵn ở nhiệt độ 220 độ trong 35-45 phút.
  • Bí đỏ với zaatar, sữa chua cay và ớtThêm hạt tiêu, cây thù du, rau mùi, vỏ và nước cốt chanh, bạc hà cắt nhỏ vào sữa chua. Lấy một bó bạc hà tốt. Tôi không có nhiều nó, có lẽ là mùa đông.
  • Bí đỏ với zaatar, sữa chua cay và ớtĐể trộn mọi thứ.
  • Bí đỏ với zaatar, sữa chua cay và ớtCho bí ra đĩa, rưới nước sốt lên trên.
  • Rắc ớt ngâm, nigella và ngò tây cắt nhỏ.
  • Bí đỏ với zaatar, sữa chua cay và ớt
  • Nấu ăn không khó, cái chính là bạn hãy làm bằng tình yêu thương dành cho những người thân yêu của mình!
  • Bí đỏ với zaatar, sữa chua cay và ớtHỗn hợp gia vị "Zaatar" (zaatar, satar, zatar, zatr)
    (ang-kay)

Chương trình nấu ăn:

Ghi chú

Công thức Sabrina Ghayour.
Nó rất ngon, bất thường đối với các cơ quan thụ cảm của chúng ta. Chúng tôi thích bí ngô này, nhưng điều chính là bản thân bí ngô sống ban đầu nên rất ngon, thậm chí ngọt. Người hâm mộ ẩm thực phương Đông chắc chắn sẽ thích nó. Tôi giới thiệu!

Tất cả các công thức nấu ăn

Chủ đề mới

© Mcooker: Bí quyết hay nhất.

Sơ đồ trang web

Chúng tôi khuyên bạn đọc:

Lựa chọn và vận hành máy làm bánh mì