Sức khỏe

Một số bệnh có thể rất âm ỉ do không có bất kỳ lời phàn nàn nào từ bệnh nhân. Những bệnh này rất khó chẩn đoán, vì vậy việc khám phòng ngừa thường xuyên có thể giúp theo hướng này.

Bệnh lý thoái hóa đốt sống cổ là một tình trạng bệnh lý liên quan đến sự tiến triển của tuổi tác do sự hao mòn của phần tử đốt sống và các đĩa đệm ở vùng cột sống cổ. Tình trạng tương tự được quan sát thấy ở 85% bệnh nhân trong độ tuổi trên 60 tuổi, mặc dù hầu hết họ không có các triệu chứng đặc trưng.

Cánh hoa Calendula officinalis đã được sử dụng với đặc tính chống viêm trong nhiều thế kỷ, đó là lý do tại sao chúng ta sử dụng nó trong cuộc sống hiện đại của chúng ta.

Các rối loạn trong cơ thể kèm theo các triệu chứng khó chịu. Trong hầu hết các trường hợp, đau đầu được coi là tình trạng xấu đi tạm thời mà không cần chăm sóc y tế. Tình hình thay đổi khi cường độ của cảm giác đau đớn trở nên cao và các cuộc tấn công lặp lại thường xuyên.

Nhiễm trùng đường hô hấp kèm theo ho, sốt và suy nhược. Viêm phế quản là do viêm phế quản kết hợp với nhiễm vi rút hoặc vi khuẩn. Thuốc kháng sinh không tốt cho việc điều trị bệnh, vì các vi-rút thường gây rối loạn sức khỏe.

Dầu hạt mè có đặc tính chữa bệnh mạnh mẽ. Mặc dù sản phẩm này đã xuất hiện từ lâu nhưng nó đã có sự phổ biến chóng mặt trong những năm gần đây. Dầu được sử dụng trong nấu ăn truyền thống ở Đông Nam Á, Nhật Bản, Trung Quốc và Ấn Độ.

Thường được mô tả là "giống như vitamin" vì nó dễ hòa tan trong nước, choline là một vi chất dinh dưỡng độc đáo quan trọng đối với nhiều chức năng sinh học.

Mặc dù tầm quan trọng của nó, thái độ của mọi người đối với choline là khá phù phiếm. Theo Khảo sát Sức khỏe và Dinh dưỡng Quốc gia, chỉ 8% người Mỹ trưởng thành tiêu thụ đủ lượng choline cần thiết hàng ngày; vào năm 2010, Hướng dẫn dinh dưỡng cho người Mỹ tuyên bố rằng hầu hết dân số bị thiếu choline; và trong Hướng dẫn dự kiến ​​phát hành trước năm 2020, điều này khó có thể thay đổi.

Thừa cân, ảnh hưởng đến một nửa dân số thế giới, là một vấn đề toàn cầu. Trong cuộc chiến chống lại cân nặng, chế độ ăn kiêng mệt mỏi, hàng giờ tập luyện được sử dụng. Nhưng đôi khi, những nỗ lực này không thành công hoặc gây hại cho cơ thể.

Khi còn nhỏ, chúng ta được dạy rằng nếu bạn uống một ly sữa mỗi ngày, xương của bạn sẽ trở nên cứng cáp và khỏe mạnh hơn. Điều này đúng: thực sự có rất nhiều canxi trong một ly sữa, và nó không chỉ ảnh hưởng đến xương mà còn ảnh hưởng đến huyết áp, hoạt động của hệ tim mạch, và thậm chí còn giúp ngăn ngừa ung thư. Đồng thời, cơ thể chúng ta không biết cách sản xuất canxi, và do đó nguồn chính của nó là dinh dưỡng.

Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, hoặc NAFLD, là sự tích tụ mỡ thừa trong gan không liên quan đến việc uống rượu. Bệnh bắt đầu với tình trạng gan béo phì đơn giản và có thể tiến triển đến một tình trạng đe dọa tính mạng được gọi là xơ gan. Khi bị xơ gan, các tế bào gan thoái hóa thành mô tương tự như mô từ đó hình thành sẹo (sẹo) và cơ quan này không thể hoạt động bình thường được nữa. NAFLD là dạng bệnh gan phổ biến nhất trên thế giới hiện nay.

Con người chiếm hơn 70% là nước, và mọi chức năng trong cơ thể, bao gồm não và hệ thần kinh, đều phụ thuộc vào quá trình hydrat hóa. Thiếu nước trong não có thể gây ra nhiều tác dụng phụ, chẳng hạn như khó tập trung, trí nhớ, mệt mỏi, đau đầu, nhức đầu, khó ngủ, lo lắng, trầm cảm và ủ rũ. Điều mà hầu hết mọi người không nhận ra là một người trưởng thành trung bình mất tới hai lít nước mỗi ngày qua quá trình đổ mồ hôi, thở và loại bỏ chất thải. Không bổ sung nước trong ngày có thể gây ảnh hưởng xấu đến chức năng não và sức khỏe tổng thể.

Từ lâu, người ta đã biết rằng men vi sinh rất tốt để tăng cường hệ thống miễn dịch và bình thường hóa chức năng ruột. Tuy nhiên, đối với tất cả sự nổi tiếng của họ, không phải ai cũng biết rằng men vi sinh không hiệu quả nếu không có đối tác ít được biết đến của họ - prebiotic, hay nói đúng hơn là chất xơ prebiotic. Chúng ta hãy cố gắng hiểu chất xơ prebiotic là gì, nó giúp ích cho probiotics như thế nào và tại sao nó nên được đưa vào chế độ ăn uống.

Chúng ta hãy giả định rằng tất cả các loại bỏng, nhẹ hay nặng, đều khó chịu và đau đớn. Nhưng chúng là một trong những loại chấn thương trong nước phổ biến nhất. Vết bỏng khó chịu thường xảy ra đặc biệt là trong quá trình nấu nướng hoặc nướng. Ngoài ra còn có những vết bỏng nghiêm trọng có thể do tiếp xúc trực tiếp với lửa hoặc vật bị nung nóng. Theo thuật ngữ y tế, bỏng được phân loại theo mức độ nghiêm trọng. Bỏng cấp độ 1 chỉ ảnh hưởng đến lớp ngoài của da được coi là ít nghiêm trọng nhất so với độ 2 hoặc độ 3 khi nó ảnh hưởng đến các lớp sâu hơn của da, gây phồng rộp hoặc tổn thương tất cả các lớp da sâu bên trong. Bỏng độ ba được coi là cấp cứu và chỉ nên được điều trị trong bệnh viện.

Béo phì là một trong những vấn đề liên quan đến một số bệnh, bao gồm bệnh tim và bệnh tiểu đường loại 2. Béo phì là kết quả của lối sống không lành mạnh, bao gồm lối sống ít vận động, ít vận động và chế độ ăn uống nghèo nàn. Một số yếu tố làm tăng nguy cơ béo phì và các bệnh liên quan nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta, chẳng hạn như khuynh hướng di truyền; tuy nhiên, có thể làm được nhiều điều về vấn đề này bằng cách thay đổi một số thói quen ăn uống của chúng ta và thực hiện một số thay đổi trong lựa chọn thực phẩm của chúng ta.

Các loại thảo mộc và gia vị là đối tác tự nhiên với thuốc viên và thuốc được tăng cường các chất dinh dưỡng có đặc tính chữa bệnh và có mùi hương mạnh mẽ.

Dưới đây là 8 loại thảo mộc tuyệt vời nhất được coi là phương pháp chữa bệnh tự nhiên:

Hội chứng ruột kích thích (IBS), được gọi là viêm đại tràng niêm mạc hoặc viêm đại tràng co cứng, là một rối loạn tiêu hóa mãn tính. Nói cách khác, điều này có nghĩa là ruột đang hoạt động không bình thường mà không có bất kỳ triệu chứng nào của bệnh. Tại Hoa Kỳ, hội chứng ruột kích thích ảnh hưởng đến 10 đến 15% người lớn, làm suy giảm đáng kể chất lượng cuộc sống.

Có quá nhiều phân vân và bối rối khi nói đến việc lựa chọn một loại dầu thực vật để sử dụng hàng ngày. Đặc biệt khó ưu tiên dầu thực vật, loại dầu có thể được sử dụng cho bệnh tim và tiểu đường. Trong trường hợp này, dinh dưỡng hợp lý đóng một vai trò quan trọng trong cuộc chiến chống lại bệnh tật. Ngày nay, các cửa hàng cung cấp rất nhiều loại sản phẩm và điều đó là đương nhiên nếu bạn không biết lựa chọn. Nhưng có một lối thoát! Chuyên gia sức khỏe, Tiến sĩ Shikha Sharma nói: “Để có lượng chất béo tối ưu trong cơ thể, bạn cần tiêu thụ một số loại dầu thực vật. Để chế biến các món ăn khác nhau, bạn có thể sử dụng bơ, bơ sữa trâu, ô liu, mù tạt, đậu nành, mè hoặc bơ đậu phộng. Xin lưu ý xem bạn đang sử dụng dầu ép lạnh chưa tinh chế (ví dụ: dầu mù tạt Kachi Gani) hay đã qua tinh chế. "

Bạn có bị căng thẳng không? Như bạn đã biết, không có một định nghĩa chung nào được chấp nhận chung về căng thẳng, mà do đó, được tìm thấy ở khắp mọi nơi. Căng thẳng gia tăng và các phản ứng thể chất và tâm lý liên quan đang phổ biến trong xã hội hiện đại.

Vào năm 2017, Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ đã thực hiện một cuộc khảo sát về “Tình trạng căng thẳng ở Mỹ”. Người ta ghi nhận rằng 80% người Mỹ đã trải qua ít nhất một triệu chứng căng thẳng về thể chất hoặc cảm xúc trong vòng một tháng: đau đầu (34%), trầm cảm (33%), căng thẳng hoặc lo lắng (33%), trầm cảm (32%) ...

Hóa ra, các cơn bão Irma và Maria đã gây ra thiệt hại rất lớn. Hơn nữa, chúng đã có tác động tàn phá đến sức khỏe tinh thần và tình cảm của những người từng là nạn nhân của những thảm họa thiên nhiên này.
Tại Hoa Kỳ vào đầu tháng này, cơn bão Irma cực kỳ mạnh và có sức tàn phá khủng khiếp đã gây ra thiệt hại đáng kể cho vùng Caribe và Florida Keys. Sau "Irma" bão "Maria" ngay lập tức kéo theo. Kết quả là thiệt hại thảm khốc trên diện rộng.

Tuyến giáp của bạn là một tuyến hình bướm ở đáy cổ, là một phần của hệ thống nội tiết. Chất sắt tiết ra hormone khiêm tốn này trên thực tế là bộ phận kiểm soát hormone quan trọng nhất của cơ thể, chịu trách nhiệm sản xuất và điều hòa chúng, và kết nối với hầu hết mọi hệ thống trong cơ thể.

Hầu hết mọi thai kỳ đều bắt đầu với sự khởi đầu của nhiễm độc, các dấu hiệu chính là buồn nôn và suy nhược. Trong những tháng đầu tiên, sự xuất hiện của nó là hoàn toàn bình thường, nhưng nếu nhiễm độc biểu hiện ở giai đoạn cuối của thai kỳ, thì nó có thể gây hại cho sức khỏe của mẹ và con. Điều này có thể tránh được nếu bạn biết nguyên nhân do nhiễm độc có thể xảy ra và có thể đối phó với chúng.

Nero thích chiêm ngưỡng những trận chiến của các đấu sĩ thông qua một viên pha lê ngọc lục bảo lớn. Đôi mắt mệt mỏi của người yêu quyền lực vĩ ​​đại hài lòng với hoàng hôn màu xanh lục trong đó pha lê đắm chìm mọi thứ xung quanh - những thanh kiếm lấp lánh của những nô lệ đã chết, khuôn mặt của khán giả méo mó vì phấn khích. Kính râm, tất nhiên, không có trong thời của anh ta. Kính như một công cụ để điều chỉnh thị lực được người Ý phát minh vào đầu năm 1285. Nhưng chỉ đến cuối thế kỷ 18, những người thợ thủ công Trung Quốc mới tìm ra cách trang bị hai thấu kính tròn làm bằng đá topaz sẫm màu với một cây cầu nối bằng bạc và móc tai làm bằng chất liệu tương tự để tránh ánh sáng chói.

Người ta tin rằng trong thời kỳ chuyển mùa, khi chúng ta hay bị cảm lạnh nhất, nên ăn axit ascorbic tổng hợp với một nắm để dự phòng.Họ nói rằng điều này đảm bảo sự bảo vệ đáng tin cậy chống lại vi rút và vi khuẩn. Điều này đúng ở một khía cạnh nào đó. Axit ascorbic, cùng với những chất khác, có tác động tích cực đến IP, nhờ đó một người cảm thấy tràn đầy năng lượng và khỏe mạnh.

Tổ chức não của lời nói là một hệ thống các cấu trúc não có liên quan đến việc thực hiện lời nói. Các trung tâm phát biểu chính nằm ở bán cầu não trái. Vì vậy, đới Broca được phát hiện vào năm 1861 bởi bác sĩ P. Broca. Vùng não này nằm ở bán cầu dưới bên trái (trường 44 và 45) và chịu trách nhiệm tái tạo lời nói biểu cảm. Khi trung tâm của Broca bị hư hỏng, các âm tiết bị kẹt, các chữ cái được sắp xếp lại, thay thế không đầy đủ, trong trường hợp nghiêm trọng là chứng loạn động cơ.

Khu Wernicke được mở vào năm 1874 bởi bác sĩ người Đức K. Wernicke. Nằm ở phần trên của con quay thái dương, phần não này chịu trách nhiệm về nhận thức lời nói, hiểu lời nói, ý nghĩa chính xác của từ, tính toàn vẹn của lời nói và sự phát triển bình thường của thính giác âm vị.

Trái tim của con người có thể hoạt động đến 150 năm, nhưng chỉ khi được xử lý cẩn thận và đúng cách. Làm thế nào tôi có thể giúp anh ta? Có thể làm gì để đảm bảo rằng nó hoạt động tốt và không bị trục trặc?

Bệnh tim được coi là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn thế giới. Cho đến gần đây, nó đã không vượt quá 50%, nhưng ngày nay nó đã vượt qua ranh giới này và tiếp tục phát triển. Sự phát triển của bệnh tim được kích thích bởi nhiều yếu tố: tăng huyết áp, lười vận động, béo phì, cholesterol cao, căng thẳng và thói quen xấu. Nói chung, có rất nhiều "kẻ thù". Làm thế nào để bảo vệ trái tim của bạn khỏi chúng, và do đó là cuộc sống của bạn?

Nhiệt độ cao nhất rơi vào khoảng thời gian từ 11 giờ đến 16 giờ. Lúc này, sẽ tốt hơn nếu bạn ngồi ở nhà dưới điều hòa. Để bắt đầu, bạn nên sửa đổi lại tủ quần áo của mình một cách triệt để. Bông nặng và tees tổng hợp sẽ phải được tạm dừng cho đến khi mùa thu. Tốt hơn là mặc quần áo nhẹ làm từ vải tự nhiên như vải lanh và bông.

Đừng bỏ bê chiếc mũ. Trong thời tiết nóng, nó sẽ rất hữu ích.

Bất kỳ chấn thương nào liên quan đến tổn thương mạch máu đều gây chảy máu. Nó cũng có thể xảy ra do vỡ các mạch bị thay đổi một cách đau đớn, cũng như kết quả của các quá trình loét, chảy mủ và khối u.

Nếu các tĩnh mạch và mao mạch bị tổn thương, chảy máu thường ít. Nếu một động mạch bị thương, nó có thể đạt đến sức mạnh rất lớn. Đó là lý do tại sao cần phải sơ cứu kịp thời và đúng cách, mà tính mạng của một người thường phụ thuộc.

Nếu bạn đặt câu hỏi: thời điểm nào trong năm hay xảy ra các bệnh “cảm cúm”, “cảm lạnh” nhất, thì đa số sẽ trả lời không chút do dự: vào mùa đông.

Câu trả lời này về cơ bản là chính xác và cần một số làm rõ.