Đậu cuộn rau củ

Thể loại: Món rau và trái cây
Đậu cuộn rau củ

Thành phần

đậu khô (luộc) 300 (700) g.
cà rốt luộc 1 máy tính cá nhân.
Quả óc chó 200 trước công nguyên
củ cải hành tây 1 máy tính cá nhân.
tiêu đóng hộp (lecho) 50-80 g.
rau xanh 1 bó
dầu thực vật 1 muỗng canh. l.
tiêu đen xay nếm thử
Muối nếm thử
bất kỳ loại gia vị và thảo mộc yêu thích nào nếm thử

Phương pháp nấu ăn

  • Đậu cuộn rau củCắt nhuyễn các loại hạt.
  • Đậu cuộn rau củChiên hành tây cho đến khi mềm.
  • Đậu cuộn rau củNgâm đậu qua đêm. Thay nước và đun sôi đậu cho đến khi đậu mềm. Xả chất lỏng. Làm nhuyễn đậu bằng cách thêm hành tây chiên.
  • Đậu cuộn rau củThêm các loại hạt băm nhỏ, muối, tiêu. Thêm các loại gia vị và thảo mộc yêu thích của bạn. Vẫn xay nhuyễn một lần nữa.
  • Đậu cuộn rau củHãy thử nó, thêm tất cả mọi thứ để nếm và khuấy.
  • Đậu cuộn rau củTrải màng bám. Đặt khối lượng đậu ra. Làm phẳng thành một hình chữ nhật dày hàng cm.
  • Đậu cuộn rau củĐặt cà rốt luộc nạo lên trên lớp,
  • ớt ngâm chua cắt nhỏ và rau thơm. Bạn có thể thêm một chút muối và hạt tiêu.
  • Đậu cuộn rau củCuộn một cuộn với một bộ phim. Cắt tỉa. Gửi nó vào tủ lạnh trong vài giờ. Lấy ra, cắt và phục vụ.
  • Nấu ăn không khó, ăn chay là ngon. Cái chính là làm mọi thứ với tình yêu và không ăn thịt nhau!

Chương trình nấu ăn:

đĩa

Ghi chú

Giò nạc ngon. Do chứa rất nhiều hạt nên thực tế chúng ta không cảm nhận được vị của đậu. Cuộn mềm, nhưng cắt tốt và giữ được hình dạng. Bạn có thể thực hiện bất kỳ món ăn nào bạn muốn. Tôi thấy thậm chí còn bị bôi bơ và gấp lại. Tất nhiên, đây sẽ không còn là một lựa chọn tinh gọn. Tôi giới thiệu!

cáo
Angela, một công thức thú vị! Cảm tạ! Bạn có thể chơi với quả trám. Và cố gắng nấu phiên bản ngọt ngào. Tôi đã thử đậu với các loại hạt và ca cao. Thơm ngon!
Spline
Ồ, thật là thú vị! Tôi sẽ làm một cuộn như vậy và phục vụ nó với cá trích. Cảm tạ.
ang-kay
cáo, Spline, cám ơn vì ghé qua. Hy vọng rằng công thức có ích. Tất nhiên, bạn có thể thay đổi nhân bánh theo ý thích của mình. Nó sẽ tốt với nấm.
Zhannptica
Một bữa ăn nhẹ protein tuyệt vời. Thịnh soạn và lành mạnh.
Tôi chắc chắn sẽ sử dụng nó, tôi cũng đã nghĩ về nấm
ang-kay
Jeanne, Tôi sẽ rất vui nếu bạn sử dụng nó)
Marika33
ang-kay, Angela, một lần nữa có một không hai! Cảm ơn rât nhiều! Mình lấy làm bookmark, sẽ nhanh thôi, chiều gia đình mình và đa dạng menu nhé!
ang-kay
Bến du thuyền, Tôi sẽ rất vui nếu bạn thích nó. Đối với sự đa dạng và protein, chỉ những gì bạn cần)
Ilmirushka
AngelaLÀM THẾ NÀO Tôi đã bỏ lỡ một công thức tuyệt đẹp như vậy !!! Tôi đã ở đâu khi bạn đưa nó ra?!? Em đã bế nó cho tôi, nhất định tôi sẽ làm nó cho ngày sinh nhật của tôi!
ang-kay
Ilmirushka, vâng, cô ấy đã trưng bày trong cuộc thi. Không có gì ngạc nhiên khi tôi đã bỏ lỡ nó. Công thức nấu ăn được rót vào như từ một sự chậm trễ khó hiểu. Hy vọng bạn thích nó)
Ilmirushka
Trích dẫn: ang-kay
Hy vọng bạn thích nó)
và sau đó! Bạn có nhận thấy rằng thực đơn ngày lễ của gia đình tôi PHẢI có bữa ăn của bạn không? Không phải? Nhưng tôi biết
ang-kay
Ilmirushka, Tôi nhận thấy và nó rất tuyệt)

Tất cả các công thức nấu ăn

© Mcooker: Bí quyết hay nhất.

Sơ đồ trang web

Chúng tôi khuyên bạn đọc:

Lựa chọn và vận hành máy làm bánh mì