Salad đậu lăng nảy mầm Beluga

Salad đậu lăng nảy mầm Beluga

Thể loại: Món rau và trái cây

Thành phần
Đậu lăng Beluga	100ml
cà chua cherry	250 g
Hành đỏ	1 máy tính cá nhân.
Thai nhi	200 g
Lá rau mùi)	1 bó
Dầu ô liu	Ngày 2. l.
Muối (tôi không muối)	nếm thử

Phương pháp nấu ăn

• Ngâm củ đinh lăng vào giá thể ủ 8 tiếng, lượng nước nên gấp 2 lần. Sau đó để ráo nước và để trong 36 giờ. Lắc 12 giờ một lần. Vì một lý do nào đó, nó nảy mầm không đều. Rửa sạch đậu lăng đã nảy mầm.
• Cắt đôi củ hành tây và cắt thành nửa vòng.
• Cắt đôi quả cà chua.
• Cắt nhuyễn lá ngò.
• Trộn đậu lăng, hành tây, cà chua, ngò. Mùa.
• Cắt Feta thành khối vuông và nhẹ nhàng trộn vào salad.
• Nó chỉ là một niềm vui, không phải là một món salad. Tôi rất vui vì tôi đã mua một mầm !!!!))))

Món ăn được thiết kế cho

3 phần ăn

Ghi chú

Tôi đã nói với bạn về đậu lăng Beluga ĐÂY. Đặc điểm chính của nó là da rất mỏng manh nên không cần phải lột.

Cây tầm gửi! Món salad ngon tuyệt! Tôi yêu "Beluga" một cách trung thành. Nhưng đây là lần đầu tiên tôi gặp cách sử dụng này.
Do đó, s-p-a-s-i-b-o cho sự đổi mới!
P.S. Nói chung, tôi đã là một fan hâm mộ của công thức nấu ăn của bạn kể từ những ngày của bánh pho mát!

Mistletochka, món salad tuyệt vời!
Tôi yêu đậu lăng, nhưng tôi không quen thuộc với Beluga, giải thích cho pzhl ignoreramus.

Chúng ta phải lấy đi mầm bệnh khỏi cô ấy! Nếu không, cô ấy sẽ chơi không đủ. Tôi cảm thấy rằng bột báng sho won sẽ sớm bắt đầu nảy mầm!
Một đứa nhỏ, thật là một món salad đẹp! Rất, rất ngon miệng! Tôi sẽ không nấu ăn, bởi vì tôi không có mầm, giống như một số tư sản vô trách nhiệm! Nhưng điều này không ngăn cản tôi thưởng thức một lần nữa một bức ảnh ngon được thực hiện bởi một chiếc máy ảnh tư sản!
Và làm thế nào mà các nhà sản xuất trong nước lại không làm hài lòng bạn ...?
Cuối cùng thì Zenith, Thay đổi, Spark! Đối với những tên một mình, bạn có thể giết! Bài hát!

[Irina]

Chúng ta phải lấy đi mầm bệnh khỏi cô ấy!

Figu ... Tôi chưa nảy mầm mọi thứ. Bây giờ tôi sẽ chỉ cho bạn với lúa mì.

không quen thuộc với Beluga, giải thích pzhl ignoreramus

Lyuda, ở đây nó được viết về cô ấy: 🔗

Irina,

Tôi sẽ không nấu ăn, bởi vì tôi không có mầm,

Nhân tiện, Lenchik, chỉ dành cho bạn, có thể được làm với đậu lăng luộc. Nó được ủ nhanh chóng.

Được rồi, đưa cho tôi đậu lăng của bạn đây ... Tôi cũng sẽ nấu nó.
Hospad, và những gì bạn không thể làm chỉ vì tình bạn ...

Uraaa, họ gọi tôi là vợ yêu !!!!
Và tôi đã tìm thấy một mặt cười tuyệt vời như vậy.

Vì vậy, anh ấy đang ở trong các biểu tượng cảm xúc bổ sung! Vverhu, thứ ba từ trái qua!

Mistletochka, cảm ơn vì liên kết, đã nhìn, đã đọc, đã bị sốc bởi những đặc tính tuyệt vời của beluga, nhưng họ không bán thứ này ở đây, mặc dù chúng đã được trồng. : girl_romashka: Bạn có thể đặt một bưu kiện, mặc dù giá từ 15 trở lên cho mỗi kg, uff.
Hãy cố gắng, cảm ơn.

Vverhu, thứ ba từ trái qua!

Semyon Semyonitch !! ; D Tôi không đến đó.

nhưng, họ không bán thứ này ở đây, mặc dù họ trồng nó.

Không thể như vậy được. Có lẽ nó chỉ được gọi theo một cách khác ???

Không thể như vậy được. Có lẽ nó chỉ được gọi theo một cách khác ???

Pralna, đừng tin cô ấy, Little one! Cô ấy luôn nói rằng, họ có một cái tắt tiếng (ví dụ, một chiếc spiromat), rồi cái khác ... và sau đó là một lời trêu ghẹo với bánh quế ba cm!
Chờ một chút, cho cô ấy một vài ngày! Cô ấy sẽ tìm thấy cả cá tầm beluga và cá tầm sao cho bạn! Al isho đúng là một con cá tầm đậu lăng!

Mistletochka, tôi đã nhìn, đây là tên của đậu lăng đen beluga, và tôi là người yêu thích tất cả các loại ngũ cốc, tôi biết tất cả các loại ngũ cốc được bán ở đây và bề ngoài thì không có đậu lăng đen - đỏ và nâu, và bị cắt ngắn đây.
Mistletochka, bạn có thể nói gì về một loại hạt như - Amaranth-?
Gần đây đã xuất hiện với chúng tôi, tôi đã nấu cháo và súp, và bạn có thể nấu gì khác với loại ngũ cốc Mexico rất tốt cho sức khỏe này? Cô ấy rất nhỏ và có mùi gắt giống như Quinoa- quinoa, chỉ nhỏ hơn bốn lần.
Xin chân thành cảm ơn Giáo sư của Croup!

Vâng, Lenochka, tôi thật là bí ẩn! và tại sao tôi lại cần một số loại máy xúc xích với giá 150 đô la, đối với tôi như vậy là đủ và đối với những người yêu thích 20 đô la, những người chỉ tự gọi mình là khác biệt, hahaha, chờ đã, tôi sẽ ném đồ kapustaniks của bạn vào những nhà sản xuất bánh sandwich mà bạn không có. cười khúc khích

Luda, đây là một loại ngũ cốc rất tốt cho sức khỏe !! Nó chứa lượng protein gấp 1,5 lần. hơn lúa mì, gấp 3 lần chất xơ, 4 - chất khoáng. Quan trọng nhất là hàm lượng squalene cao. Nó vô hiệu hóa các gốc tự do, chất gây ung thư và các chất độc hại khác. Tôi chưa gặp ngũ cốc ở đây. Chỉ ở dạng bột như thế này: 🔗... Tôi thêm nó vào bánh mì của tôi. Nhưng tốt hơn hết bạn nên dùng thô, tức là bột thành cháo, súp nấu sẵn.

Tôi sẽ tắm cho bạn những chiếc kapustaniks của bạn trong những chiếc máy làm bánh mì sandwich mà bạn không có. cười khúc khích

Ồ biết !!!

Luda, đây là một loại ngũ cốc rất tốt cho sức khỏe !! Nó chứa lượng protein gấp 1,5 lần. hơn lúa mì, gấp 3 lần chất xơ, 4 - chất khoáng.

Nhưng hương vị và mùi rất đặc trưng. Tôi đã ăn một món salad với ngũ cốc như vậy trong GOSTFH, nhưng có nước xốt với giấm, anh ấy đã ghi tất cả mọi thứ. Và sau đó tôi nấu nó ở nhà cho một món ăn phụ, tôi có thể nói gì, tôi đã ăn nó. Người chồng thẳng thừng từ chối.
Không có hạnh phúc trong cuộc sống, tất cả mọi thứ ngon là vô ích trong hầu hết các trường hợp. Và ngược lại.
Tôi có đứa cháu gái của một người bạn tốt ở Nga không ăn thịt nên tôi gửi cho cháu những loại ngũ cốc như vậy, trong đó có đủ các loại protein.

[Lerele]

Lerele, và ý bạn là đậu lăng beluga?
Tôi chỉ nghĩ liệu mình có nên bắt đầu tìm kiếm cô ấy hay không ...
Còn dư vị cụ thể trong một thứ được tha thứ hay bình thường thì sao?

Lena, không, đó là về ngũ cốc Amaranth. Nhân tiện, bạn có thể xay thành bột và thêm từng chút một. Trong bánh mì, nó truyền đạt một hương vị hấp dẫn. Vasilisa có một công thức nấu ăn ngon: https://Mcooker-vin.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=179745.0

Beluga có hương vị bình thường, mềm hơn so với đậu lăng thông thường.

Cảm ơn bạn, Melchik! Beluga đi săn!

Vâng, được, dùi trong giáo hoàng. Hôm nay tôi lại ngâm cô ấy.

Nơi mà bạn đã mua nó? Schaub không thể cắt vòng kết nối của tôi!

Cũng lâu rồi .. tôi không nhớ .. theo ý kiến ​​của tôi ở Auchan.

Nào! Và tôi chạy qua, thậm chí không nghĩ đến việc nhìn vào đó.
Cảm ơn bạn, tôi sẽ thêm nó vào danh sách Ashanov.

Hiện nay có một lượng lớn các loại ngũ cốc. Nhưng cô ấy đã ở đó ngày hôm qua, nhưng không chú ý - có hay không. Azuki nắm lấy hạt đậu.

Có lẽ là người cuối cùng đã yên nghỉ? Không bỏ tôi sao, grabber ?!

Và cô ấy là gì đối với bạn .. bạn không thể cắt nó trên máy thái.

Vâng vâng...