Thịt lợn kiểu Nhật với rau

[Butaniku shoga-yaki.]

Thịt lợn kiểu Nhật với rau

Thể loại: Món thịt

Thành phần
Thịt lợn ướp lạnh	700g
ớt chuông	400g
Đậu xanh	400g
Củ hành	250g (3 củ hành tây)
Rễ gừng	15g
Ớt	1 miếng nhỏ
Hạt mè	10g
Xì dầu	40 ml
Giấm (tôi có balsamic)	40 ml tùy chọn
Rượu vàng	40 ml tùy chọn

Phương pháp nấu ăn

• Cắt thịt thành các phần 1,5-2 cm, sau khi cắt bỏ hết phần mỡ.
• 
• Làm nóng chảo nướng (phần sườn có trên đó sẽ giúp thoát ra mỡ thừa từ thịt)
• 
• và chiên thịt trên đó cho đến khi chín một nửa. Cắt hành tây thành những sợi mỏng,
• 
• ớt vàng và đỏ ở dạng dải lớn.
• 
• Đun nóng chảo tráng Teflon, phi thơm hành tây và ớt, cho đậu xanh vào.
• 
• Cắt thịt chiên thành các dải mỏng theo thớ.
• Gọt vỏ gừng, rất hữu ích cho những người muốn giảm cân, cắt thành từng lát mỏng, rồi thái sợi thật mỏng, cho vào rau.
• 
• Thêm ớt thái nhỏ, giúp cải thiện sự trao đổi chất,
• 
• sau đó cho thịt đã thái mỏng vào xào qua, nêm chút xì dầu với ít muối.
• 
• Khi phục vụ, thịt lợn với các loại rau được rắc thêm hạt mè, rất giàu axit béo omega-6 có lợi cho quá trình trao đổi chất và sức khỏe.
• 
• Đối với những người không giảm cân, mọi thứ còn dễ dàng hơn để chuẩn bị. Và trong dầu thực vật. Đầu tiên, thịt lợn được chiên, cắt thành dải, cho đến khi chín một nửa. Nó sẽ đỏ lên - và tốt! Cho vào bát và đậy nắp lại để giữ ấm. Các loại rau cho vào chảo xào cùng. Sau đó, thịt lợn chiên được thêm vào họ. Đậy nắp và đun trên lửa nhỏ cho đến khi chín mềm.
• Tôi đã thêm giấm balsamic của riêng tôi. Nếu không có balsamic, thì bạn có thể thêm trơn hoặc táo, hoặc bạn không thể thêm gì cả. Hãy thử nó, bạn có thể cần thêm muối. Và nếu bạn thêm nhiều rượu sherry, bạn sẽ nhận được Butaniku shoga-yaki.
• 150 gr. thịt lợn xắt mỏng: 2 muỗng canh. l. gừng nạo, 2 muỗng canh. l. mirin và 1 muỗng canh. l. xì dầu. Ướp thịt heo với nước sốt khoảng 10-15 phút, chiên sơ.
• Trong các nhà hàng, món ăn này được phục vụ với bắp cải cắt nhỏ. Tiếp nhiên liệu: 1 muỗng canh. l. giấm, 1/2 muỗng canh. l. đường, một chút muối, nước tương cho vừa ăn.
• Mirin là một loại rượu gạo ngọt của Nhật Bản được sử dụng trong nhiều món ăn Nhật Bản. Bạn có thể thay thế nó bằng rượu sherry, hoặc bạn có thể tự làm một chất tương tự.
• Đối với Mirina cần phải lấy
• * rượu trắng khô nhất bạn có thể tìm thấy
• * 200 ml. Nước
• * 2 muỗng canh đường
• Đun sôi nước với đường và bay hơi cho đến khi còn lại khoảng 50 ml, một loại siro sền sệt.
• Bây giờ bạn cần làm nguội xi-rô và trộn theo tỷ lệ 1: 1 với rượu. Mirin tự làm này được bảo quản hoàn hảo trong tủ lạnh và có thể được sử dụng trong các công thức nấu ăn khác của Nhật Bản.
• Chúc ngon miệng!

Ghi chú

Công thức thịt lợn của Jeanne Epple.

Công thức của Mirin từ tusya, trang web Nấu ăn tại nhà.

[Ganya]

Ganya, đã muốn ... Nhưng không có gừng, ớt, giấm và rượu sherry. Ranova là sherry đối với chúng tôi.

Xin chào từ Japs!

Không có gì thuộc loại ... Đây là sherry, chỉ từ tất cả các loại trên - bạn có thể. Hơi rượu sẽ bay hơi trong quá trình nấu, và mùi thơm sẽ còn lại ...

Chào mẹ nhật!

Tôi không hiểu, nhưng đổ giấm balsamic và rượu sherry lên rau trong lần chiên cuối cùng?

Đúng vậy, khi bạn trộn rau và thịt, cùng lúc với nước tương ...

[Ganya,]

Ganya, , đây là số quận của Tocchio mà một phần được thiết kế cho - tôi đếm - có khoảng 3 kg thực phẩm

Và đây là môn tự chọn mà bạn có thể đăng ký sherry là gì? tôi sẽ đến thăm

shl. Gan! Bạn có phải là người điều hành không? XIN CHÚC MỪNG! nhìn thế giới một cách tỉnh táo

[Ganya,]

Ganya, , đây là số quận của Tocchio mà một phần được thiết kế cho - tôi đếm - có khoảng 3 kg thực phẩm

Và đây là môn tự chọn mà bạn có thể đăng ký sherry là gì? tôi sẽ đến thăm

shl. Gan! Bạn có phải là người điều hành không? XIN CHÚC MỪNG! nhìn thế giới một cách tỉnh táo

nhìn thế giới một cách tỉnh táo
Stirlitz nghĩ: "Cụm từ cuối cùng luôn được ghi nhớ ..."
Gashenka, sherry phải được gửi đi IRRke

Stirlitz nghĩ: "Cụm từ cuối cùng luôn được ghi nhớ ..."

chỉ về ... và Shelenberg trình bày những ý tưởng thông minh khi nghe anh ta, Gan, sho Lenchik kazhe ...

[himichka]

Tôi trả lời từng điểm một ...

Hóa ra là một cái chảo lớn Butaniku shoga-yaki ... Cái gì vậy? Myr không ở Tokyo !!!

Những người nghiện rượu bí mật tự chọn ...

Kỳ dị! Lần thứ trăm tôi giải thích ... Tất cả những ai có chủ đề của tác giả - trong chủ đề của họ - người kiểm duyệt (để thuận tiện cho việc chỉnh sửa công thức của riêng họ và tạo mục lục) !!! Hãy viết nó ra, nếu không bạn sẽ lại quên mất !!!

himichka, Flax, chà, đó là nơi sherry của cô ấy ??? !!! Vì vậy, cô ấy không nhớ một điều!

Mọi chuyện bắt đầu tốt đẹp như thế nào ... Gashenka đã đưa ra một công thức tuyệt vời, và sau đó một BAN những người làm việc chăm chỉ xuất hiện

[himichka]

himichka, Flax, chà, đó là nơi sherry của cô ấy ??? !!! Vì vậy, cô ấy không nhớ một điều!

không phải ... nhưng còn bạn với tôi về tôi ở ngôi thứ 3, như bác sĩ với bệnh nhân?

có một nhóm lũ lụt hung ác

Brrr ... nghe có vẻ đáng ngại ... Và chính xác - độc hại?

không phải ... nhưng còn bạn với tôi về tôi ở ngôi thứ ba, như bác sĩ với bệnh nhân?

Không phải ... chúng tôi không phải là dohtora ... Schaz Manyu sẽ đến và tiêm ...

mmm ... mọi thứ vẫn như vậy và hơn thế nữa !!! rất liu !!!

[natapit]

natapit, Mọi thứ, tôi không thể, trừ một nửa, với tư cách là một người bạn - BẬT !!! Cảm ơn Natasha!

Và tôi ở đây với Sherry. Gashenka, vậy là đủ với chúng ta chưa?

Hôm nay tôi có một ngày ăn chay. -kefir! Tất cả tôi thấy. tất cả đều rất ngon. Tôi muốn rất nhiều!

Và tôi ở đây với Sherry. Gashenka, vậy là đủ với chúng ta chưa?

Suỵt ... nó là cần thiết trong một lời thì thầm ... Và sau đó, nó sẽ chạy ...

Natus, bạn sẽ uống chứ? Chúng ta sẽ nghĩ cho ba?

Hôm nay tôi có một ngày ăn chay. -kefir! Tất cả tôi thấy. tất cả đều rất ngon. Tôi muốn rất nhiều!

Chắc chắn rồi! Tông đồ kulebyaki ... ngày ăn chay ...
Tôi đang tuôn ra ...

[... Gashun!]

dễ dàng... Gashun!!!!! chúng ta sẽ đổ gì?

Duc, sherry ...

Chà, fffssssseeeee, buổi sáng bắt đầu ở trang trại tập thể !!!!!

Em thật đẹp!!!

lana. sherry so sherry !!!

Giật mình !!!

Rùng mình ... thịt lợn Nhật ...

Ồ, đây là Omelya-san !!! Toca có lông ...

Chà, fffssssseeeee, buổi sáng bắt đầu ở trang trại tập thể !!!!!

Tôi đã nói với bạn rằng ảnh của Omelkina trong Let's Get to Know Visual là không có thật.

Ồ, đây là Omelya-san !!! Toca có lông ...

Gee .. nhưng không trang điểm !!!

Tôi đã nói với bạn rằng ảnh của Omelkina trong Let's Get to Know Visual là không có thật.

Tanyuha !!! Êm hơn !!! Không la hét !!! Tôi đang có âm mưu sâu xa !!!!

Nơi chúng tôi vừa trượt băng ...

[sulik]

tốt, xấu xí! Sao hôm qua bạn lại càu nhàu như lợn ở đây ... sulik không đợi

Ta-ah-ah! Họ đang đau đầu vào sáng nay, và bạn và tôi là kyrasavitsy, phải không?

[sulik]

tốt, xấu xí! Sao hôm qua bạn lại càu nhàu như lợn ở đây ... sulik không đợi

"Em ở đâu của anh, Suliko?....."

Họ thật là ngu ngốc ... Họ biến mất, kada ninada ...

Trong một thời gian dài, tôi lang thang giữa những tảng đá,
Tôi đang tìm Irrusyu với Susley ...
Nhưng không dễ để tìm bạn
bạn đang ở đâu Sumlikooo của tôi ???

[chucha với băm]

chucha với băm sự lây lan

Irk ... cho họ
Hôm qua chúng tôi say xỉn mà không có dâu tằm ... và bây giờ họ chế giễu chúng

[sumlik,]

Irk ... cho họ
Hôm qua chúng tôi say xỉn mà không có dâu tằm ... và bây giờ họ chế giễu chúng

vâng, sumlik, đu một ...

Chucha với Gasha -
Hai sự lây lan -
Chúng tôi đã không swinger dù chỉ một lần !!!

Chucha với Gasha -
Hai sự lây lan -
Chúng tôi chưa đu dây dù chỉ một lần !!!

nó có phải là một ứng dụng cho một cuộc thi văn học?

Trong một thời gian dài, tôi lang thang giữa những tảng đá,
Tôi đang tìm Irrusyu với Susley ...
Nhưng không dễ để tìm bạn
bạn đang ở đâu Sumlikooo của tôi ???

và đây là cuộc thi giọng hát?

[Ganya]

Ganya!!!!!! Tôi đã làm việc đó !!!! Nhưng tôi thậm chí còn sợ phải nói như thế nào và với những gì !!!!!

Có nuuu ??? !!! Nói đi, đừng sợ, tôi rất tốt bụng !!!

Có nuuu ??? !!! Nói đi, đừng sợ, tôi rất tốt bụng !!!

Mel, đừng tin! cô ấy phân tán mọi người trong món khoai tây chiên với hạt tiêu của cô ấy, theo nghĩa không phải với hạt tiêu của cô ấy, mà là với khoai tây của cô ấy với hạt tiêu. Không phải của riêng tôi, rau, tôi đang ở trong rãnh

Chúng tôi sẽ đưa bạn ra khỏi rãnh và đeo bám bạn trên cổ

Vâng, thực sự ở đây.Trong số các sản phẩm được nêu trong công thức: ớt, hành tây, đậu. Chiên 2 muỗng canh. l. dầu thực vật. Tôi thêm một chút xì dầu, rắc vừng rang. Đối với rau - thịt bò từ Cuckoo. Thơm ngon!!!!! Các anh ấy đã ăn sạch mọi thứ rồi !!!! Tôi có một chút hiện tại!

🔗

Tôi đang ở trong rãnh

Và tôi đang bò đi !!!! 🔗

Và tôi đang bò đi !!!!

ĐỨNG LẠI !!! Lớp học !!! Cô gái ngoan! Tôi sắp lạc lối Nói - Tôi tốt bụng !!! Một kẻ hèn nhát không chơi khúc côn cầu! sẽ không nhận được bất cứ điều gì!

[Cây tầm gửi]

Cây tầm gửi, , xinh đẹpthân hình ...
Gan, và không có Sherry theo bất kỳ cách nào? Tôi chỉ có Martini.

Tanya, tốt, tôi và Omelka đã làm điều đó mà không có rượu sherry ... Đọc tốt hơn ...

Đọc tốt hơn ...

Làm sao bạn có thể đọc được ở đây, nếu mọi nơi đều có Japs vững chắc trong chiến hào ...

Tôi chỉ có Martini.

Có bạn sho !!!!!!! Martini đừng trozhzhzhzhzh !!!! Đi nào tốt hơn. Tôi sẽ đi đổ nó!

Toka muốn viết - martini được rót vào ly, không phải thịt lợn !!!

Làm sao bạn có thể đọc được ở đây, nếu mọi nơi đều có Japs vững chắc trong chiến hào ...

Đừng để bị phân tâm bởi Japs! Tất cả mọi thứ được liệt kê trên kệ trong bài viết đầu tiên

Martini đừng trozhzhzhzhzh !!!!

Có lẽ nó sẽ rất ngon? Hay Martini rất ngọt ngào không giống như Jerez? Tôi không hiểu gì về rượu. Tôi

Tan, martini ngọt hơn và có mùi thảo mộc ... hãy nếm thử món ăn trước khi không có nó, nếu bạn quyết định rằng bạn có thể ngọt một chút, sau đó thêm một muỗng canh. l.