Về không khí: sạch, độc hại và chữa bệnh |
|
Bản thân quá trình thở khá phức tạp, và chúng tôi sẽ chỉ phân tích ở đây một cách tổng quát. Bản chất chính của các quá trình sống của cơ thể con người là phản ứng oxy hóa một số chất hữu cơ giả. Đó là do điều này mà một người nhận được năng lượng mà anh ta cần để duy trì trạng thái sinh lý bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, các quá trình oxy hóa các chất hữu cơ đòi hỏi sự hiện diện của oxy để chúng đi qua. Ngoài ra, carbon dioxide tích tụ do phản ứng oxy hóa khá có hại và phải được loại bỏ. Chính những mục đích này mà quá trình thở phục vụ chủ yếu. Đi vào phổi, không khí, hay đúng hơn là oxy, đi vào các phế nang và từ chúng qua các vách ngăn mô mỏng nhất, độ dày của chúng không vượt quá vài micron, đi vào máu. Tuy nhiên, như bạn đã biết, khả năng hòa tan của các chất khí (bao gồm cả oxy) trong máu thấp. Vì vậy, ví dụ, ở nhiệt độ 37 ° C, chỉ có khoảng 0,3 mililít oxy hòa tan trong 100 mililít máu. Tuy nhiên, trong điều kiện bình thường, máu chứa nhiều oxy hơn - lên đến 20 ml cho mỗi 100 ml. Hóa ra nguyên nhân gây ra "hành vi" này của máu là chất tạo màu của nó - hemoglobin. Kết hợp với oxy, nó biến thành cái gọi là oxyhemoglobin, một chất đã được dòng máu vận chuyển khắp cơ thể. Trong điều kiện bình thường, máu động mạch ở người khỏe mạnh gần như bão hòa hoàn toàn với oxy. Nhưng oxyhemoglobin là một chất không bền. Đi vào các mao mạch của hệ tuần hoàn, nó bắt đầu cung cấp oxy cho các mô, chuyển trở lại thành hemoglobin. Cùng với đó, hàm lượng carbon dioxide bắt đầu tăng lên trong máu. Cuối cùng, máu tĩnh mạch chảy đến phổi sẽ giải phóng carbon dioxide tích lũy vào chúng và một lần nữa được làm giàu bằng oxy. Nói chung, đây là quá trình thở ở người. Phần còn lại của các khí có trong không khí không ảnh hưởng đáng kể đến quá trình này. Và trên thực tế, nếu bạn loại bỏ tất cả nitơ khỏi không khí và thay thế nó bằng một số khí trơ khác (ví dụ, heli hoặc argon), về nguyên tắc, việc thay thế như vậy sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe của một người. Nhưng nếu chúng ta cố gắng "lấy" một vài phần trăm oxy từ không khí, bức tranh sẽ thay đổi đáng kể. Người đó bắt đầu bị nghẹt thở, như người ta thường nói, “không có đủ không khí”. Thật vậy, một người có thể sống mà không có nước từ ba đến bốn ngày, nhưng không có không khí (chính xác hơn là không có oxy) chỉ trong vài phút.
Thật thú vị, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong trường hợp này, cơ thể phần lớn đã quen với tình trạng thiếu oxy, và điều này làm tăng đáng kể sự ổn định và hiệu suất tổng thể của cơ thể. Ví dụ, những động vật trải qua tình trạng thiếu oxy đã được cho uống nhiều chất độc khác nhau (đặc biệt là xyanua). Hóa ra, những chất độc này ít khủng khiếp hơn đối với những động vật này so với những động vật chưa được làm quen với tình trạng thiếu oxy. Một sinh vật đã trải qua tình trạng thiếu oxy sẽ chống lại các bệnh truyền nhiễm khác nhau, hạ thân nhiệt, đau tim thực nghiệm, v.v. đã được chứng minh. Điều này chủ yếu là do thực tế là các mô thần kinh (đặc biệt là vỏ não), những thay đổi trong đó chủ yếu quyết định sự phát triển của hậu quả nghiêm trọng của tình trạng thiếu oxy, dần dần "quen" với việc thiếu oxy. Người ta cho rằng trong các mô, độ nhạy của các đầu dây thần kinh bên trong (cơ quan thụ cảm bên trong) giảm "đối với các sản phẩm của quá trình oxy hóa không hoàn toàn, xuất hiện trong tình trạng thiếu oxy. Do đó, chúng ta có thể nói rằng cường độ (cường độ) của các xung được gửi bởi các đầu dây thần kinh đến vỏ não giảm, và do đó cường độ của tín hiệu trở lại thay đổi tương ứng. Nhưng điều này không chỉ hạn chế vai trò của không khí và đặc biệt là oxy đối với sự sống của con người. Như các nhà khoa học đã tìm thấy (chúng ta đã nói về điều này cao hơn một chút), Mặt trời gửi cho chúng ta các tia có bước sóng đa dạng nhất. Và một số trong số chúng cực kỳ nguy hiểm đến tính mạng con người, đặc biệt là với liều lượng lớn. Đây là cái gọi là tia cực tím, bức xạ sóng ngắn.
Nhưng ozone không chỉ đóng vai trò như một "cái sàng", làm suy yếu các tia Mặt trời, có hại cho các sinh vật sống đến Trái đất. Nó cũng đóng vai trò như một loại "áo khoác lông" cho hành tinh của chúng ta. Vấn đề là ozon cũng có mức hấp thụ cực đại trong vùng hồng ngoại của quang phổ, với bước sóng khoảng 10 micron. Cụ thể, bước sóng này tương ứng với bức xạ nhiệt của Trái đất. Do đó, ôzôn trong khí quyển, như vậy, làm trì hoãn bức xạ nhiệt và không cho phép nó tiêu tán trong không gian. Các nhà khoa học đã tính toán rằng việc làm lạnh bề mặt trái đất sẽ diễn ra “mạnh mẽ hơn nhiều và khí hậu của chúng ta sẽ khắc nghiệt hơn nếu không có loại “áo khoác” ôzôn trong khí quyển. Vì vậy, chúng tôi dường như đã đi đến kết luận rằng cả ôxy và ôzôn đều “cần thiết cho sự tồn tại của con người. Thật vậy, chúng ta đã nói rằng không có oxy, sự sống của con người và động vật đơn giản là không thể. Ngoài ra, ozon còn đóng vai trò quan trọng trong các quá trình sinh hóa trong cơ thể. Hãy nhớ rằng không khí dễ chịu và nhẹ nhàng sau một cơn giông! Và nó có mùi tuyệt vời làm sao! Nó chỉ ra rằng ozon có mùi của nó với không khí sau màu hồng. Ở bề mặt trái đất, ozone được hình thành chủ yếu trong quá trình phóng điện sét và trong quá trình oxy hóa một số chất hữu cơ. Liên quan đến trường hợp thứ hai, lượng ôzôn tăng lên thường được chứa trong không khí của các khu rừng lá kim, nơi chúng được hình thành do quá trình oxy hóa nhựa cây, cũng như trên các bờ biển, nơi tảo bay qua. bờ biển bị ôxy hóa.Nó nhiều hơn một chút so với vùng đồng bằng, ở miền núi, nơi nó có nguồn gốc từ bức xạ tia cực tím của Mặt trời. Sự “dễ thở” của không khí bị ozon hóa như vậy nằm ở chỗ bản thân các phân tử ozon không ổn định và bị phân hủy cùng với sự hình thành của các phân tử oxy thông thường và các nguyên tử của nó. Và oxy nguyên tử phản ứng nhẹ hơn nhiều so với oxy thông thường. Bao gồm cả kết nối của nó với hemoglobin trong máu dễ dàng hơn nhiều. Từ lâu, các bác sĩ đã nhận thấy tác dụng có lợi của không khí biển, núi, rừng đối với cơ thể con người, đặc biệt là đối với các bệnh về đường hô hấp. Cùng với các yếu tố khác, hiệu ứng này có nguồn gốc từ ozone. Về vấn đề này, tất nhiên, độc giả biết, hiện nay các thiết bị đặc biệt đã xuất hiện trong cuộc sống hàng ngày - ozon hóa... Rốt cuộc, không phải ngày nào một người thành phố cũng có thể đủ khả năng để đi bộ qua khu rừng lá kim. Và ozone, hóa ra, không chỉ có tác dụng có lợi cho cơ thể, mà còn góp phần tiêu diệt các vi khuẩn và vi sinh vật gây bệnh khác nhau. Vì vậy, con người đã học cách tạo ra không khí ozon hóa tại nhà.
Chưa hết, mặc dù oxy là thành phần quan trọng nhất (theo nghĩa quan trọng đối với con người) của không khí, không chỉ điều này còn thể hiện chất lượng của nó. Tất nhiên, ai cũng biết mong muốn của một người là lớn như thế nào khi được ra khỏi thị trấn vào một ngày hè nóng nực, hít thở trong rừng hoặc trên bờ sông. Trong lời nói hàng ngày, chúng ta nói: "Tôi muốn hít thở không khí sạch." Không khí thông thường có "bẩn" không? Vâng, anh ấy thực sự rất bẩn. Và càng lên cao trên mực nước biển, không khí càng trở nên sạch hơn. Ví dụ ở đây, những dữ liệu nào có sẵn về độ bẩn của khí quyển: Chiều cao, km / Số hạt bụi trong 1 cm3 Được dịch sang ngôn ngữ thông thường của chúng ta từ ngôn ngữ khoa học, không khí ở Sukhumi "bẩn" hơn 1000 lần so với không khí trên đỉnh Elbrus. Nhưng nó chỉ ra rằng ở các khu vực khác nhau, không khí có thể khác nhau không chỉ về hàm lượng của mụn trứng cá hoặc ozone (hàm lượng oxy gần như không đổi trên khắp hành tinh của chúng ta). Vì vậy, ví dụ, dọc theo bờ của những con sông rối, gần thác nước, không khí chứa một lượng không đáng kể cái gọi là ion không khí. Chúng là các phân tử nitơ và ôxy mang điện tích dương và âm tương ứng. Ở nước ta, vào đầu thế kỷ trước, nhà vật lý nổi tiếng A.P. Sokolov là một trong những người đầu tiên nghiên cứu về ion không khí. Chính công trình của ông đã đặt nền móng cho việc nghiên cứu hoạt động sinh học của các ion trong khí quyển. A.P. Sokolov là người đầu tiên bày tỏ ý tưởng về hai cách hoạt động của các ion không khí đối với một người - qua hệ hô hấp và qua da. Sau đó, giả thiết của A.P.Sokolov cho rằng có sự trao đổi điện giữa cơ thể và môi trường không khí, được thực hiện với sự trợ giúp của các ion trong khí quyển, đã được các nhà khoa học trong và ngoài nước xác nhận và chứng minh bằng thực nghiệm. Các thí nghiệm của các nhà nghiên cứu khác nhau đã chỉ ra rằng nồng độ của các ion nhẹ trong khí quyển ở một số khu vực nghỉ dưỡng là khoảng 2000-3000 hoặc hơn trong 1 cm khối không khí, trong khi giá trị thông thường là khoảng 1000 ion không khí trên 1 cm khối. Ví dụ, ở Pyatigorsk và Kislovodsk, nồng độ các ion không khí dao động từ 1500 đến 3700 trên một cm khối, trên bờ biển Caucasian của Biển Đen (Sochi) - 2300–2500, trên bờ biển phía nam của Crimea - từ 850 đến 3360 mỗi xăng-ti-mét khối. Điều thú vị là tại khu vực nghỉ dưỡng của Leningrad (gần Sestroretsk), nồng độ các ion trong không khí lên tới 2900 trên 1 cm khối. Thậm chí, số lượng ion không khí còn lớn hơn được tìm thấy ở các khu nghỉ mát ở Trung Á - từ 2500 đến 7200 trên 1 cm khối. Một số lượng đặc biệt lớn trong số chúng - lên đến 15.000-20.000 - được tìm thấy trên bờ sông núi và gần thác nước.
Hoạt động của các ion không khí có thể được giải thích như sau. Thứ nhất, lắng đọng trong đường phổi trong quá trình thở và chuyển thành hydroaeroion nặng, chúng có tác dụng có lợi đối với hoạt động thần kinh của một người và trước hết là mức độ kích thích của đường hô hấp. Ngoài ra, khi thâm nhập qua các bức tường của phế nang vào máu, chúng nhường điện tích cho các hạt keo và tế bào. Do đó, việc hít phải các ion trong không khí ở một mức độ nào đó sẽ làm tăng điện tích của chất keo và tế bào máu. Thậm chí cả một hướng điều trị các bệnh như hen phế quản và tăng huyết áp đều dựa trên việc sử dụng các ion không khí. Ngoài ra, các ion không khí có tác dụng hữu ích đối với chứng mệt mỏi về tinh thần và chứng mất ngủ. Trong một số trường hợp, liệu pháp vận động hữu ích cho bệnh lao phổi. Đương nhiên, một nghiên cứu chi tiết hơn về cả bản chất của các ion trong không khí và cơ chế hình thành của chúng cho phép một cách tiếp cận đúng đắn hơn không chỉ về các vấn đề sử dụng chúng để điều trị và phòng ngừa một số bệnh mà còn đúng hơn, cách tiếp cận khoa học đối với việc lựa chọn địa điểm xây dựng các khu nghỉ dưỡng, nhà điều dưỡng và nhà nghỉ mới.
Trong các lớp khí quyển của không khí, nằm ở khoảng cách đủ gần so với bề mặt trái đất, cùng với các thành phần chính (nitơ, oxy), một số tạp chất khác cũng có thể chứa ở nồng độ đủ thấp. Trước hết, đây là các chất ở thể khí và hơi khác nhau, chẳng hạn như oxit nitơ, amoniac, hydro sulfua, hydrocacbon, các sản phẩm dễ bay hơi có nguồn gốc thực vật. Ngoài ra, ở trạng thái lơ lửng trong khí quyển, các hạt nhỏ nhất của chất rắn (cái gọi là sol khí) luôn có thể có mặt: các loại muối biển, silicat, cacbonat và các hợp chất khác. Mối quan tâm đến việc nghiên cứu hàm lượng định lượng của các tạp chất như vậy trong không khí đã xuất hiện trong thế kỷ trước. Đồng thời, các nhà nghiên cứu đã cố gắng so sánh hàm lượng của một số thành phần vi mô nhất định trong không khí với ảnh hưởng của nó đối với sức khỏe con người. Ví dụ, dấu vết của brom đã được tìm thấy trong tuyết và nước mưa ngay từ năm 1850. Các thí nghiệm đầu tiên để xác định hàm lượng iốt trong không khí của Pháp được thực hiện vào năm 1850-1876. Những nghiên cứu này được thực hiện để thiết lập mối quan hệ giữa lượng i-ốt đi vào cơ thể con người và tỷ lệ mắc các bệnh bướu cổ. Dữ liệu thu được cho thấy ở dãy núi Alps (những vùng bị bệnh bướu cổ), so với những vùng không có bệnh bướu cổ, hàm lượng iốt trong khí quyển thấp hơn khoảng 10 đến 100 lần.
Điều thú vị là các nhà nghiên cứu từ các quốc gia khác nhau đã nhiều lần ghi nhận rằng ở các thành phố vào mùa đông, lượng i-ốt trong khí quyển tăng lên. Hiện tượng này, như người ta đã tìm thấy, có liên quan đến thực tế là vào mùa đông, than đá được sử dụng để sưởi ấm, các sản phẩm cháy của chúng khi đi vào khí quyển có chứa một lượng i-ốt đáng chú ý. Tuy nhiên, điều tự nhiên là lượng i-ốt (cũng như brom) lớn nhất được quan sát thấy trong không khí của các khu vực ven biển, vì biển ném rất nhiều tảo giàu các nguyên tố này vào bờ. Nhân tiện, cho đến gần đây, những loại tảo như vậy thực tế là nguồn duy nhất để khai thác các chất có giá trị này. Vai trò sinh lý và sinh hóa của cả brôm và iốt đối với cơ thể là khá đáng kể, mặc dù hàm lượng của chúng trong đó rất nhỏ. Vì vậy, ví dụ, lượng i-ốt trong cơ thể người chỉ khoảng 25 miligam, và thậm chí còn ít hơn brom. Các hợp chất bromua tăng cường các quá trình ức chế bên trong vỏ não, cũng như khôi phục sự cân bằng giữa các quá trình kích thích và ức chế. Các bác sĩ kê đơn các chế phẩm brom cho bệnh nhân bị rối loạn hệ thần kinh trung ương không phải là vô cớ. Iốt cũng là một nguyên tố cần thiết cho cơ thể con người và chủ yếu cho hoạt động bình thường. tuyến giáp... Ngoài ra, các hợp chất iốt có tác dụng hữu ích trong điều trị xơ vữa động mạch và một số bệnh khác, mặc dù cơ chế hoạt động của iốt trong những trường hợp này vẫn chưa được làm sáng tỏ đầy đủ. Như đã đề cập ở trên, ở các vùng khác nhau, thành phần định lượng và định tính của các tạp chất vi lượng rất khác nhau. Tác dụng của nó đối với cơ thể cũng không giống nhau. Tất nhiên, nghiên cứu về cả thành phần hóa học của không khí và ảnh hưởng của thành phần của nó đối với hoạt động sống của các sinh vật động vật vẫn chưa hoàn chỉnh. Tuy nhiên, những gì đã biết ngày nay cho phép chúng ta đi đến kết luận: sử dụng khéo léo khí, khéo léo "chỉnh sửa" thành phần của nó là một yếu tố quan trọng trong bàn tay của một người để ngăn ngừa nhiều bệnh Vlasov L.G. - Tự nhiên chữa lành |
Không khí bình thường bao quanh chúng ta là 78% nitơ và 21% oxy. Phần còn lại là argon (khoảng 0,9%) và carbon dioxide (khoảng 0,03%). Nhưng một người, về bản chất, hoàn toàn không thở bằng không khí (theo quan điểm hóa học), mà bằng oxy.
Nhân tiện, đói oxy (thiếu oxy) là một căn bệnh được các phi công và nhà leo núi biết đến. Rốt cuộc, khi bạn tăng đến một độ cao vừa đủ, áp suất không khí giảm (dường như trở nên ít hơn), và do đó, lượng oxy mà cơ thể có thể sử dụng để thở giảm. Tuy nhiên, tình trạng thiếu oxy tăng chậm thực tế là vô hại đối với con người, và cơ thể dễ dàng thích nghi (thích nghi) với một trạng thái mới. Trong trường hợp này, chỉ cần cái gọi là thích nghi, tức là cần phải sống ở độ cao mới vài ngày trước khi leo tiếp một hoặc hai km vào núi. Đây chính xác là những gì các nhà leo núi làm khi xông vào các đỉnh núi.
Hóa ra oxy đóng vai trò như một loại "sàng" cho các tia này. Thực tế là các phân tử oxy, bao gồm hai nguyên tử, dưới tác động của tia cực tím có bước sóng ngắn hơn 185 nanomet, được chuyển thành phân tử của một chất mới - ozon, bao gồm ba nguyên tử oxy. Như đã biết hiện nay, các phân tử ozone cũng có khả năng tương tác với bức xạ tia cực tím, với bước sóng 200-320 nanomet. Đồng thời, chúng lại biến thành các phân tử ôxy, tức là khi các tia cực tím có độ dài khác nhau bị hấp thụ, "cả quá trình hình thành ôzôn và sự phân rã" của nó trở lại ôxy đều diễn ra.
Nhưng, như chúng tôi đã nói hơn một lần trong cuốn sách này, mọi thứ đều tốt ở mức độ vừa phải. Tất nhiên, cả ôxy và ôzôn đều là những chất cần thiết cho con người. Nhưng dư thừa chúng vẫn rất nguy hiểm. Và mặc dù trong một số trường hợp, đệm cao su có ôxy được mang đến cho bệnh nhân từ hiệu thuốc nhưng không nên lạm dụng điều này. Thật vậy, trong môi trường oxy tinh khiết, tất cả các quá trình oxy hóa, bao gồm cả những quá trình xảy ra trong một cơ thể sống, đều mạnh hơn gấp nhiều lần. Khi hít thở nhiều oxy trong thời gian dài, cơ thể con người bị hao mòn nhanh hơn, trở nên làm việc quá sức. Và nồng độ ozone tăng lên trong không khí hít vào chỉ đơn giản là chất độc. Nhìn chung, hàm lượng ôzôn trung bình trong không khí gần bề mặt trái đất rất thấp, xấp xỉ 0,000001% thể tích. Trong trường hợp này, chúng tôi thực tế thậm chí không cảm thấy sự hiện diện của anh ta. Tuy nhiên, một người ở lâu trong bầu không khí chứa lượng ôzôn cao hơn khoảng 100 lần sẽ gây ra cảm giác mệt mỏi, đau đầu và cáu kỉnh. Ở nồng độ cao hơn, các triệu chứng như buồn nôn và chảy máu cam sẽ xuất hiện. Có thể bị viêm mắt. Với ngộ độc mãn tính, cơ tim có thể bị thoái hóa dần dần. Do đó, ngay cả những món quà của thiên nhiên như oxy và ozone cũng phải được sử dụng hết sức cẩn thận và tốt nhất là dưới sự giám sát của bác sĩ.
Sự phong phú của các ion không khí và ion không khí trong các khu vực nghỉ dưỡng là do một số nguyên nhân. Trước hết, đó là độ tinh khiết của không khí, không có các loại hạt cơ học khác nhau (bụi, khói, v.v.), sự hiện diện của chúng góp phần vào sự ngưng tụ của các ion nhẹ. Ngoài ra, một số điều kiện địa chất nhất định của khu vực có tầm quan trọng lớn. Trước hết, đó là sự hiện diện của các dãy núi. Người ta biết rằng đá, so với đất thông thường, được phân biệt bởi hàm lượng chất phóng xạ tăng lên. Và sự hiện diện của các nguồn bức xạ phóng xạ góp phần vào việc hình thành các ion nhẹ trong khí quyển. Điều này có thể giải thích cho sự ion hóa cao của bầu không khí ở các khu nghỉ dưỡng nằm trên vùng núi.
Trong khi thành phần hóa học của nhiều vật thể tự nhiên đã được các nhà khoa học kiểm tra chi tiết, thì thành phần hóa học của không khí, đặc biệt được lấy từ các địa phương khác nhau, vẫn còn khá ít được biết đến. Đúng, điều này không có nghĩa là ở một nơi nào đó trên hành tinh của chúng ta, lượng oxy hoặc nitơ bị thay đổi mạnh mẽ. Ở đây chúng tôi muốn nói đến cái gọi là tạp chất vi mô, nghĩa là, những chất như vậy, hàm lượng của chúng trong không khí là cực kỳ nhỏ. Tuy nhiên, các nhà khoa học vẫn kiên trì thực hiện nhiều phân tích và thí nghiệm, cố gắng thiết lập các mô hình nhất định về ảnh hưởng của các tạp chất vi lượng khác nhau có trong không khí đối với các sinh vật động vật, bao gồm cả con người. Đó là sự hiện diện của một lượng nhỏ phytoncides trong không khí của rừng đã mang lại cho nó các đặc tính chữa bệnh. Nhưng nó chỉ ra rằng một số chất vô cơ có trong không khí cũng đóng góp như vậy.Vì vậy, khi nghiên cứu hoạt động của nước biển phun ra cả trong điều kiện nhân tạo và tự nhiên, người ta thấy rằng không khí "biển" như vậy có tác dụng hữu ích đối với cơ thể con người trong một số bệnh. Hành động này hoàn toàn có thể là do sự hiện diện của các muối vô cơ trong không khí như vậy. Hóa ra không khí biển có chứa một lượng rất nhỏ brom, iot, clo và một số nguyên tố khác ở dạng hợp chất hóa học. Chính họ là người cho nó những đặc tính chữa bệnh. Như một ví dụ khá thô sơ về thực tế là các thành phần khoáng chất đóng một vai trò quan trọng trong hoạt động quan trọng của cơ thể, chúng ta có thể nói rằng, ví dụ, bệnh Graves, có liên quan đến việc thiếu i-ốt, thường ảnh hưởng đến những cư dân của ... miền núi xa bờ biển. Đồng thời, các trường hợp bệnh như vậy thực tế không được quan sát thấy ở các bờ biển, không khí chứa trong thành phần của nó là hỗn hợp không đáng kể của các halogen khác nhau, bao gồm cả iốt.
Chúng tôi cũng đã nhiều lần tiến hành xác định hàm lượng iốt trong không khí cả vùng biển và đất liền của nước ta vào các thời điểm khác nhau trong năm.
| Thiếu máu cơ tim và những "căn bệnh thế kỷ" khác | Ngủ bình thường |
|---|
Công thức nấu ăn mới
