Salad champignon tươi

Thể loại: Món rau và trái cây

Thành phần
Xà lách tảng băng (bất kỳ màu xanh nào)	150 g
Dưa chuột tươi	1 máy tính cá nhân.
Củ cải	4-6 chiếc.
Trái bơ	0,5 chiếc.
Ơt ngọt	1/4 hạt tiêu vừa
Cần tây (cà rốt)	1 thân cây
Rucola	một nắm đầy tay
Nấm mạnh nhỏ	4 điều.
Ngò và thì là	nếm thử
Tiếp nhiên liệu:
Kefir tươi không có tính axit (kem chua ít béo)	0,5 ly
mayonaise	2-3 st. l.
Muối, tiêu, đường, nước cốt chanh hoặc giấm rượu	nếm thử
Mặc quần áo cho người ăn chay:
Dầu thực vật tinh luyện	3-4 muỗng canh. l.
Giấm rượu hoặc nước chanh	2 muỗng canh. l.
Muối, tiêu, đường	nếm thử

Phương pháp nấu ăn

Tôi muốn nhắc bạn về một sản phẩm hữu ích như nấm, và thực tế là chúng có thể được sử dụng sống trong món salad. Đặc biệt tốt là nên làm điều này vào thời điểm đông xuân, khi không có đủ vitamin và cần tăng cường hệ miễn dịch. Nấm thô và nấm sò, nhờ các đặc tính của chúng, góp phần vào việc này.
Tất nhiên, thành phần của món salad có thể thay đổi tùy theo sở thích của bạn và sự sẵn có của sản phẩm.
Tôi đã đưa vào thành phần các thành phần có trong món salad được làm gần đây. Mọi người đánh giá rất cao miếng trám - Tôi sử dụng nó mọi lúc.
- Cắt tất cả mọi thứ thành dải hoặc lát mỏng, đặc biệt cần tây, salad có thể được chọn bằng tay.
- Rửa sạch vỏ bánh nhanh chóng, nếu không sẽ bị ướt. Rưới nước chanh lên quả bơ.
- Đối với nước sốt, trộn tất cả mọi thứ trong một tàu nước thịt, thử và nếu thiếu thứ gì đó trong hương vị, sau đó thêm. Một ít đường phải được thêm vào.
- Gấp tất cả các phần của salad thành từng lớp, rắc rau thơm lên trên, nhào kỹ trước khi dùng. Tiếp nhiên liệu trong các tấm.
Ăn ngon miệng nhé!

Món ăn được thiết kế cho

4 phần ăn

Thời gian chuẩn bị:

10 phút

Ghi chú

Champignons chỉ có thể được sử dụng rất tươi, nhỏ, trắng và mạnh mẽ!

Công thức nấu ăn tương tự

Nấm Champignon theo phong cách Norman (Quản trị viên)

Champignons nhồi và chiên giòn (nghệ nhân)

Champignons nướng (máy làm bánh mì Steba SG 35) (MariV)

lettohka ttt

Thật là ngon, rất thời trang, tôi muốn có thêm vitamin !!! Olga là một món salad rất đẹp và ngon !!! Cảm ơn vì công thức, tôi chắc chắn sẽ nấu nó !!!

Rada-dms

lettohka ttt, đối với sức khỏe của bạn! Những cây nấm nghe rất nhiều, rõ ràng là quá trình autaminosis đã ảnh hưởng đến!

Nikusya

Ol, như mọi khi, nhào lộn trên không !! Như họ nói, cả hình thức và nội dung đều ở mức cao nhất!

lettohka ttt

Olga, tôi yêu nấm, đôi khi còn có cả chuột đồng sống khi tôi nấu nấm, hiện chúng tôi có bán rất nhiều loại nấm và chúng rất tươi !!!! Cho đến khi chúng tôi bắt gặp món salad của bạn! :-) :-) :-) :-)

Rada-dms

Trích dẫn: Nikusya

Ol, như mọi khi, nhào lộn trên không !! Như họ nói, cả hình thức và nội dung đều ở mức cao nhất!

Cảm ơn bạn đã khen ngợi !!!

Thực ra, một món salad bình thường! Tôi chỉ muốn nhắc mọi người về nấm sống! : girl-yes: Và tôi hầu như không bao giờ trộn salad, tôi thậm chí còn cho chúng vào máy nghiền, chụp tất cả các lớp.

Nikusya

Trích dẫn: Rada-dms

Thực ra, một món salad bình thường!

Vâng, chỉ 10 thành phần + 2 lần nạp lại !! Bạn là người khiêm tốn của chúng tôi.

Rada-dms

Trích dẫn: Nikusya

Vâng, chỉ 10 thành phần + 2 lần nạp lại !!

Củ cải có thể được loại bỏ mà không làm mất hương vị!

Ở đây thứ chính là nấm, salad, dưa chuột và rau thơm. Tôi thậm chí sẽ thêm một quả trứng cút và ngô vào một thành phần đơn giản.

Ồ, hóa ra đây là một món salad khác ...

Nikusya

Trích dẫn: Rada-dms