Bánh mì Provence ngũ cốc nguyên hạt với hoa oải hương

Thể loại: Bánh mì chua
Bánh mì ngũ cốc Provence với hoa oải hương

Thành phần

Bột chua lúa mạch đen (100% hydr.) 250 g
Bột mì 400 g
Sữa 200 ml
Xi-rô 1 muỗng canh. l.
Muối 1,5 muỗng cà phê
Melissa tươi tắn. (có thể khô) 1 muỗng canh. l. (1 muỗng cà phê)
Sage là tươi. (có thể khô) 1 muỗng canh. l. (1 muỗng cà phê)
Hoa khô oải hương 1 muỗng cà phê
50g

Phương pháp nấu ăn

  • Tôi đã quyết định chia sẻ với bạn một trong những công thức làm bánh mì nguyên hạt thử nghiệm của tôi - khi tôi đang tìm kiếm các chất phụ gia giúp hòa hợp gia đình chúng tôi với hương vị khác thường của bột mì "sống".
  • Kể từ khi còn nhỏ, tôi đã thích hương thơm tự nhiên thực sự (không phải mùi!), Vì vậy Provence, như một vùng trồng tuyệt vời của các loại cây có hương vị cay, đã thu hút và làm tôi mê mẩn ...
  • Và trong bánh mì, cô ấy đã thêm các loại thảo mộc, gia vị truyền thống (từ cùng một "Provencal ..."): hương thảo, húng quế, bạc hà, cỏ xạ hương, cây xô thơm ... Hóa ra thật dễ dàng để kết lại hoa oải hương tinh tế với hương thơm tươi sáng. ..
  • Trong quá trình thử nghiệm, công thức vẫn giữ nguyên những thứ không trùng lặp, nhưng chơi hài hòa như một bộ ba Provencal thơm.
  • 1. Hòa mật đường vào sữa ấm.
  • Bạn có thể thay thế bằng đường. Nhưng với mật đường sẽ tốt cho sức khỏe hơn và bánh mì tươi lâu hơn. Tôi hoàn toàn không sử dụng đường cho bánh mì, vì vậy tôi thích hiệu ứng của độ tươi lâu!
  • 2. Khuấy sữa khởi động.
  • Tôi có axit lactic lúa mạch đen từ Admin (cúi đầu chào cô ấy!). Tôi đã đọc rất nhiều thông tin về nuôi cấy khởi động và tôi rất ấn tượng với sự cần thiết phải duy trì tỷ lệ vi khuẩn axit lactic bình thường trong nuôi cấy khởi động tự chế, để không có quá nhiều nấm men hoang dã. Vì vậy, tôi ủng hộ nền văn hóa bắt đầu của mình với việc bổ sung sữa chua.
  • 3. Tôi sử dụng để nhào trộn hoặc kết hợp, hoặc máy làm bánh mì. Bây giờ, khi trời lạnh hơn và khó quan sát chế độ nhiệt độ để chứng minh bột nhào, tôi tin tưởng giao toàn bộ quy trình cho người làm bánh.
  • Đổ men vào xô của máy làm bánh mì (nếu bạn có nguyên tắc đánh dấu sản phẩm khác, hãy làm như mong đợi theo hướng dẫn). Rây bột mì vào bột chua, cho muối và rau thơm vào. Chúng tôi bật chương trình "Bột". Trong quá trình nhào, một búi mềm sẽ hình thành.
  • Sau 10 phút, thêm bơ đã được làm mềm (không bị chảy!).
  • 4. Đối với bánh mì bột chua làm từ lúa mạch đen và ngũ cốc nguyên hạt, chỉ cần một lần tăng là đủ, nhưng trong trường hợp này - với bột mì cz, bạn có thể thực hiện một chu kỳ đầy đủ của chương trình (đối với tôi đó là nhào và 1 lần tăng).
  • Sau khi kết thúc chương trình, chúng tôi chuyển bột từ xô lên giấy nướng, ấn nhẹ và kéo căng, tạo hình thành bánh - giống như focaccia của Ý, dày 2-3 cm.
  • Đậy khăn và ủ trong khoảng 1,5-2 tiếng (tùy vào độ lên men của bạn) cho đến khi tăng lên 1,5-2 lần.
  • 5. Tôi bôi lòng đỏ lên mặt bánh, đánh bông sữa nhẹ - Tôi không thích màu hơi vàng của vỏ bánh. Sẽ tốt hơn nếu bạn rưới một ít nước và rắc bột lên - vì vậy khung cảnh sẽ khá nông thôn.
  • Chúng tôi cắt nhỏ thường xuyên, để dưới khăn trong 10 phút và cho vào lò nướng đã được làm nóng trước đến 200 gram. Tôi luôn nướng bằng hơi nước: trước khi xếp bánh mì, tôi đặt một thùng nước sôi dưới đáy lò.
  • Sau 10 phút, giảm nhiệt xuống còn 180 g và nướng thêm 15-20 phút nữa, cho đến khi lấy mẫu cho một mảnh vụn khô.
  • Đặt bánh đã hoàn thành lên giá dây, phủ khăn lanh lên trên và đợi ...

Món ăn được thiết kế cho

trọng lượng của bánh mì thành phẩm khoảng. 800 g

Thời gian chuẩn bị:

3,5-4 giờ

Ghi chú

Tinh thần của bánh mì không thể nói thành lời ... Bữa sáng trên bãi cỏ gần đồn điền hoa oải hương ...

Chúng ta đã quen với việc có bánh mì “cả trắng và đen” trong nhà, và việc nhào trộn song song và nướng đồng thời hai loại bánh mì hóa ra là một nhiệm vụ khó khăn.Vì vậy, một năm sau khi xuất hiện chiếc máy làm bánh mì trong nhà, chúng tôi quyết định mua một chiếc máy xay thực phẩm.
Và tất nhiên, khi chọn máy gặt, chúng tôi đã tính đến khả năng mua thêm phụ kiện - đặc biệt là cối xay.
Cô ấy đã được đặt hàng đầu tiên trong số các loại bả, và bây giờ chúng tôi có bột ngũ cốc nguyên hạt của riêng mình trong nhà của chúng tôi:

Bánh mì ngũ cốc Provence với hoa oải hương Bánh mì ngũ cốc Provence với hoa oải hương

Nagira
Một chút về cây gia vị trong nấu ăn và không chỉ.
Tôi không có ý định kể lại tất cả những gì đã biết về quả thơm-rễ-thảo-mộc.
Tôi chỉ tập trung vào những phẩm chất mang lại điều gì đó cho cuộc sống của tôi.
Tôi đã viết trong các công thức nấu ăn khác của mình rằng gia vị đối với tôi không chỉ là thưởng thức hương vị và hương thơm, nó là một công cụ có thể giúp cơ thể chúng ta sửa chữa một thứ gì đó, lấp đầy một thứ gì đó ...
Khi ngón tay tôi chà xát gia vị khô trên chảo, tôi biết chính xác những đặc tính "kỳ diệu" mà những bông hoa thảo mộc thơm này sẽ mang lại cho những người thân yêu của tôi. Và đối với tôi, dường như suy nghĩ và cảm xúc của tôi kết nối với hương thơm và tăng cường chúng ...

Hoa oải hương Tôi yêu một thời gian dài và một hương thơm tinh tế, ngọt ngào nhưng mát mẻ ...
Và cho khả năng xoa dịu cơn đau - cả bên ngoài và bên trong ...
Và cho các đặc tính khử trùng và bổ; đáng ngạc nhiên - nhưng hoa oải hương hài hòa cả áp suất cao và thấp ...
Và rất nhẹ nhàng làm sạch và bảo vệ gan, loại bỏ muối của kim loại nặng ...
Và nó cũng có tác dụng chống đông máu, điều này rất quan trọng đối với những người có máu đặc hơn bình thường  (và sau 45 điều này đúng với hầu hết mọi người)

Hiền nhân - một chất khử trùng mạnh hơn oải hương, nhưng phổ điều trị tổng thể của nó nhỏ hơn: nó có tác dụng tích cực đối với bệnh viêm dạ dày, viêm đại tràng, các quá trình viêm của dạ dày và mật, tức là trên các cơ quan liên quan đến sự hấp thụ thức ăn.
Và nó cũng được sử dụng để tăng cường hệ thống thần kinh trung ương.

Melissa - về nó, chúng ta có thể nói rằng nó kết hợp các phẩm chất của cả hoa oải hương và cây xô thơm, nhưng ở dạng mềm hơn. Đó là, nó hoạt động nhẹ nhàng hơn cả trên các cơ quan nội tạng và hệ thần kinh và mạch máu - như một chất chống co thắt, giảm đau và chữa lành vết thương.

Chưa hết, cả ba loại thảo mộc này đều được sử dụng trong lão khoa để cải thiện hoạt động của não, bao gồm cả việc cải thiện trí nhớ.

Và về việc sử dụng ẩm thực, tôi sẽ trích dẫn:
"Cây có mùi thơm", V. Mashanov, A. Pokrovsky, 1991

"... Ứng dụng Hoa oải hươngthường cũng có trong nấu ăn. Ở Ý, Tây Ban Nha, miền nam nước Pháp, nó được dùng để nêm các món salad, nước sốt, nấm, rau và súp cá, các món chính từ rau, thịt cừu chiên và hầm. Rắc bột oải hương giống như hạt tiêu. Tại Hoa Kỳ, gia vị được sử dụng để tạo hương vị cho trà xanh Trung Quốc, đồ uống tự làm và salad rau. Ở một số quốc gia, nó được bao gồm trong các loại trà thảo mộc. Trong các sách dạy nấu ăn cũ, lá oải hương được khuyên dùng để thay táo khi bị ướt.
Hoa oải hương có mùi thơm cay nồng và vị cay, hơi đắng. Nó rất hợp với cỏ xạ hương, bạc hà, tía tô đất, savory, xô thơm. Tỷ lệ lấp đầy gia vị khô trên mỗi khẩu phần là 0,1-0,15 g.
Loại cây này được sử dụng trong ngành công nghiệp sơn, véc ni và đồ uống có cồn, cũng như sản xuất nước giải khát. Khi hun khói cá, những chùm hoa oải hương khô cùng với những quả bách xù được cho vào mùn cưa đang cháy âm ỉ. Giấm ngấm vào hoa cây nở ra thơm ”.

«…Hiền nhân Nó được sử dụng rộng rãi trong nấu ăn như một chất phụ gia tạo hương vị cho các món gia cầm và nước sốt cá. Cây xô thơm cũng được thêm vào nhân cho xúc xích tự làm. Sage được cho vào nước xốt cá, nước thịt cá, nước sốt thảo mộc, salad, dưa chuột muối. Cây xô thơm dạng bột được thêm vào pho mát để tạo thêm hương vị thơm ngon. Cây xô thơm rất phổ biến trong ẩm thực của Nam Âu và Hoa Kỳ. Chúng được dùng để nêm các món salad, súp, rau, thịt, cá, thịt gia cầm, các món ngọt. Ở Ý, loại gia vị này được kết hợp với hương thảo.Ở Mexico, Chile, Peru, nước giải khát thơm được pha chế từ rễ và thân non trên mặt đất. Ở Trung Quốc, lá của cây được ủ như trà. Lá xô thơm có mùi thơm rất mạnh, vì vậy nó nên được thêm vào các món ăn với số lượng ít. "

“… Trong ngành công nghiệp thực phẩm melissa được sử dụng để tạo hương vị cho trà và giấm, hương liệu rượu mùi và cồn thuốc. Melissa phổ biến trong ẩm thực châu Âu và Ả Rập. Lá cắt nhỏ thêm vào món salad mùa hè giúp chúng lành mạnh hơn, thơm hơn và ngon hơn. Các loại thảo mộc khô được thêm vào món salad rau, thịt và cá vào mùa đông. Tía tô đất rất hợp với thịt gà, thịt bê, thịt lợn, thịt cừu, cá.

Các món rau, nấm, sữa và trứng, cũng như trái cây, đậu và súp khoai tây có hương chanh có mùi thơm tinh tế. Loại gia vị này được sử dụng để đóng hộp dưa chuột, vì nó có mùi dễ chịu và mạnh mẽ. "

Lana
Nagira
Irina, tôi rất vui khi được làm quen với một công thức mới cho mình và thu lượm được nhiều thông tin hữu ích! Cảm ơn rất nhiều!
Bánh mì là tuyệt vời, phong cách là ngon! Đẹp và thú vị! Chúc may mắn!
milvok
Một công thức tuyệt vời, đẹp mắt! Năm nay tôi nở bao nhiêu hoa oải hương ..... và tôi chưa thu thập được. Hóa ra là vô ích. Khi thời gian trôi qua, các công thức nấu ăn với hoa oải hương bắt đầu xuất hiện. Chúng tôi sẽ phải lưu công thức của bạn trong một năm.
Valkyr
Đẹp làm sao!
barbariscka

Công thức được thiết kế rất độc đáo !!
Nagira
Lana7386, Milvok, Valkyr, barbariscka
Các cô gái, cảm ơn vì những lời tốt đẹp!

Ikra
Nagira, Tôi chỉ ngạc nhiên! Thành thật mà nói, đây là lần đầu tiên tôi tìm hiểu về hoa oải hương như một chất phụ gia để nướng bánh. Và một chiếc bánh như vậy là một giấc mơ, đây là chiếc bánh tuyệt vời nhất.
Men của tôi đang chín ... Và đúng là bạn làm tôi bối rối - bánh ngọt, nướng cái gì?
Và tôi thích màu vàng của vỏ bánh! Có nắng, và sẽ vui hơn trên bàn.
MariV
Những chiếc bánh phẳng sẽ trở nên hoàn hảo!
Nagira
Ikra, và men đang ở giai đoạn nào? Xin lỗi, tôi cũng không nhớ những ngày ... Cô ấy đã được cho ăn bao nhiêu lần và cô ấy sẽ đứng dậy như thế nào?
Có thể thử nướng bánh với một ít men?

Ikra
Sourdough ngày thứ ba. Tôi cho nó ăn hàng ngày, sáng nay cho vào tủ lạnh. Các bong bóng đang hoạt động, trông và có mùi thơm, men nhưng không mạnh. Bây giờ tôi mới nghĩ, tôi có men lúa mạch đen, nhưng tôi muốn nướng bánh mì. Nhưng có lẽ điều này không là gì?
Hoa oải hương khô mua ở đâu? Bạn đã tự làm khô nó hoặc có những nơi bạn có thể lấy nó? Tôi chỉ nhìn thấy hoa oải hương khô còn sống ở Crimea, nhưng tôi đã không đến thăm nơi được may mắn này trong một thời gian dài ...
Về hoa oải hương với quả bách xù để hút cá - nó cũng đúng mục tiêu! Tôi thường đến thăm Seliger, nơi chúng tôi đang làm điều này với bạn bè. Có đủ cây bách xù ở đó, nhưng hãy ném vào đó một nhánh hoa oải hương ...
Và tôi sẽ không nướng bánh mì cho đến thứ Năm. Hy vọng rằng men sẽ tồn tại như bình thường.
natapit
Tôi thực sự yêu thích hương vị và hương thơm của hoa oải hương, và kết hợp với các loại thảo mộc vùng Provencal thì quả là một quả bom thơm !!! công thức tuyệt vời!
Nagira
Ikra, bột chua yêu cầu loại bánh mì như vậy, chỉ cần kiểm tra nó - mất bao lâu để nâng cao "focaccia" Provencal

Và về bột chua lúa mạch đen và bánh mì - nhìn cao hơn một chút trong công thức, tôi có nó
Và nếu trong tương lai bạn muốn nướng hoàn toàn psh. bánh mì chua, sau đó nó phải được chuyển đổi thành bột mì, những người được nuôi bằng bột mì. Nhưng tôi thú nhận rằng chồng tôi - người ăn bánh mì trắng chính trong gia đình chúng tôi - không chịu ăn bột chua: anh ấy không thích vị chua.

Do đó, tôi đang nghĩ đến việc trồng một loại khác - nho, dành cho người da trắng

Và tôi mua hoa oải hương hoặc mang theo - từ miền nam. Nó không mọc hoang ở nước ta. Và đối với khu vườn - không có nhà gỗ

Trên thực tế, bạn có thể thử tìm kiếm một lựa chọn phù hợp ở các hiệu thuốc. Chà để giữ được mùi thơm và màu sắc của búp ...
Ikra
Điều này có nghĩa là tất cả những ai đến Crimea sẽ phải làm khổ mình bằng hoa oải hương.
Thực ra, tôi đã lâu không nướng lúa mì nguyên chất, tôi phải rắc bột cám hoặc lúa mạch đen lên, với tôi thì dường như hương vị đậm đà và hữu dụng hơn.
Vì tôi sẽ có tất cả mọi thứ lần đầu tiên, tôi muốn thử làm mọi thứ trong một máy làm bánh mì. Có một chế độ "Toàn bộ bột", vì vậy hãy để nó hoạt động.Đã 3 năm rồi, anh ấy không được thử sức với tôi nhiều như vậy. Ở đó tôi sẽ làm một loại đơn giản nhất, không có bất kỳ chất phụ gia đặc biệt nào.
Và tôi muốn nhào một chút bằng tay của mình, trên một chiếc bánh với một số loại thảo mộc, giống như của bạn.
Không, không phải vì điều gì mà tôi đến với diễn đàn này! Toko dạo này công việc không gặp may mắn, rõ ràng có người đã thêm men sống vào - mọi thứ cứ phình to ra mỗi ngày
Ikra
Nagira, Tôi không thể cưỡng lại đêm qua, tôi quyết định nướng một chiếc bánh dựa trên chính tả của bạn. Tôi phải nói rằng, kết quả vẫn chưa làm hài lòng. Thứ nhất, cô ấy đã rất vội vàng, và có vẻ như, bột đã không di chuyển như nó cần (mặc dù có một sự trồi lên nhất định, vì vậy men đang thực hiện công việc của nó). Và thứ hai, tôi sấy khô lớp vỏ dưới cùng trong lò, chọn sai chế độ nhiệt độ.
Và cô ấy chỉ hợp khẩu vị của tôi - theo cảm nhận của tôi, đây chính xác là những gì một chiếc bánh tự làm. Mùi rất tuyệt vời, nó sẽ rất tuyệt và không phải là lớp vỏ khô ở dưới, và nó sẽ chỉ tuyệt vời cho bữa sáng. Mặc dù điều này, chồng tôi, biết ơn tất cả các loại thủ công, đã nhai kỹ cà phê và pho mát.
Tôi sẽ làm việc trên các lỗi.
Trong mọi trường hợp, móng vuốt đã bị sa lầy trong bột chua. Tôi đặt lúa mì nguyên chất, trên mặt nước, trên giá treo khăn đã được làm nóng ... Nó sủi bọt rất lớn! Hấp dẫn ))))
Xoắn
Nagira, sự kết hợp của các loại thảo mộc trong công thức chỉ là siêu !!!
Tôi đã thêm hoa oải hương vào bánh kẹo, nhưng lại cho vào bánh mì - điều đó chưa bao giờ xảy ra với tôi. Tôi sẽ lấp đầy khoảng trống. Cảm ơn vì công thức!
Nagira
Xoắn
Marina, cảm ơn bạn!
Tôi cũng chỉ dùng hoa oải hương trong bánh kẹo, nhưng sau đó tôi quyết định thử phiên bản mặn, cái chính ở đây là chọn số lượng cho phù hợp với khẩu vị của bạn.
Vitamin mới
Công thức rất, rất đẹp!
Mọi thứ thật thơ mộng và đầy cảm hứng !!!

Tôi chắc chắn sẽ cố gắng. May mắn thay, một bó hoa oải hương vẫn còn từ mùa hè. Tôi muốn làm một gói, nhưng tay tôi không với tới. Bây giờ sẽ tiếp cận một

Cảm ơn bạn, Nagira
Nagira
Vitamin mới
Cảm ơn bạn vì một đánh giá đầy cảm xúc!
Tôi sẽ rất vui nếu bạn thích thử nghiệm với hoa oải hương!
Vitamin mới
Nagira!!!
Cảm ơn vì công thức!
Mình không nặn bánh dẹt mà nặn thành 15 cái bánh hình tròn. Rắc hạt lanh lên trên và cắt theo chiều dọc.
Nếm thử !!!
Yêu thích nó với kem pho mát hoặc bơ tốt. Tôi cắt nó theo chiều dọc và bôi nhọ miếng trám, sau đó nối nó và mnakala!
Hoa oải hương trong bánh mì ngũ cốc nguyên hạt đã được chứng minh là sự bổ sung hoàn hảo! Mùi kinh ngạc! melissa và xô thơm không có mùi sáng, nhưng người ta cảm nhận được rằng chúng ở đó - như một phần đệm cho nghệ sĩ độc tấu hoa oải hương.
Và tôi cũng thêm cánh hoa hồng vào bột (cũng từ một gói không thành công), nó tạo ra những đốm màu hơi hồng
Cảm ơn vì công thức thú vị! Đã bình chọn rồi thì không thể bấm lần 2 mà mình đã chuẩn bị sẵn.
Bạn
Nagira
Vitamin mới
Tôi rất vui vì bạn thích công thức và đặc biệt vui mừng vì bạn đánh giá cao tất cả các sắc thái của thực phẩm bổ sung thảo dược
Đối với bạn, với tư cách là một người sành hoa oải hương, một món quà

Bánh mì ngũ cốc Provence với hoa oải hương
Cảm ơn vì những phản hồi đầy cảm xúc!
Vitamin mới
Trích dẫn: Nagira

Vitamin mới
Đối với bạn, với tư cách là một người sành hoa oải hương, một món quà

Cảm ơn bạn, Nagira!
Hôm nay (trong 3 ngày), không chỉ hoa oải hương, mà cả cây xô thơm cũng được cảm nhận rõ ràng. Tôi đặt một cái thật - dược liệu, như hoa oải hương, nó mọc trong vườn

Tất cả các công thức nấu ăn

© Mcooker: Bí quyết hay nhất.

bản đồ trang web

Chúng tôi khuyên bạn đọc:

Lựa chọn và vận hành máy làm bánh mì