Gà ăn kiêng và cốt lết sữa đông (trong máy làm bánh pizza)

Gà ăn kiêng và cốt lết sữa đông (trong máy làm bánh pizza)

Thể loại: Món thịt

Thành phần
phi lê gà	750 gam
phô mai ép 1%	150 gam
củ hành	150 gam
trứng C-O	1 miếng
muối, gia vị, tỏi	nếm thử
cho nước thịt	không bắt buộc
nấm luộc (bất kỳ)	300 gam
củ hành	1-2 miếng
sữa 0,5% hoặc nước	200-250 ml

Phương pháp nấu ăn

• Làm thịt băm từ ức và hành tây (và tỏi) theo bất kỳ cách nào thuận tiện cho bạn (máy xay thịt hoặc máy xay sinh tố).
• Thêm phô mai. Nếu có hạt, hãy đục mọi thứ bằng máy xay chìm, thịt băm chỉ được hưởng lợi từ việc này.
• Lái xe trong một quả trứng, muối, thêm gia vị
• Trộn đều tất cả mọi thứ.
• Cắm lò nướng bánh pizza vào ổ cắm điện.
• Lấy khối cốt lết bằng một muỗng canh chất đầy đống và tạo thành những viên cốt lết bằng tay ướt.
• Đặt nó trực tiếp vào bếp (tôi đang đặt một tấm lót silicone).
• Đóng lại, đặt một thìa cà phê dưới mép (để thoát hơi nước)
• Chiên mỗi mặt trong khoảng 10 phút.
• Sau đó đổ vài thìa nước ấm vào giữa, đậy nắp trên hoàn toàn và để khoảng 5-10 phút cho hấp và nấu lần cuối.
• Ăn kèm với các món hầm hoặc rau tươi.
• Thích hợp cho người ăn kiêng và thức ăn cho trẻ
• Tôi sẽ thêm nước thịt ngay lập tức.
• Phi thơm hành khô, cho nấm đã luộc chín vào, đậy nắp lại.
• Muối. Đổ sữa hoặc nước vào. Sôi lên.
• Đục qua mọi thứ bằng máy xay ngâm.
• Thêm cốt lết (thịt viên, thịt viên) từ ức.
• Và bỏ ra một ít.
• Nó sẽ ngon.

Món ăn được thiết kế cho

10

Thời gian chuẩn bị:

1 giờ

Chương trình nấu ăn:

máy xay thịt, máy xay sinh tố, máy làm bánh pizza

Ghi chú

Việc không có bánh mì hoặc bột mì không ảnh hưởng đến tính toàn vẹn của cốt lết.
Như bạn có thể thấy, chúng không bị rơi ra, chúng lăn qua dễ dàng.
Nhiều hành tây tạo thêm vị ngọt
Ăn ngon miệng nhé

Đây là một biến thể của món gà đông cô Mikhaskin. Rất ngon.
Thịt cắt miếng nhanh "Chicken curds"

Mikhaska có bột mì, kem chua và pho mát trong công thức. Hàm lượng calo phù hợp.
Tôi đã chỉ ra với một chuyên gia rằng chúng không bị hỏng ngay cả khi không có bột.
Và một lựa chọn ăn kiêng, cho những người không thể chiên và béo (như tôi)

[khăn quàng cổ]

Từ ức và hành tây (và tỏi) để làm khăn quàng cổ

Helena, cảm ơn vì món cốt lết ăn kiêng, tôi ghi chú lại Vì một số lý do, tôi chưa bao giờ nấu phần cốt lết ở Princess

[Marusya]

Marusya, cảm ơn vì mẹo: a-kiss: Tuổi già không phải là một niềm vui, nó xảy ra.
Mình cho thêm nước thịt nấm vào, nhìn chung sẽ rất ngon

Mikhaska có bột mì, kem chua và pho mát trong công thức.

Tôi cũng vậy, đôi khi không sử dụng tất cả các thành phần.

lựa chọn ăn kiêng, cho những người không thể chiên

Nhưng...

Chiên mỗi mặt trong khoảng 10 phút.

Chiên hành tây thái nhỏ

Chà, vì công thức là chế độ ăn kiêng, nên tốt hơn là không chiên phần cốt lết mà nên hấp chúng.

[Podmosvichka]

Podmosvichka, Helena, những con cốt lết đẹp đẽ, và cả những con ăn kiêng, những gì bác sĩ chỉ định, cảm ơn !!!

[Bài hát*]

Bài hát*, rang là trong một máy làm bánh pizza, KHÔNG DẦU !!!
Và hành tây được chiên để lấy nước thịt, không phải cho cốt lết.
Có thêm nó vào một công thức hay không là một vấn đề cá nhân.
Tôi đã chỉ ra - không bắt buộc.

[Helena]

Helena, vì vậy bạn có thể nấu ăn Mikhaskins trong công chúa, điều mà các cô gái làm. Được rồi, tôi đã thuyết phục, hãy để những miếng thịt cốt lết của bạn được gọi là chế độ ăn kiêng.

[Podmosvichka]

Podmosvichka,
Thật là một thành phần tốt của sản phẩm
Nghĩ xem bạn có thể làm gì với một * con thỏ giả * lớn trong nồi nấu chậm, máy làm bánh mì hoặc nồi nấu chậm

[thợ nấu bia]

thợ nấu bia, Oksana, Tôi sẽ rất vui nếu nó có ích
Ăn uống tốt cho sức khỏe

chào buổi sáng mọi người! Tôi đã làm mọi thứ gần như theo công thức. Chỉ thay vì một quả trứng, 120 g khoai tây nghiền không có dầu (cần phải gắn nó vào) nướng trong lò, sau đó hấp trong nước thịt (ngay cả trên đó, một món ăn ngon, nó đã được vinh danh)
Đối với tôi, nó có vẻ rất ngon vào ban đêm, khi tôi lấy mẫu ra trong nhật ký calo và không ghi lại
câu hỏi: phô mai tươi cung cấp những gì ở định dạng này? Tôi ổn, nhưng đứa trẻ nghĩ rằng có gì đó chua.

câu hỏi: phô mai tươi cung cấp những gì ở định dạng này?

Phô mai Cottage cung cấp protein, và khoai tây hầu như chỉ có carbohydrate.
Nó quan trọng đối với tôi.
Tôi sẽ ăn một miếng cốt lết như vậy một cách bình tĩnh cho bữa trưa và bữa tối.