Có một cậu học sinh trong gia đình bạn |
Điều quan trọng là người lớn phải giúp con họ điều chỉnh (thích nghi) với trường học. Đây là một vấn đề khó khăn cho cả trẻ và cha mẹ. Phần lớn phụ thuộc vào quá trình thích nghi của trẻ diễn ra như thế nào ở các giai đoạn học tập ban đầu. Quá trình giáo dục và phát triển thể chất cần trực tiếp dựa trên tâm sinh lý của cơ thể đang phát triển. Vì vậy, cha mẹ cần có những hiểu biết nhất định về đặc điểm cấu tạo và hoạt động sống của cơ thể trẻ ở các giai đoạn tuổi khác nhau. Những kiến thức đó cũng cần có ở bản thân trẻ để biết và duy trì cơ thể mình “vào nếp” ngay từ khi còn nhỏ. Có lẽ nghịch lý nhất là trong thời đại của cuộc cách mạng khoa học và công nghệ, khi luồng thông tin không ngừng gia tăng, chúng ta biết nhiều hơn về thế giới xung quanh mình hơn là về bản thân. Ngày xửa ngày xưa, trên lối vào đền thờ thần Apollo ở Delphi của Hy Lạp cổ đại, người ta khắc dòng chữ: "Hãy tự biết mình." Đây là phương châm của toàn bộ học thuyết triết học dựa trên ý tưởng rằng kiến thức về thế giới xung quanh chúng ta thông qua kiến thức về bản thân, khả năng và nguyện vọng của chúng ta. Các triết gia cổ đại đã nhận ra tầm quan trọng to lớn của kiến thức bản thân đối với việc hiểu thế giới xung quanh chúng ta. Cơ thể con người là một tập hợp tự nhiên vô cùng phức tạp và được sắp xếp tinh vi, được phân biệt bởi khả năng thích nghi với môi trường rất phát triển. Điều này là do thực tế là tất cả các bộ phận, thành phần của cơ thể liên tục tương tác với nhau. Xem xét rằng cơ thể con người bao gồm một số lượng thiên văn tế bào (khoảng 1014), được kết hợp thành các mô và cơ quan khác nhau, rõ ràng hệ thống kiểm soát của tất cả các quá trình xảy ra trong đó phải được sắp xếp phức tạp và đáng tin cậy như thế nào, bắt đầu từ những quá trình cơ bản như ăn, thở và kết thúc bằng hoạt động trí óc. Một cơ thể sống không phải là một loại cấu trúc đông lạnh, một lần và mãi mãi được hình thành. Quá trình trao đổi chất diễn ra liên tục trong đó: nhờ hô hấp và dinh dưỡng, các chất cần thiết cho sự sống đi vào, các chất cặn bã và chất độc được loại bỏ. Tất cả những điều này là cần thiết để cơ thể liên tục tự đổi mới. Trong vòng một năm, khoảng 90% tất cả các cấu trúc trong cơ thể con người được thay thế. Sự thay đổi của các phân tử nước diễn ra nhanh hơn, phải mất hơn nửa tháng để thay thế hoàn toàn chúng. Trong 80 ngày, khoảng một nửa số protein trong cơ thể chúng ta bị phân hủy. Erythrocytes - tế bào hồng cầu - sống trong 120-140 ngày, sau đó chúng tan rã và phần còn lại của chúng được loại bỏ khỏi cơ thể. Điều này có nghĩa là sau 4-5 tháng máu được thay mới hoàn toàn. Nhưng có những phần tử tế bào sống rất ngắn. Vì vậy, các tế bào lót trong ruột chỉ sống được 24 giờ, sau đó chúng được thay thế bằng những tế bào mới. Trung bình, cơ thể tự đổi mới với tốc độ khoảng 5-7 tỷ tế bào mỗi ngày (ngoại lệ duy nhất là các tế bào thần kinh không chết đi hoàn toàn mà chỉ thay thế một phần nguyên sinh chất của chúng). Sự thay đổi nhanh chóng của các thành phần cấu tạo trong cơ thể cho phép nó thích nghi với điều kiện môi trường thay đổi. Từ những điều trên, quy tắc đầu tiên của một lối sống lành mạnh là: không có gì được can thiệp vào quá trình đổi mới tự nhiên của cơ thể. Những thành tựu hiện đại về giải phẫu, sinh lý, hóa sinh, di truyền học đã giúp chúng ta có thể thâm nhập vào nhiều bí mật của cấu trúc cơ thể con người, để hiểu nó được sắp xếp một cách nhanh chóng như thế nào. Vật chất sống được đặc trưng bởi thực tế là một số lượng lớn vô hạn các hạt keo khác nhau (protein, lipid) được kết hợp thành màng, là cấu trúc màng mỏng nhất với độ dày chỉ bằng một vài lớp phân tử. Chính trên các màng này đã diễn ra các quá trình biến đổi sinh hóa khác nhau, tạo nên bản chất của các quá trình trao đổi chất. Bên trong cơ thể con người, bề mặt của các cấu trúc màng thực sự khổng lồ. Khi bề mặt của cơ thể con người hơi nhỏ hơn 2 mét vuông. m tổng diện tích nhà màng đạt 200 ha! Để bề mặt khổng lồ của màng hoạt động, các chất dinh dưỡng cần thiết liên tục được chuyển đến chúng và các chất thải không cần thiết được loại bỏ. Hơn 10 nghìn km mao mạch đưa máu đến các tế bào, mang chất dinh dưỡng và mang đi các sản phẩm trao đổi chất. Hãy nghĩ xem con số này lớn như thế nào! Con số này nhiều hơn khoảng cách từ Moscow đến Vladivostok. Với mức độ khổng lồ của các cấu trúc vi mô, người ta phải ngạc nhiên về việc sinh vật phải trả giá bao nhiêu để cung cấp cho chúng những phương tiện tối thiểu. Chỉ 35 lít chất lỏng (5 lít máu, 2 lít bạch huyết và 28 lít dịch ngoại bào) là đủ để tưới liên tục cho 200 ha bề mặt màng. Đây chỉ là một trong những đặc tính tuyệt vời của cơ thể, điều này khẳng định tính độc đáo và độ tin cậy trong thiết kế của nó. Thật vậy, một sự mất mát nhỏ của 200 ha bề mặt màng không quá đáng kể đối với cơ thể và được bù đắp hàng ngày. Trong khi đó, cơ thể rất mỏng manh, chỉ có 5 lít máu đảm bảo duy trì mọi quá trình sống còn. Tim là một cơ quan nhỏ không ngừng co bóp trong một phút, thực hiện một khối lượng công việc khổng lồ. Chỉ trong một ngày, tim bơm 8 - 10 nghìn lít máu. Rõ ràng bạn cần chăm sóc cơ thể cẩn thận đến mức nào, điều quan trọng là không làm xáo trộn nhịp điệu hoạt động của các cơ quan riêng lẻ như thế nào. Từ lâu, người ta đã nhận thấy rằng một người tránh những ảnh hưởng quá mức đến chứng loạn nhịp tim. Ngược lại, những biến động nhỏ của phản ứng hóa học, nhiệt độ, và nhiều yếu tố môi trường khác cho phép phát triển sức đề kháng của cơ thể, sự ổn định của nó. Đây là "sự khôn ngoan của cơ thể", như nhà sinh lý học nổi tiếng W. Cannon đã viết về nó. Hiểu biết về bản thân không chỉ là đọc một vài cuốn sách về cơ thể con người hoạt động như thế nào và nó hoạt động như thế nào. Trước hết, điều này là để phát triển cho bạn và con bạn thói quen lắng nghe một cách nhạy cảm hoạt động của cơ thể và chú ý đến bất kỳ thay đổi nào trong đó. Đây là một ví dụ. Nếu bạn tính nhịp tim của bạn (nhịp tim trong 1 phút) khi nghỉ ngơi (khi bạn đang nằm trên giường), nó sẽ là khoảng 65-70 nhịp. Ở một đứa trẻ đang nghỉ ngơi, nhịp đập ít thường xuyên hơn (tại sao điều này xảy ra sẽ được mô tả bên dưới). Khi bạn ngủ dậy, nhịp tim của bạn sẽ tăng lên. Thực hiện một vài động tác ngồi xổm - nhịp đập nhanh hơn. Với hoạt động thể chất đáng kể (chạy, tập thể dục cường độ cao), mạch tăng lên 160-170 nhịp. Điều này có nghĩa là trong quá trình tập thể dục, tim co bóp thường xuyên hơn vì cần nhiều máu hơn đến các cơ hoạt động. Tuy nhiên, nhịp tim không thể tăng vô hạn. Vì vậy, với nhịp đập trên 180, hiệu quả cung cấp máu cho mạch giảm mạnh. Đây là cách trái tim, một trong những cơ quan nhạy cảm nhất, phản ứng với việc tập thể dục. Điều quan trọng không kém là quan sát trẻ trong thời điểm phấn khích do bất kỳ trải nghiệm nào gây ra. Chúng xảy ra thường xuyên. Đó có thể là sự phấn khích khi trả lời trong bài, và khi tranh chấp với đồng đội, và trong lúc vui mừng,… Những lúc như vậy, tim đập rất nhanh, dường như sắp “nhảy ra khỏi lồng ngực”. . Nếu đếm xung tại một thời điểm như vậy, thì nó sẽ là khoảng 120-140 nhịp. Với sự phấn khích mạnh mẽ và nhiều cảm xúc khác nhau, phản ứng không chỉ được quan sát từ trái tim. Trong lúc cao hứng, người nóng lên, có người tay cũng ướt, trên trán xuất hiện mồ hôi lạnh. Đây đã là những biểu hiện của phản ứng của mạch máu. Các phản ứng của tim, cũng như nhiều cơ quan khác, trong quá trình ảnh hưởng đến cảm xúc là tự nhiên, chúng được gây ra bởi sự giải phóng các chất đặc biệt vào máu - hormone. Mỗi người phản ứng khác nhau với những ảnh hưởng về thể chất và cảm xúc. Do đó, các nhà khoa học bắt đầu nói về một loại "chân dung thực vật" của mỗi người, chúng cùng mô tả các đặc điểm về hoạt động của các hệ cơ quan khác nhau. Tình hình thậm chí còn phức tạp hơn nếu chúng ta tính đến tính khí, kể cả của trẻ em. Bác sĩ Hy Lạp cổ đại Hippocrates xác định bốn loại người, tùy thuộc vào tính khí của họ: sang trọng, choleric, u sầu và phlegmatic. Nhà sinh lý học vĩ đại của chúng tôi, Viện sĩ I.P. Pavlov, đã đào sâu những ý tưởng này và chỉ ra rằng những kiểu này dựa trên đặc điểm của hoạt động thần kinh cao hơn của con người. Các nhà khoa học mô tả những loại này được áp dụng cho trẻ em và thanh thiếu niên. Choleric rất dễ bị kích động nhưng sở thích không đổi và ổn định, không lạc lõng khi gặp khó khăn, kiên trì và vững vàng vượt qua. Trong lớp học, người choleric thường làm việc tập trung, lắng nghe và không bị phân tâm bởi những thứ không liên quan. Sự đa sầu đa cảm được phân biệt bởi sự thiếu quyết đoán, sự nhạy cảm tăng lên, đánh giá quá cao tầm quan trọng của các sự kiện bên ngoài, phản ứng với một loạt các tín hiệu không đáng kể và gặp khó khăn trong việc xác định đường chủ đạo (chính) trong hành vi của mình. Anh ấy dễ bị lạc lõng, lúng túng, không chắc chắn về bản thân. Người lạc quan là người kiên trì, tràn đầy năng lượng, nêu bật động cơ chủ đạo trong hoạt động của mình, kiên trì làm việc dựa trên những bài học mà anh ta quan tâm. Anh ấy dễ dàng làm quen với môi trường mới, anh ấy không bị nặng nề về kỷ luật. Một người phlegmatic thường không nhận thấy nhiều sự kiện diễn ra xung quanh mình. Anh ta là người có tính cách trơ lì, nhưng nếu anh ta thích làm việc, thì anh ta làm việc đó một cách kiên nhẫn và bền bỉ. Người mệnh Mộc kiểm soát tốt bản thân nhưng phải mất một thời gian dài mới quen, khó có thể chuyển sang hoạt động khác. Tất nhiên, các loại tính khí được nêu ở đây rất sơ đồ. Tuy nhiên, nếu quan sát kỹ con cái, bạn có thể sẽ nhận thấy nhiều nét thú vị trong cách cư xử của chúng. Tùy theo khí chất, tình cảm trong người và các phản ứng sinh lý kèm theo được biểu hiện theo những cách khác nhau. Tất cả những điều này phải được biết để có thể đánh giá chính xác tình trạng của trẻ và tìm kiếm sự trợ giúp y tế kịp thời. Sự khác biệt về tính khí của cha mẹ và con cái có thể là lý do dẫn đến sự bất mãn lẫn nhau trong gia đình. Một số người lớn phàn nàn về sự chậm chạp của con cái họ. Điều này thường xảy ra với người cha hoặc người mẹ đó có hệ thần kinh năng động và mạnh mẽ, và đứa trẻ thừa hưởng chứng khản tiếng hoặc chậm chạp từ cha mẹ kia. Trong những trường hợp như vậy, một bậc cha mẹ năng động hơn sẽ tìm cách thu hút con mình bằng một số hoạt động thú vị, thể thao hoặc đi dạo, trong khi một đứa trẻ mắc chứng suy nhược thích ở nhà, làm gì đó, đọc sách. Theo quy định, trong những trường hợp như vậy, có sự bất bình, tranh chấp lẫn nhau, nhưng bạn chỉ cần để trẻ tự chọn theo ý mình. Thế giới bên trong trải nghiệm của một đứa trẻ rất phức tạp và đa dạng. Trẻ em, và đặc biệt là thanh thiếu niên, thường được đặc trưng bởi sự tăng kích thích và phản ứng, không ổn định về cảm xúc, thay đổi tâm trạng thường xuyên, phần lớn là do thay đổi sinh lý và thay đổi nội tiết tố. Phần lớn cũng phụ thuộc vào bản chất của mối quan hệ giữa thế giới tâm lý bên trong của một người và các sự kiện bên ngoài. Nhà tâm lý học F. Ye. Vasilyuk, trong cuốn sách xuất bản gần đây "Tâm lý học của trải nghiệm" (1984), đã mô tả chi tiết các dạng điển hình đặc trưng nhất của trải nghiệm tinh thần con người.Mỗi dạng này đều có nhận thức riêng về thế giới, các tình huống quan trọng đặc biệt và kinh nghiệm cụ thể giúp vượt qua chúng. Chúng ta không có cơ hội nghiên cứu vấn đề rất thú vị này, nhưng chúng ta phải nhấn mạnh rằng gần đây cái gọi là phương pháp tiếp cận tâm lý đã bắt đầu đóng một vai trò quan trọng trong việc giải quyết các vấn đề về tăng cường lối sống lành mạnh. Đó là do chúng ta đang sống trong một thế giới quá tải thông tin, căng thẳng thần kinh, thiếu thời gian triền miên, ảnh hưởng xấu đến tâm lý, tình trạng sức khỏe toàn thân. Các bác sĩ biết rõ rằng việc ngăn ngừa bất kỳ căn bệnh nào luôn dễ dàng hơn là chữa khỏi một người đã ốm. Đối với điều này, cần phải phát triển bằng mọi cách có thể các cơ chế bảo vệ khác nhau mà cơ thể sở hữu. Một trong những cơ chế này là hệ thống miễn dịch, bao gồm một số cơ quan sản xuất các tế bào máu đặc biệt, cụ thể là tế bào lympho. Các tế bào này bảo vệ môi trường bên trong của cơ thể và tiêu diệt các chất lạ xâm nhập vào cơ thể. Các nhà khoa học đang phát triển các phương pháp điều trị đặc biệt để kích hoạt hệ thống miễn dịch. Điều quan trọng bây giờ chúng ta cần lưu ý là có thể dùng phương pháp làm cứng thông thường, sẽ được đề cập chi tiết ở phần sau, để tăng cường khả năng phòng vệ của cơ thể và tăng khả năng chống lại các bệnh khác nhau. Cơ thể của trẻ em và thanh thiếu niên rất khác với cơ thể của người lớn về một số mặt. Đặc điểm giải phẫu sinh lý của trẻ là do cơ thể trẻ thay đổi liên tục và cấu trúc, chức năng của nó gắn liền với sự tăng trưởng và phát triển. Sau khi sinh, cho đến khi bắt đầu trưởng thành, có sự gia tăng dần về chiều dài cơ thể và tăng khối lượng, tỷ lệ cơ thể thay đổi (tỷ lệ giữa chiều dài và kích thước chiều ngang của các bộ phận khác nhau - thân, tay, chân, vv), cấu trúc của các cơ quan nội tạng và cơ bắp được cải thiện, và chức năng của chúng. Tất cả những điều này kết hợp với nhau tạo nên các biến đổi liên quan đến tuổi của sinh vật, được biểu hiện không đồng đều ở các độ tuổi khác nhau. Một người đạt đến mức tối đa của các khả năng chức năng ở độ tuổi 20-25 tuổi. Cơ thể của trẻ ở các giai đoạn phát triển khác nhau, so với người lớn, được đặc trưng bởi sự non nớt nhất định của các hệ thống sinh lý chính và thiếu sự hình thành các cơ chế điều chỉnh cung cấp các hình thức hành vi phức tạp và thích ứng với các điều kiện môi trường. Có những bước ngoặt phát triển nhất định, khi những đặc điểm về tuổi tác trên cơ thể trẻ được bộc lộ rõ ràng nhất. Những điểm giới hạn này xảy ra ở khoảng tuổi 1, 3, 7 và 12. Mỗi người trong số họ được đặc trưng bởi một số đặc điểm giải phẫu và sinh lý nhất định. Nhìn chung, một số đặc điểm hành vi nhất định là đặc trưng của từng độ tuổi: trong năm đầu tiên, bé muốn ra khỏi đấu trường - bé cần quan sát mọi thứ xung quanh, đến một tuổi rưỡi, bé cố gắng buông tay bạn và đi. tự mình đi dạo, lúc sáu hoặc bảy tuổi muốn tự đi học, lúc chín tuổi - có mong muốn đi xem phim với bạn bè, lúc mười ba tuổi - đi dạo một mình vào buổi tối, lúc mười bốn tuổi - đi nghỉ mà không có cha mẹ, v.v ... Đây chỉ là những biểu hiện bên ngoài về hành vi của trẻ, ở một mức độ nhất định phản ánh những chuyển biến sinh lý trong cơ thể. Ở lứa tuổi tiểu học (6-10 tuổi), có sự phát triển chuyên sâu về các chức năng tâm sinh lý như chú ý và tri giác. Tuy nhiên, sự chú ý của trẻ vẫn không tự chủ, chúng không thể tập trung vào một môn học trong một thời gian dài, chúng nhanh chóng bị phân tâm. Học sinh lớp một mất khoảng 8 phút để tập thể dục và tập trung sự chú ý: các em chỉ có thể giữ trạng thái này trong 8 phút tiếp theo. Đã 17 phút sau khi bắt đầu làm việc, sự chú ý và hiệu suất giảm.Ở học sinh nhỏ tuổi, khả năng quan sát vẫn còn kém phát triển do sự phổ biến của hệ thống tín hiệu thứ nhất so với hệ thống tín hiệu thứ hai trong hoạt động thần kinh cao hơn. Do đó, phương pháp dạy học bằng lời nói (lời nói) kém hiệu quả hơn so với phương pháp trực quan, tượng hình. Bắt đầu từ lớp 4 (và trong điều kiện học tập mới từ lớp 5), khi bắt đầu chuyển sang dạy học theo chủ đề, tư duy của trẻ trở nên trừu tượng hơn, khả năng tập trung chú ý có chủ đích và lâu hơn, bằng lời nói. trí nhớ lôgic phát triển, trái ngược với trí nhớ máy móc dựa trên sự lặp lại, ở học sinh nhỏ tuổi. Học sinh giữa các lớp IV-VII hiểu nhiệm vụ học tập và trách nhiệm của mình. Một nhu cầu nhận thức đã được hình thành ở học sinh trung học và những mối quan tâm nghiêm túc được chỉ ra. Một sự thay đổi nhất định cũng xảy ra trong lĩnh vực tình cảm, điều này trở nên rất bất ổn trong thời kỳ thiếu niên. Đến cuối tuổi vị thành niên, các phẩm chất nóng nảy được hình thành. Ở học sinh trung học, các quá trình tâm sinh lý về sự chú ý, nhận thức và đặc thù của tư duy gần với những quá trình ở người lớn, nhưng chúng chưa được phát triển đầy đủ; nam và nữ, như một quy luật, không biết cách đánh giá năng lực của mình trong các tình huống khác nhau. Nói chung, trẻ em có xu hướng bắt chước các nhà lãnh đạo trong hành vi của chúng. Cần nhớ rằng trong các giai đoạn tuổi khác nhau, các nhà lãnh đạo cho sự bắt chước thay đổi: ở trẻ em, đó là cha mẹ, bà, ông; đối với học sinh nhỏ tuổi, theo quy định, có một giáo viên; ở cấp trung học cơ sở và trung học phổ thông - thường là những người cùng tuổi. Sự phát triển các tố chất thể lực của cơ thể xảy ra chủ yếu phụ thuộc vào sự hình thành các hệ thống sinh lý cơ bản. Các phẩm chất như nhanh nhẹn, linh hoạt, tốc độ và sức mạnh có liên quan trực tiếp đến đặc điểm tuổi tác của hệ cơ xương khớp. Như cho thấy qua các quan sát đặc biệt, tính linh hoạt được khuyến khích phát triển nhiều nhất ở độ tuổi 7-10 tuổi, khi tính linh hoạt của các liên kết của bộ máy vận động được thể hiện tốt, và bộ máy dây chằng được đặc trưng bởi tính đàn hồi cao. Sự hình thành sự khéo léo phụ thuộc trực tiếp vào độ dẻo của hệ thần kinh, do đó, thời điểm tốt nhất để phát triển là 10-12 tuổi - độ tuổi đặc trưng bởi các quá trình thần kinh có tính di động cao. Việc hình thành các phẩm chất thể chất có thể được tạo điều kiện và tăng tốc thông qua các bài tập thể chất cụ thể. Thích hợp nhất là thể dục dụng cụ, trò chơi ngoài trời, trượt băng nghệ thuật, nhào lộn, lặn biển, quần vợt,… Các bài tập sức bền cao, tốc độ cao với cường độ thích hợp cũng không chống chỉ định cho trẻ nhỏ (7-11 tuổi), đối với thể được sử dụng chạy, trò chơi thể thao, ném, thể dục dụng cụ. Các điều kiện để sử dụng hiệu quả các bài tập sức mạnh phát triển ở độ tuổi 15-16 tuổi, khi khối lượng cơ tăng lên rõ rệt, các chức năng của hệ cơ tăng lên và cơ chế thần kinh điều khiển các động tác sức mạnh được cải thiện. Đặc biệt là những thay đổi dữ dội xảy ra ở lứa tuổi 12-15 tuổi, khi cơ thể phát triển tương đối nhanh, quá trình dậy thì diễn ra mạnh mẽ. Tất cả điều này được phản ánh trong trạng thái hệ thống thần kinh trung ương, hành vi, hoạt động của cơ quan. Chỉ cần nói rằng trong giai đoạn này trong năm tốc độ tăng trưởng có thể tăng 7-10 cm. Cánh tay và chân phát triển đặc biệt nhanh chóng. Do sự phát triển nhanh chóng, sự lúng túng trong các cử động xuất hiện: dường như một thiếu niên trở nên khó kiểm soát cơ thể của mình. Điều này có thể hiểu được. Cơ thể phát triển nhanh không theo kịp tốc độ phát triển của cơ bắp, tim và mạch máu, dinh dưỡng của nhiều cơ quan bị tụt hậu. Các cơ chế thần kinh kiểm soát các chức năng của tất cả các cơ quan vẫn chưa được hình thành. Vì vậy, dù ở độ tuổi này sức lực được tăng lên đáng kể nhưng khả năng lao động của thiếu niên chỉ bằng 50-70% khả năng lao động của người trưởng thành. Điều này có nghĩa là nó có hại cho thể chất của một thanh thiếu niên.Do đó, quy tắc sau: hoạt động thể chất và tập thể dục thể chất phải được định lượng nghiêm ngặt phù hợp với khả năng lứa tuổi của sinh vật. Trong thời kỳ thanh thiếu niên, sự hình thành các đặc điểm hành vi xảy ra. Nhiều bậc cha mẹ bắt đầu nhận thấy ở thú cưng của họ sự xấc xược, coi thường quyền hạn, không vâng lời, ham muốn độc lập với giá cắt cổ. Thanh thiếu niên trở nên cực kỳ không khoan dung với bất kỳ hiện tượng tiêu cực nào của thực tế xung quanh. Ở đây mọi người đều nhận được nó: giáo viên, cha mẹ và bạn bè cùng trang lứa! Các ước tính rất sắc nét, thay đổi nhanh chóng. Theo một cách diễn đạt rất phù hợp: "Tính cách của một thiếu niên, như nó vốn có," lang thang ", lao vào, đau khổ cho đến khi tìm thấy chính mình hoặc đánh mất chính mình." Sự chuyển đổi của một đứa trẻ thành một thiếu niên là một giai đoạn phát triển khó khăn, thường đi kèm với một tính cách mỏng manh. Ở tuổi 12-16, một thiếu niên lần đầu tiên bắt đầu lo lắng nghiêm túc về những câu hỏi về tình yêu và lòng chung thủy, sự sống, cái chết, sự vĩnh hằng ... Người lớn, thường khiển trách một thiếu niên vì thiếu chú ý, thô lỗ, yêu cầu cậu ấy cách cư xử tương tự, nhưng điều này không còn có thể thực hiện được nữa. Chàng trai trẻ bắt đầu cảm thấy mình như một người lớn và thể hiện bằng hành vi của mình một sự phản đối chống lại việc bị đối xử như một đứa trẻ. Trên cơ sở này, trong gia đình nảy sinh mâu thuẫn. Còn lại cha mẹ phải làm gì? Trước hết, tôn trọng một thanh niên, một cô gái, tính đến đặc điểm lứa tuổi của họ, hiểu nhu cầu, động cơ hành động của họ. Việc cha mẹ không có khả năng và đôi khi không muốn nhìn và đánh giá những thay đổi đang diễn ra ở con mình làm phát sinh nhiều dạng tiêu cực khác nhau trong hành vi của trẻ. Không phải ngẫu nhiên mà nhiều học sinh ở độ tuổi 12-14 nhận thức giao tiếp với người lớn, và trên hết là với cha mẹ, là một lĩnh vực không thể tránh khỏi xung đột. Kozlov V. - Sức khỏe được hình thành từ thời thơ ấu |
Một giáo viên đã đến nhà của bạn | Nếu trẻ bị mất ngủ |
---|
Công thức nấu ăn mới