Bánh quy lúa mạch đen nạc với hành tây và cá ngừ

[bột:]

Bánh quy lúa mạch đen nạc với hành tây và cá ngừ

Thể loại: Sản phẩm bánh

Thành phần
bột:
bột mì c. từ	150 g
bột lúa mạch đen bóc vỏ	100g
dầu thực vật	100 ml
Muối	1/3 muỗng cà phê
nước sôi	100g
Đổ đầy:
hành lá	150-200 g
cá ngừ đóng hộp	200 g
dầu thực vật để chiên	1-2 muỗng canh. l
hạt lanh (tùy chọn)	2 muỗng cà phê

Phương pháp nấu ăn

• Trộn bột mì và lúa mạch đen, thêm muối và dầu thực vật. Khuấy đều, đổ nước sôi vào. Nhào bột.

• Hành tây băm nhỏ cùng với phần trắng.

• Đun nóng dầu thực vật trong chảo. Chiên hành tây trong 1-2 phút, cho đến khi mềm.

• Dùng nĩa tán nhuyễn cá ngừ sau khi để ráo dầu.

• Cán bột thành hình tròn dày 2-3 mm.

• Dùng nĩa chặt phần giữa.

• Cho hành tây lên trên - miếng cá ngừ.

• Bọc các mép bánh quy lên nhân bánh, quét nước và rắc hạt lanh lên trên.

• Nướng trong lò đã làm nóng trước ở nhiệt độ 200C trong 25-30 phút.

• 
• Ăn ngon miệng nhé!

Công thức nấu ăn tương tự

Bánh quy với mận khô và phô mai mozzarella (MariS)

Bột bánh quy nạc (vernisag)

Bánh quy kiều mạch với lê, mận khô và sô cô la (Khu vực mát xcơ va)

[Sonadora]

Sonadora, ôi thật là ngon !!!
Sau đó, trong tủ quần áo, tôi bắt gặp cá ngừ, tôi nghĩ nó sẽ ở bất cứ đâu, nhưng sau đó công thức đến đúng lúc

[Sonadora]

Sonadora, Manechkaaaa !!! Thật là một hữu ích đáng yêu !!! Cảm ơn vì đã tìm và mang theo!

Có lẽ tôi sẽ cho tôi ăn bánh quy hôm nay! Đơn giản và hữu ích!

Manya, cô ấy lạnh đến mức nào? Hay bạn không có thời gian để hạ nhiệt?

[Lerele]

Lerele, Svetacảm ơn các cô gái. Tôi sẽ rất vui nếu ý tưởng này hữu ích cho bạn.

tình cờ gặp cá ngừ, tôi nghĩ bất cứ nơi nào nó

Lerele, Tôi đã có cùng một câu hỏi: nó sẽ đi đâu? Tôi không muốn ăn salad (cà chua đã không còn vị), vì vậy tôi đã thêm nó vào bánh ngọt.

cô ấy lạnh thế nào?

Sveta, Tôi thích nó vừa ấm vừa lạnh.