Zucchini lát phô mai

Zucchini lát phô mai

Thể loại: Công thức nấu ăn

Thành phần
Zucchini (bí xanh)	2 chiếc.
Một quả cà chua	1 lớn
Pho mát cứng	100g
Bơ	70 g
Muối, tiêu, rau gia vị

Phương pháp nấu ăn

• Cắt bí ngòi thành từng lát (mình dài nên cắt làm đôi), muối, để ráo nước.
• Đun chảy bơ trong đĩa nướng
• Cắt theo chiều dọc quả cà chua thành 2 phần, sau đó mỗi phần thành từng lát (tôi cắt khá mỏng, vì vậy tôi chỉ cần 1 quả cà chua là đủ)
• Tiếp theo, bạn cho bí ngòi vào.
• Bạn có thể phết nhẹ các lát với sốt mayonnaise. Chúng tôi đặt cà chua trên bí ngòi.
• Và chúng tôi gửi nó vào lò nướng trong 20 phút ở nhiệt độ 180 *.
• Rắc phô mai bào sau cùng.
• 
• 

Ghi chú

Mọi thứ rất đơn giản, và những gì không quan trọng, nhanh chóng.

Bữa tối được dọn ra!

Ngon cả nóng và lạnh.

Ngon cả nóng và lạnh

Ai ngờ điều đó! Vẻ đẹp như vậy.
Tôi không bao giờ tưởng tượng rằng có nhiều công thức nấu ăn bí ngòi ngon như vậy. Cảm ơn Máy làm bánh mì mà tôi đã tìm ra. Và tôi không chỉ tìm ra. Năm nay ăn bí ngòi nhiều như thế, có lẽ chúng tôi chưa bao giờ ăn. Tôi nghĩ tôi sẽ thử công thức này hôm nay.
Hôm nay cái nóng đã dịu đi một chút. Bạn cũng có thể bật lò nướng một lúc. Cảm tạ!

cảm ơn vì công thức! chỉ vào môn, bí xanh ở nhà đang đợi.

Các cô gái, cảm ơn! Tôi hy vọng bạn cũng thích món ăn này!

(y) Cảm ơn vì món ăn ngon. Chụp ảnh không có gì. Vì bố đã đến ngửi và không để ý rằng họ đã làm vụn tất cả các thứ bên trong tấm nướng với ông như thế nào. cả ngày tôi không muốn ăn bất cứ thứ gì. Giống như Chuchelka đã nói - cảm giác đói chính là thứ để bạn hiểu được cảm giác ngon miệng khi ăn!

Thật tuyệt khi tôi thích nó! Nấu nhiều hơn và ăn để tốt cho sức khỏe

[Em bé]

Em bé, em yêu, merci vì một lời khen (ồ, em thích bộ phim này - "Đuổi theo hai con thỏ". Em sẽ tải xuống và xem, em sẽ có được niềm vui như khi ăn những loại rau này)

Katyusha, cảm ơn vì ý tưởng!
Đây là báo cáo và nhận xét:

Quả bí, không dầu, chỉ bôi trơn tấm silicone bằng dầu ô liu, và không có sốt mayonnaise! Tùy chọn hoàn toàn ăn kiêng! Ồ, và tôi đã xem chúng như thế nào! Người đàn ông nhỏ bé của tôi sẽ rất vui mừng! Tôi sẽ đưa chúng cho anh ấy khi anh ấy đến ... Có lẽ con số sẽ vượt qua .... Yummy. Tốt hơn một số loại khoai tây (y) Ăn kèm với bít tết cá hồi yêu thích của bạn. Hành tây thái nhỏ, trộn với một thìa sốt mayonnaise (dù sao thì không phải là không có, nhưng mayonnaise là loại nhẹ nhất - 190 kcal / 100 g). Tôi bôi mỡ cá hồi với hỗn hợp này và rắc pho mát bào.
Và đây là những quả bí xanh:
Tôi sẽ trêu chọc bạn với những bức ảnh ngon! Chạy để nấu một món ăn không calo! (Phô mai cũng rất ít chất béo! 210 kcal / 100 g)



Và đây cà tímnướng theo cùng một nguyên tắc, nhưng với những bổ sung và thay đổi của tôi. Cắt thành dải, lát, cắt ngang. Tôi bôi dầu ô liu lên khuôn, đặt cà tím lên, chải nó với cùng một loại dầu. Nướng trong 5 phút cho mỗi mặt 200 gr. Cô bày những lát cà chua mỏng. Ướp muối, tiêu, gia vị với các loại thảo mộc yêu thích của bạn (hương thảo, rau kinh giới, húng quế). Rắc Parmesan nghiền mịn (mất 20 g cho 1 quả cà tím), rau thơm (mùi tây). Tôi cắt mỏng phô mai mozzarella và đặt nó ở bên cạnh. Cho bí xanh vào lò nướng trong 20 phút. Nếm thử ....
Và chúng đây:




Choáng váng làm sao ngon! Tất nhiên, tốt hơn ở dạng ấm, nhưng được làm nguội là tốt, hoặc được làm ấm ở dạng vi

Mila. rất đẹp! Những bức ảnh ngon như vậy!
Đặc biệt là món cà tím.

Lenus, gần như không có một giọt mỡ nào, chỉ quệt nhẹ tấm thảm và miếng cà tím ... Và thật ngon ngọt và béo ngậy. Bạn biết đấy, bản thân họ là như vậy .. Và sau đó là Parmesan để tạo hương vị và phô mai mozzarella để tạo vị ngọt ... Yummy ...

[Mila]

Mila, Tôi cũng thực sự thích lớp vỏ "parmesan". Đôi khi tôi mua một phần cho những thứ như vậy, đồ nội địa của chúng tôi, rất nhiều thậm chí không có gì. Nắm lấy tôi trong một thời gian dài và "ủ rũ" trong tủ lạnh trong một thời gian dài, như một thanh xà phòng.

[cục cưng]

cục cưng, những lát ngon bạn có! Tôi có thể tưởng tượng nó có hương vị gì khi nướng. Tôi cũng thích parmesan, chỉ ở đây nó là một niềm vui đắt tiền. Tôi có một miếng nhập khẩu từ Ý (khoảng 4 euro cho mỗi 300 g), vì vậy tôi đã thưởng thức nó

Cà tím có lẽ rất ngon (tôi chỉ yêu thích chúng ở bất kỳ hình thức và số lượng nào)

[kava]

kava, Tôi mua Parmesan của chúng tôi. Tôi không nhớ nhà sản xuất, nhưng rất nhiều thậm chí không có gì để nếm thử và chất lượng. Giá bây giờ có thứ hơn 90g một chút, nhưng một miếng 250-300g là đủ dùng trong thời gian dài.

Và tôi gia nhập hàng ngũ những người ăn bí đao mảnh mai! Tôi chưa ăn cà chua, nên phiên bản rút gọn như sau: pho mát Cheddar hun khói (gió đưa vào tủ lạnh của chúng tôi không rõ) trộn với táo bào và thì là thái nhỏ. Pts ngon!

[kava]

kava, Tôi mua Parmesan của chúng tôi. Tôi không nhớ nhà sản xuất, nhưng rất nhiều thậm chí không có gì để hương vị và chất lượng. Giá bây giờ có thứ hơn 90g một chút, nhưng một miếng 250-300g là đủ dùng trong thời gian dài.

TM "Dobryana"

[Nat_ka]

Nat_ka, chính xác, cảm ơn! TM "Dobryana"! Không có ai khác dường như làm ra pho mát như vậy!

Công thức tuyệt vời - đơn giản, nhanh chóng và ngon! Cảm tạ.