Hạt diêm mạch với bông cải xanh và pho mát trong hộp nhiều bánh Steba DD2

Thể loại: Công thức nấu ăn
Hạt diêm mạch với bông cải xanh và pho mát trong hộp bánh đa Steba DD2

Thành phần

quinoa 1 mili giây
bông cải xanh (đông lạnh) 0,5 gói
phô mai cheddar 40 g
Nước 1,5 mili giây
Muối
tiêu

Phương pháp nấu ăn

  • Đổ ngũ cốc đã rửa sạch vào bát thép MV và thêm nước.
  • Thiết lập một lò hơi đôi và đặt bắp cải đông lạnh vào đó.
  • Đậy nắp, cài đặt chương trình nấu cháo, áp suất 0,3, thời gian 10 phút.
  • Việc đếm ngược bắt đầu khoảng 10 phút sau khi bật MV.
  • Sau khi kết thúc chương trình, tôi đợi 5 phút và buộc phải giải tỏa áp lực.
  • Cháo muối, tiêu, trộn với bắp cải và pho mát bào.
  • Hạt diêm mạch với bông cải xanh và pho mát trong hộp nhiều bánh Steba DD2
  • Với phương pháp này, bắp cải đã sẵn sàng nhưng vẫn giữ được hình dạng và thậm chí còn giữ được màu sắc.
  • Tôi cũng nấu ở áp suất 0,7, 5 phút + 5 phút đun nóng, sau đó buộc phải xả áp suất. Bắp cải luộc kỹ, chuyển màu.

Món ăn được thiết kế cho

2 phần ăn

Thời gian chuẩn bị:

20 phút

Chương trình nấu ăn:

cháo, áp suất 0,3

quản trị viên

TRONG KHOẢNG! Thêm quinoa! Và trong suốt làm sao, nó phát sáng trực tiếp từ bên trong
Nó cũng rất hợp với bắp cải và pho mát!

Galyavà bạn thích quinoa như thế nào?
Dạ tiệc
Tanya, Tôi yêu. Đây là một sự kết hợp rất tốt, và nhiều pho mát hơn
Caprice
Có điều gì đó tôi không có cảm hứng với hương vị của quinoa. Tôi không thích mùi vị của nó. Có lẽ tôi đang nấu một cái gì đó sai?
Dạ tiệc
Trích dẫn: Caprice

Có lẽ tôi đang nấu sai cái gì đó?
Có lẽ

Capricethực sự, quinoa có một hương vị đặc biệt. Công thức này có sự kết hợp rất thành công của các thành phần. Nếu bạn vẫn không tiếc một cheddar tốt, thì cháo hóa ra chỉ là kem. Bạn có thể thử? Vâng, nếu bạn không thích nó, thì đây có thể không phải là sản phẩm của bạn.
Caprice
Chà, hãy thử với cheddar. Mặc dù, nó có thể đúng, không phải sản phẩm của tôi.
Bianchi
Cảm ơn vì công thức! Tôi vẫn chưa thử quinoa, nhưng tôi thực sự muốn có một công thức hấp dẫn - tất cả các thành phần cần thiết và tốt cho sức khỏe, không có gì thừa Tôi cũng thích bông cải xanh khi chưa luộc, nhưng bán thành phẩm, khi có màu xanh tươi))
Ekaterina2
Vì vậy, tôi có một mục tiêu mới - quinoa. Làm thế nào khác để truy cập vào Ribbon, ở đó bạn có thể tìm thấy điều này ...
Tôi làm quen với đậu cô ve, bơ đậu, tôi gặm cần tây. ... vậy, quinoa ...
lu_estrada
Tôi yêu quinoa ở mọi dạng như thế nào - món ăn kèm, súp, borscht và bánh, nhưng tôi không chỉ trộn nó với bông cải xanh!
Cảm ơn bạn rất nhiều, Checkmark vì những điều tốt đẹp!
Dạ tiệc
Trích dẫn: Bianchi

Tôi chưa thử quinoa, nhưng tôi thực sự muốn
Julianếu bạn muốn, thì bạn phải thử, đặc biệt là vì sản phẩm hữu ích
Trích dẫn: Ekaterina2

Vì vậy, tôi có một mục tiêu mới - quinoa
Katerina, sau đó chuyển tiếp đến mục tiêu!
Trích dẫn: lu_estrada

Tôi yêu quinoa như thế nào .... nhưng tôi không chỉ trộn nó với bông cải xanh!
Lyudochka, làm điều đó, bạn nên thích nó.
Svetlenki
Dạ tiệcbạn là một người tốt !!! Và tôi đã mua hạt quinoa và tôi nhìn nó, tôi nghĩ, làm thế nào bạn có thể nấu nó trong một cái thùng nhỏ (tôi chưa bao giờ nấu nó)

Thật là đẹp ...

Bây giờ có một công thức chi tiết bạn có thể làm!

Dạ tiệc
Sveta, thử và viết ấn tượng của bạn sau
Sens
Dạ tiệc, bạn có loại quinoa nào?
Dạ tiệc
Sens, Hội chợ Thương mại này. Tôi cũng đã sử dụng các hãng Mistral.
Sens
Dạ tiệc, vâng, nhưng tôi không nói về thương hiệu, mà là về chính hạt quinoa. trắng, tối?
thậm chí có thể xảy ra những gì, nhưng tôi biết hai loại hiện tại.

họ nói rằng ngũ cốc cần được ngâm trước khi nấu để hết vị đắng ...?

Dạ tiệc
VÀ! Nó là màu trắng tinh khiết, tôi thích nó hơn là một màu motley của Mistral. Mình không ngâm mà chỉ rửa kỹ, không bị đắng.
quản trị viên
Trích dẫn: Sens


họ nói rằng ngũ cốc cần được ngâm trước khi nấu để hết vị đắng ...?

Bạn không cần phải ngâm, nó đã được nấu chín hoàn hảo, tỷ lệ giống như các loại ngũ cốc thông thường và không có vị đắng.
Nếu đột nhiên một cái gì đó là riêng lẻ, tốt, nó "có vị và màu sắc ..."

Sản phẩm ăn kiêng tuyệt vời và không chứa gluten
Sens
Trích dẫn: Admin
Bạn không cần phải ngâm, nó đã được nấu chín hoàn hảo, tỷ lệ giống như các loại ngũ cốc thông thường và không có vị đắng.
rõ ràng nó phụ thuộc vào giống.
vì mô tả nói rằng nó có chứa saponin tạo ra vị đắng và biến mất khi ngâm.
quản trị viên
Trích dẫn: Sens

rõ ràng nó phụ thuộc vào giống.
vì mô tả nói rằng nó có chứa saponin tạo ra vị đắng và biến mất khi ngâm.

Vì vậy, tôi nhận được loại ngũ cốc như vậy - không có vị đắng, tôi mua rất nhiều và nấu rất nhiều, và khác biệt - có màu sẫm, có màu vàng, có màu trắng, có hỗn hợp
Tiêu cực duy nhất là ngũ cốc đắt tiền, thậm chí rất đắt tiền
Sens
Trích dẫn: Admin
Vì vậy, tôi nhận được loại ngũ cốc như vậy - không có vị đắng
có khả năng
Ekaterina2
Dạ tiệc,
Trích: Gala
Vì vậy, tôi có một mục tiêu mới - Katerina quinoa, sau đó chuyển tiếp đến mục tiêu!
Mục tiêu đã đạt được! Chồng tôi hài lòng đồng ý đưa tôi đến Lenta. Có một loại quinoa từ "Mistral", rõ ràng là một hỗn hợp, cả hai loại hạt tối và nhạt. Thấy giá, tôi quyết định không lấy (500 gram - 368 rúp), nhưng chồng tôi nói - nó là cần thiết! Và tôi đã làm điều đúng đắn khi mua nó. Hôm qua chúng tôi có khách. Trong số những người bạn rất dễ chịu, có một "bà chủ" Lần đầu tiên cô ấy đi cùng chúng tôi. Cô ấy đã ngạc nhiên biết bao (lớn tiếng !!!) rằng trong số các món ăn họ cung cấp quinoa với cá hồi hấp và sốt mù tạt pho mát! Thật đáng để mua và nấu hạt quinoa vì mục đích biến biểu cảm của đôi mắt cô ấy từ chán nản kinh ngạc sang ngạc nhiên ghen tị! Hơn nữa, tôi tình cờ nói rằng chúng tôi ăn nó vào thứ Ba hàng tuần theo kế hoạch ... Vâng, vâng, nó không phải như vậy và nhìn chung là xấu xí, nhưng chồng tôi ủng hộ tôi, tình cờ đồng ý, như có, quinoa này đã mệt ...
Và loại ngũ cốc rất đẹp, được nấu trong 10 phút trong nồi cơm điện Taperovskaya, như mọi khi, đổ nước sôi vào cùng một lúc (tôi cũng nấu cơm và kiều mạch). Không tráng, không đắng. Sau đó chồng cô gọi cô là kê
Cảm ơn bạn đã làm quen với món ăn mới!
Svetlenki
Trích dẫn: Ekaterina2
Thật đáng để mua và nấu hạt quinoa vì mục đích biến biểu cảm của đôi mắt cô ấy từ chán nản kinh ngạc sang ngạc nhiên ghen tị!



Katerina, câu chuyện đánh giá xuất sắc!
Dạ tiệc
Katerina, thích thú với câu chuyện của cô ấy

Trích dẫn: Ekaterina2

Tôi thản nhiên nói rằng chúng tôi ăn nó vào thứ Ba hàng tuần theo kế hoạch ... chồng tôi ủng hộ tôi, thản nhiên đồng ý, giống như có, tôi đã chán món quinoa này rồi ...
Chà, họ đã hát như thế nào!

Bây giờ chúng tôi phải chuẩn bị quinoa vào mỗi thứ Ba hàng tuần theo kế hoạch.
Ekaterina2
Trích: Gala
Chà họ đã hát như thế nào
Vì vậy, trong 21 năm đã có một thời ...
Trích: Gala
Bây giờ chúng tôi phải chuẩn bị quinoa vào mỗi thứ Ba hàng tuần theo kế hoạch.
Tôi vẫn còn đủ cho 2 ngày Thứ Ba, vâng!
Svetlenki
Trích dẫn: Ekaterina2
Thấy giá, tôi quyết định không lấy (500 gr - 368 rúp), nhưng chồng tôi nói - nó là cần thiết
Trích dẫn: Ekaterina2
Tôi vẫn còn đủ cho 2 ngày Thứ Ba, vâng!

Katerina, có lẽ suy nghĩ rằng chúng ta có hạt quinoa đắt gấp rưỡi. Tôi vẫn chưa thực hiện lối sống lành mạnh và bắt đầu làm quinoa. Tôi tiếp tục nhìn cô ấy và tự ăn bữa sáng. Thứ Hai là một ngày khó khăn, vì vậy ... Thứ Ba cũng là ngày quinoa của chúng tôi.

Svetlenki
Dạ tiệc, cảm ơn bạn! Cuối cùng cũng làm được !!!

Hạt diêm mạch với bông cải xanh và pho mát trong hộp bánh đa Steba DD2

Không có gì khó khăn, như mọi khi nấu ăn theo công thức của bạn. Cả nhà lần đầu tiên thử món ngũ cốc lạ miệng này. Tôi đã làm nó mà không có pho mát, chỉ với bông cải xanh. Cô nói với bọn trẻ rằng đó là cháo của các phi hành gia - chúng nuốt không trôi. Nói chung, thực đơn hàng tuần là rõ ràng !!! Cảm ơn bạn thân yêu đã dạy chúng tôi một chế độ ăn uống lành mạnh!
Dạ tiệc
Svetochka,
Tôi không nhận được thông báo, tôi đã thấy tin nhắn của bạn trong nguồn cấp dữ liệu. Tại sao bạn không thêm pho mát? Nó rất kem với anh ấy
Cháo cho các phi hành gia - bạn đã nghĩ ra nó hay

Tôi đã làm một món tráng miệng ở đây, tôi không biết mình có thích không, nhưng sau đó món này dành riêng cho các con của bạn.

Svetlenki
Dạ tiệc, Tôi chưa thể ... Đứa con nhỏ của tôi đã xé nát dạ dày của nó bằng một thứ gì đó ... Bụng của tôi bị đau 10-15 phút sau khi ăn. Do đó, những người sành ăn trong hình thức pho mát trong hạt quinoa trong khi chúng đang được loại bỏ ...

Không có gì, chúng tôi sẽ bắt kịp và đánh giá sự kết hợp hương vị của bạn !!! Tôi tin tưởng bạn là chính tôi về hương vị, bạn biết đấy!

Tôi nhìn món tráng miệng của bạn mà bạn không tin đâu, 15 phút trước khi bày ra, tôi đã nhào bột làm bánh pho mát rồi cho vào tủ lạnh !!! Tôi thậm chí đã nghĩ đến việc lấy nó ra và biến nó thành một món thịt hầm ... Nhưng tôi đã chống lại. Tôi chắc chắn sẽ làm được - rất ngon miệng



Dạ tiệc
Sveta, bạn có thể ẩn nó dưới trình hướng dẫn bằng cách đánh dấu cụm từ và nhấp vào biểu tượng Sp
Món tráng miệng, ý tôi không phải là món này, tôi chưa bày ra
Một sự phục hồi nhanh chóng cho một đứa trẻ nhỏ!
Svetlenki

Galina, Nào! Mang theo món tráng miệng, nếu bạn không nói đùa ... Chúng tôi đang đợi, thưa ngài!



Tôi đã học cách hư hỏng! Cảm ơn bạn!
Hoa cúc
Các cô gái, những người đã nấu và ăn quinoa, nó có phải từ các loại đậu hay không?

Từ cô ấy? Tôi không thể ăn nhiều sau khi phẫu thuật. Có đậu xanh, đậu gà, đậu lăng các loại, tôi nói chung là giữ im lặng về đậu và đậu Hà Lan.

Những tấm vải thô không hề rẻ, tôi muốn mua về cất trong tủ cũng không được.
Svetlenki
Hoa cúc,

Tôi đã ăn và ăn. Tôi không sưng húp, mà phồng rộp từ các loại đậu (đặc biệt là đậu), thậm chí với asophytida

dana77
Dạ tiệc, Galina, cảm ơn bạn vì công thức.
Tôi thực sự đã ném ức gà vào đó, và loại bỏ pho mát, và nói chung mọi thứ đều diễn ra trong một.
Một bữa trưa PP hoàn chỉnh!
Kubeba1
Trích: Chamomile
nó có phải từ cây họ đậu hay không?
Không, cô ấy đến từ sương mù (như quinoa).
Hương vị hơi gợi nhớ từ hạt kê, nhưng không có vị chua.
Mirabel
Dạ tiệc, và bạn có thể thay cheddar bằng gouda không? Tôi muốn yêu quinoa ... Tôi đã nấu nhiều lần và mọi thứ đều bay vào sọt rác. Nhưng quinoa vẫn chưa làm cạn kiệt mọi thứ.
dana77
Vika, và bạn rắc quinoa với gia vị, những gì bạn thích. Mọi thứ sẽ vui hơn. Và tôi nghĩ rằng bất kỳ pho mát nào cũng sẽ làm được. Nó ở đây cho một loạt các kết cấu kem.
Mặc dù chồng tôi không muốn ăn nó bằng mọi cách. Anh ấy nói - Tôi sẽ không ăn những món cháo hipster này (anh ấy gọi nó là quinoa, bulgur và đánh vần)
Mirabel
Trích: dana77
bulgur và cuộc gọi đánh vần
Tiếng buglgur và och đánh vần của tôi rất ổn, aa quinoa noee .. không thể nào. Đôi khi chỉ có sữa Tanya Admin với các loại ngũ cốc khác.
Tôi sẽ cố gắng theo lời khuyên của bạn!
dana77
Vikavà xem công thức của Admin. Bằng cách nào đó tôi không nghĩ đến việc đun sôi nó trong sữa
Mirabel
Hôm nay tôi đã chuẩn bị một món ăn kèm theo công thức này trong một nồi cơm điện. Nhưng rất tốt, rất tốt! Tôi sẽ không bao giờ nghĩ rằng nó hữu ích

bẩn thỉu

quinoa có thể rất ngon.
Dạ tiệc, Cảm ơn nhiều!

Tất cả các công thức nấu ăn

© Mcooker: Bí quyết hay nhất.

Sơ đồ trang web

Chúng tôi khuyên bạn đọc:

Lựa chọn và vận hành máy làm bánh mì