Frittata với bí ngòi (Steba DD1 ECO)

Frittata với bí ngòi (Steba DD1 ECO)

Thể loại: Món rau

Thành phần
Củ hành	1 máy tính
Bí ngòi hoặc bí non	1 máy tính
Trứng	4
Lòng trắng trứng	4
Pho mát cứng	để nếm (gr30-50)
Một quả cà chua	1 máy tính
dầu chiên (hướng dương, bơ, tôi có dừa)
Muối	nếm thử
Tiêu đen	nếm thử

Phương pháp nấu ăn

• Biết tính khí của Shtebochka của chúng ta, hãy cắt đứt mọi thứ trước. Có, và tôi đã sử dụng cả hai cái chảo.
• Tôi đã cắt mọi thứ về Berner. Các khối hành tây, bí ngòi trên một miếng chèn 10 mm, pho mát bào mịn, cà chua trên một mặt không dao.
• Cho 4 quả trứng, 4 quả sóc, phô mai bào, muối, tiêu vào tô và dùng máy đánh trứng đánh đều.
• Bật Shtebochka để chiên, cho dầu vào sau khi kêu bíp, cho hành tây vào cùng. Chiên khá nhiều. Sau đó cho bí ngòi vào, nêm chút muối và tiêu, xào cho đến khi hết ẩm. Tốt hơn hết là đừng mang đi quá nhiều.
• Sau đó, tôi cho tất cả mọi thứ vào một cái bát chống dính (tôi sợ sử dụng lò nướng bằng thép không gỉ)
• Đổ rau câu với hỗn hợp phô mai và trứng vào, cho cà chua lên trên, nêm lại một chút muối và tiêu. Và đặt Zazharka với nắp đậy ở một bên và mở van trong 15 phút. Nhưng tốt hơn hết bạn nên cạy, ngay khi trứng se lại là có thể lấy ra được. Tôi đã đưa chương trình đến cuối, và phần cuối của tôi là nhiều hơn mức cần thiết một chút, nhưng không phải là quan trọng.

Ghi chú

Không cắt nhỏ bí ngòi hoặc bí xanh để không còn độ ẩm thừa.

Món ăn ngon, tuyệt vời. Cảm ơn bạn! Nhất định tôi sẽ làm được, nguồn cung bí xanh không hề cạn kiệt!

Tuyệt vời! Tôi yêu những điều này rất nhiều! Cảm ơn bạn, Olga! Tốt làm sao, bạn sẽ quên một cái gì đó, và sau đó - bam! ai đó đã nấu ăn, và không cần phải phân vân xem món gì sẽ phục vụ cho bữa tối!

Ơ, Olya, chỉ có điều tôi bắt đầu thoát khỏi chứng trầm cảm ở Ý, và đây là frittata Trực tiếp xác thực! Cảm ơn vì công thức!

Và đây là một bức ảnh khác mà tôi tìm thấy.
Đây là từ lò nướng, 200 * - 15 phút. Mọi thứ được chiên trước trên chảo. Một số nấm khác đã được thêm vào.

Và đây là một bức ảnh khác mà tôi tìm thấy.
Đây là từ lò nướng, 200 * - 15 phút. Mọi thứ được chiên trước trên chảo. Một số nấm khác đã được thêm vào.

Tôi thậm chí còn tưởng tượng ra mùi vị, và tôi nghĩ rằng tôi cần phải thêm nhiều nấm hơn, nhưng bạn đã vượt qua tôi, họ đã lấy nó ra khỏi lưỡi của tôi
Ai muốn đa dạng khẩu vị một chút thì mình cho thêm chút ớt ngọt vào cuối cùng, nhưng cái chính ở đây là không nên lạm dụng quá nhiều, để không làm món ăn bị ngấy mà chỉ cảm nhận được thôi nhé, rau xanh để nếm thử.

[Ol]

Ol, sắc đẹp, vẻ đẹp!!!! Tôi cũng thích loại thức ăn này

Tanya, cảm ơn bạn.