Sữa gạo trong nồi áp suất đa năng Steba DD1

Sữa gạo trong nồi áp suất đa năng Steba DD1

Thể loại: Những đĩa cá

Thành phần
sữa cá hồi	1 kg
bóng đèn tròn	2 chiếc
cơm	2 mstk
bí ngô (cà rốt)	200-250g
Nước	1 mstk
kem 10-20%	1 mstk
Trứng	3 chiếc
dầu ô liu	2-3 st. l.
thì là, hạt thì là (hồi)	2 muỗng canh. l.
xì dầu	3-4 muỗng canh. l.
Chanh	1 máy tính cá nhân.
muối, đường, tiêu	1 muỗng cà phê.
gừng	1 muỗng canh. l.

Phương pháp nấu ăn

• Đây là một món ăn rất ngon, nhanh gọn và cực kỳ tốt cho sức khỏe (tăng khả năng miễn dịch, đặc biệt là kháng virus, và tiềm ... nam).
• Đầu tiên, ướp nhẹ sữa. Cắt sữa thành từng đoạn 2-3 cm, đổ 2 muỗng canh. l. nước tương, 2 muỗng canh. l dầu ô liu, đường, gừng nạo, vỏ và nước cốt của 1 quả chanh. Trong khi ướp sữa, cắt và xào hành tây trong "Roast" trong dầu ô liu, chà bông bí đỏ (cà rốt). Tắt "chiên" và đổ lên trên theo trình tự: 1 muỗng gạo đã rửa sạch (tôi đã hấp), sau đó đổ thì là và thì là mỗi thứ 1 muỗng canh. l., một nửa bí ngô (cà rốt) nạo, tất cả sữa cùng với nước xốt, nửa còn lại bí đỏ (cà rốt), 1 muỗng canh. l. thì là và thì là (hồi), 1 muỗng gạo. Có thể cho thêm ớt. Đánh tan nước với trứng và kem bằng nĩa, thêm 1 muỗng canh. l. nước tương, muối, tiêu cho vừa ăn rồi đổ ra bát. Lớp cơm trên cùng nên được đậy kín. Chế độ "cháo" 0,7 12 phút. Mở khi áp suất giảm. Lấy một cái gì đó giống như một món thịt hầm trứng tráng. Chúng tôi cắt và phục vụ. Được đề xuất trong giai đoạn thu đông và theo yêu cầu ...

Thời gian chuẩn bị:

5 phút + 12 phút + 10 phút

Ghi chú

Tôi đã nấu nó nhiều lần. Đơn giản, nhanh chóng, ngon. Con cái không ốm đau, chồng tôi ... thương lắm.
Đối với gạo tròn, chất lỏng (nước / kem) cần nhiều hơn 1 mstk. Và đối với nâu và hấp, tỷ lệ tốt hơn là giữ 1/1, bởi vì ngay cả khi mọi thứ sụp đổ, nó không đáng sợ - cơm vẫn là một món ăn phụ vụn.

Người chồng, bạn nói, yêu ...? Thật thú vị! Có thể kể từ thời điểm này chi tiết hơn không?
Và những ly sữa "thú vị" đó đang được phân phối ở đâu ở Moscow?

Tôi ổn định ở Auchan trong các sản phẩm đông lạnh. Ba đứa con đang đòi “con cá không xương” này, anh chồng chỉ biết cười trừ.

Cây lanh, vâng, chúng ở khắp mọi nơi, đặc biệt là trong những cửa hàng đơn giản hơn, cái gọi là khoảng cách đi bộ.

Tôi chưa bao giờ nhìn thấy, thậm chí giết cả hai cùng một lúc! Ở Ashan, tôi dành cả cuộc đời trong tình trạng đông lạnh cá và không hề nhận ra. Chezanafiq ?!

Bạn phải xem cẩn thận! Tôi có một nửa tủ đông của tôi đầy cái này. Sữa là một thứ! Thuốc "Derinat" đắt tiền, kháng vi-rút, điều hòa miễn dịch, nó được làm bằng gì? Derinat với Viagra với nước sốt ngon tuyệt mà không ngán! (Tôi thuê tên, mật khẩu, điểm danh).

[Linadoc]

Wow, thật thú vị!Linadoc, Cảm ơn bạn ! Đặc biệt là cho khả năng miễn dịch ( mọi thứ khác đều ổn) .

Nhưng tôi thường thấy sữa, nhưng không hiểu sao tôi không biết phải làm gì với chúng ..

(Tôi thuê tên, đánh dấu, điểm danh)

Lái xe địa chỉ, tôi sẽ lấy tủ đông của bạn!

Trên thực tế, mọi thứ đều đơn giản. Tất nhiên, bạn có thể chỉ chiên chúng, nhưng sau đó bạn vẫn cần một món ăn kèm, và sau đó là tất cả mọi thứ cùng một lúc. Và không căng thẳng, và tôi đã có ba công việc. Cảm ơn bạn, Shtebochka!

Lái xe địa chỉ, tôi sẽ lấy tủ đông của bạn!

Tôi có một cái tủ đông vàng! Tất cả mọi thứ đều ở đó (ngoại trừ sữa), tự nhiên-sinh thái và rất hữu ích. Tôi đặc biệt về điều này (không khiêm tốn, nhưng dễ chịu với bản thân). Hướng - Tây Nam.

Cây lanh, vâng, chúng ở khắp mọi nơi, đặc biệt là trong những cửa hàng đơn giản hơn, cái gọi là khoảng cách đi bộ.

Đó là lý do tại sao tôi không nhìn thấy sữa trong khoảng cách đi bộ, bất cứ điều gì người ta có thể nói.
Ở đây cá tầm tươi bơi lội tung tăng, còn cười qua kính bằng mũi dài ... mà chưa thấy sữa

Tôi chưa bao giờ biết làm thế nào để nấu điều kỳ diệu này! Món duy nhất mình nhớ là sữa cá trích, mình thích và các thành viên của mình phải nâng mũi !!!! Tôi sẽ đến Auchan và xem xét, tôi sẽ xem xét rất kỹ lưỡng, tôi sẽ nấu thử và để thử nghiệm! Hãy để vitamin thử!

Đây không phải là vitamin, mà là một chất điều hòa miễn dịch (một trong những chất kháng virus mạnh nhất). Theo các nghiên cứu gần đây, vitamin không những không có ích mà thậm chí còn vô dụng. Nhưng nước luộc gà và chiết xuất sữa - đã được chứng minh nhiều lần và ở nhiều quốc gia - là những sản phẩm điều hòa miễn dịch (đặc biệt là kháng vi-rút) hiệu quả nhất quán.

[Linadoc]

LinadocTôi cũng vậy, không bao giờ để ý thấy sữa được bày bán. Công thức là thú vị.

[Linadoc]

Linadoc, đúng là một công thức hợp thời, vừa mang ra chợ nửa ký sữa về ngồi húp một hơi. Bạn chỉ cần tìm ra những chế độ để làm trong phim hoạt hình. Cảm ơn bạn!

Trong đa trên chế độ "Cơm", vì sữa tự nấu rất nhanh. Nếu bạn làm với gạo tròn (đừng quên có nhiều chất lỏng hơn), thì bạn có thể ở "Pastry" - lấy một chiếc bánh trứng tráng.

[Linadoc]

Linadoc, cảm ơn vì những lời khuyên!

Đây không phải là vitamin, mà là một chất điều hòa miễn dịch (một trong những chất kháng virus mạnh nhất). Theo các nghiên cứu gần đây, vitamin không những không có ích mà thậm chí còn vô dụng. Nhưng nước luộc gà và chiết xuất sữa - đã được chứng minh nhiều lần và ở nhiều quốc gia - là những sản phẩm điều hòa miễn dịch (đặc biệt là kháng vi-rút) hiệu quả nhất quán.

Chà, thật tuyệt, cảm ơn vì thông tin. Tôi luôn sử dụng Derinat cho các Trigger của mình. Nhưng tôi chưa bao giờ nghĩ đó là sữa. Từ cá, tôi thường không thích chúng. Nhưng chúng tôi dường như đã thấy nó ở đâu đó được bán. Tôi sẽ tạm dừng công thức. đối với vitamin, tôi sẽ tin vào điều đó. Vì nước luộc gà không phải do mình dịch (sản phẩm tiết kiệm nhất). Và cả quả dâu đông lạnh - tôi không bảo quản, nhưng chúng tôi sống trong khu vực tư nhân. Của chúng. Tất cả thời gian quả mọng (và đôi khi thậm chí cả lê và mận) đều có trên bàn. Tôi không nấu đồ uống - đồ uống trái cây. Và trẻ em ..... ugh ugh .... vào một thời điểm tốt để nói. Ở đây chỉ gặm một cái thôi, vì sữa đã qua xử lý.

Ý tôi là vitamin hóa học, chúng là đồng phân của vitamin tự nhiên và thực tế cơ thể không thể sử dụng được, nhưng chúng tác động lên gan và thận. Vitamin tự nhiên là rất cần thiết. Đối với trẻ em, vitamin B đặc biệt quan trọng, có rất nhiều trong bánh mì và ngũ cốc nguyên hạt (ví dụ, đối với công thức này, tốt hơn là nên dùng gạo lứt), cũng như vitamin C tự nhiên (không nên nhầm lẫn với axit ascorbic và vitamin C hóa học, chúng được hấp thụ không quá 5%), có rất nhiều trong dưa cải bắp và bắp cải tươi, trong quả mọng đông lạnh. Nhân tiện, bắp cải (tươi hoặc dưa cải) cũng có thể được thêm vào công thức này thay vì bí đỏ (mặc dù nó chứa rất nhiều vitamin A).

Hãy viết bạn có thể mua sữa ở đâu? Đã ở 3 Auchan và 3 5k. Không có chỗ cho cô ấy. Và tôi thực sự muốn thử.

Tôi cũng không gặp ở Auchan. Hôm qua tôi đã nhìn.

Hãy viết bạn có thể mua sữa ở đâu? Đã ở 3 Auchan và 3 5k. Không có chỗ cho cô ấy. Và tôi thực sự muốn thử.

Tôi đã lấy "Teply Stan" và "Marfino" trong bộ phận cá đông lạnh ở Auchan, hoàn toàn không có hạn chế. Tôi cũng nhìn thấy cá trong lều ở chợ. Nhưng tôi không uống ít hơn 3-4 gói - nó sẽ vỡ ngay lập tức. Tôi cũng sẽ làm các công thức khác với sữa, rất ngon.

[Linadoc]

Linadoc, Cảm ơn bạn ! Họ đã mang nó đến Auchan của chúng tôi, mua nó ngay hôm nay. Tôi sẽ cố gắng thực hiện công thức của bạn.

Vì sức khỏe và sự ngon miệng của bạn!

[Linadoc]

Linadoc, Tôi quên hỏi, bạn đang làm gì trong cái bát?

Chúng tôi thường làm tất cả các món nướng bằng chất chống dính.

Chúng tôi thường làm tất cả các món nướng bằng chất chống dính.

Chết tiệt, tôi đã ném mọi thứ trở nên sáng bóng.

Đừng lo! Lần đầu tiên, tôi cũng làm điều đó bằng thép không gỉ - không có gì đặc biệt xảy ra. Có thể ở 1-2 chỗ nó hơi bị kẹt. Sau đó, tôi đổ nước trong 20 phút, dùng bàn chải chà sạch - và tốt như mới. Bây giờ tôi đang làm một công thức khác, tôi sẽ xuất bản nó sau vài giờ.

nhưng tôi không thể tìm thấy công thức thứ hai với sữa cho một cái gì đó, vui lòng chỉ dẫn tôi khi cần thiết

nhưng tôi không thể tìm thấy công thức thứ hai với sữa cho một cái gì đó, vui lòng hướng dẫn tôi khi cần thiết

Ira, đây là đây

Cảm ơn bạn!

Một con cá diêu ​​hồng vừa đi thì chồng tôi bắt được. Hôm nay đã mang đến một gói lớn sữa và bụng cá hồi hồng. đây là một anh chàng nhỏ đang làm việc với gạo với sữa

Tôi đã mua sữa rất tươi ngày hôm qua và làm món ăn ngon này. Tôi rất thích, và với công dụng của sản phẩm mà bác sĩ Lina đã vui lòng chia sẻ, tôi cần phải sử dụng sữa thường xuyên hơn.

Chết tiệt, và tôi đã được tìm kiếm ở Minsk. Mẹ nói rằng họ có (75 km từ Minsk), nhưng chúng tôi không thấy nó ở đâu. Thật đáng tiếc. Tôi đã tìm kiếm công thức kể từ đó.

Và tôi đã mua những con màu hồng tươi như vậy với giá 160 rúp / kg. Tôi vẫn phải mua. Nó chỉ ra soong thẳng.

[Irina]

Irina, vâng, ngon và đơn giản! Làm các cô gái!

[Linadoc]

Linadoc
Có rất nhiều điều hữu ích trong một món ăn, tôi muốn nấu.

đối với công thức này, tốt hơn là nên lấy gạo lứt.

gạo lức - Đây cũng là loại gạo mà chúng ta thường xuyên ăn, nhưng được chế biến theo một cách hơi khác.
- Gạo lứt được xếp vào danh sách 17 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Và nó đứng ở vị trí thứ 4 về tính hữu dụng của tất cả các loại ngũ cốc.

- Trong quá trình chế biến, gạo lứt chỉ được tách vỏ, còn phần lớn cám vẫn còn nguyên. Nhờ đó, nhiều chất dinh dưỡng hơn được lưu trữ trong gạo lứt.
- Gạo lứt không được xay hoặc đánh bóng để giữ nguyên lớp vỏ cám. Chính lớp vỏ này tạo cho cơm có màu vàng nâu.
- Gạo lứt có giá trị dinh dưỡng cao. 100 g gạo chứa 300 kcal. Vì vậy, dù chỉ một lượng cơm nhỏ cũng đủ để thỏa mãn cơn đói.
- Gạo lứt chứa nhiều carbohydrate, protein và axit béo không no. Nó cũng chứa các axit hữu cơ và chất xơ.
- Nhiều chuyên gia dinh dưỡng coi gạo lứt là sản phẩm đa năng nhất được biết đến hiện nay. Và ở các nước phương Đông, gạo lứt là cơ sở của nhiều hệ thống dinh dưỡng cải thiện sức khỏe và thậm chí còn được sử dụng như một sản phẩm cho chế độ ăn kiêng đơn. Chế độ ăn kiêng đơn này có thể kéo dài từ 3 đến 7 ngày.
- Gạo lứt có chứa một chất độc đáo như gamma-oryzanol (dầu cám gạo), làm giảm nguy cơ hình thành mảng bám trên thành mạch máu, đồng thời cũng là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng cần thiết cho hoạt động của cơ thể. của não.
- Thành phần protein của gạo lứt chứa nhiều axit amin hơn nhiều so với gạo trắng thông thường. Cũng với một lượng lớn gạo lứt (gạo lứt) có chứa bo, flo, niken, clo, magiê, iốt, kali, phốt pho, lưu huỳnh, canxi, sắt, kẽm, silic, nhôm, coban, selen, molypden, đồng, vanadi. Trong gạo lứt còn có các loại vitamin. Trong đó chủ yếu là các vitamin nhóm B, E và PP.
- Những ngày ăn chay với gạo lứt có thể giúp giảm bọng mắt và giúp cân bằng lượng nước trong cơ thể.
- Gạo lứt bình thường hóa huyết áp và cải thiện chức năng thận. Không giống như các loại ngũ cốc thông thường như lúa mì, lúa mạch, yến mạch hoặc lúa mạch đen, gạo không chứa gluten gây ra phản ứng dị ứng ở nhiều người.
- Gạo lứt rất hợp với nấm, các loại hạt, hải sản, cũng như các loại đậu và các sản phẩm từ đậu nành.
- Để nấu được gạo lứt, thời gian nấu lâu hơn so với gạo thường.

Gạo hạt dài rất linh hoạt và được sử dụng để chế biến các món ăn khác nhau của ẩm thực Âu và Đông.
Hạt của nó mỏng, dài. Điều này tạo nên một món ăn phụ tuyệt vời cho cá và thịt, vì các hạt không dính vào nhau trong khi nấu.
- Tôi đọc trên một trang "tốt hơn hết là không nên vo gạo lứt". Tôi không tìm thấy bất kỳ xác nhận nào, tôi sẽ rửa nó.

Gạo lứt hạt dài - được bán ở Auchan / Metro? Hoặc tìm kiếm trên Internet?

thì là - 2 muỗng canh. l.

Khô? Hay hạt giống?

Hạt thì là (hồi) - rắc hạt? Hay nghiền trong cối?
Trong công thức nấu cá khác của bạn - nghiền trong cối.

Đánh bông nước, trứng và kem bằng nĩa

Bạn nên đánh ở mức độ nào? Một điểm quan trọng! Rốt cuộc, bạn có thể đánh trong máy nhà bếp, đánh cho đến khi nó không chảy ra khi quay ...
Làm thế nào là nó chính xác?
Cảm ơn bạn

Khô? Hay hạt giống?

Hạt thì là (hồi) - rắc hạt? Hay nghiền trong cối?

Thì là có thể được sấy khô, hoặc hạt. Nếu có hạt, thì tốt hơn là nghiền một ít trong cối cùng với hạt thì là.

Bạn nên đánh ở mức độ nào? Một điểm quan trọng!

Cho trứng vào từng quả một, dùng nĩa đánh tan. Không cần bọt, chỉ cần trộn đều.

[Linadoc]

Linadoc
Nhờ công thức của bạn, tôi đã học được rằng "Hoa sen là một loài hoa như vậy, không phải là một bông giặt"thì là, hóa ra là hạt, và có thể áp dụng trong nấu ăn!
Cảm ơn vì công thức ban đầu!

[Nấu từng bước.]

Nấu từng bước. Trong bát Teflon.

Thành phần

Sữa cá hồi - rã đông, rửa sạch.

Bào gừng

Bỏ vỏ chanh

Sữa - cắt thành miếng 2-3 cm, đổ lên trên: 2 muỗng canh. l. nước tương, 2 muỗng canh. l dầu ô liu, 1 thìa cà phê đường, 1 thìa cà phê gừng xay. l., vỏ và nước cốt của 1 quả chanh. Pha trộn.

Gạo lứt - Xả sạch bằng nước lạnh. Vo nhanh nhiều lần, 2-3 lần, để không ngấm nước vo gạo, không đọng nước khi vo gạo.

Hạt thì là - giã nhỏ trong cối.

Hạt thì là - Nghiền trong cối.

Bí ngô - nạo vỏ.

Hành tây băm nhuyễn.

Chiên hành tây (thỉnh thoảng đảo đều) trên "Rang" trong dầu ô liu (1 muỗng canh). ~ 3-5 phút. Khi nó bắt đầu sáng / vàng.

- Tắt "Rang" và chìm vào giấc ngủ từ trên cao theo trình tự:
- 1 mstk (160ml) gạo vo sạch,

- sau đó đổ thì là và thì là vào 1 muỗng canh. l.,

- nửa quả bí ngô nạo,

- tất cả sữa cùng với nước xốt,

- nửa quả bí ngô còn lại,
- lại 1 muỗng canh. l. thì là và thì là,
- 1 triệu gạo.
- Có thể cho thêm ớt hiểm.

- Đánh tan (Trộn) bằng nĩa với nước kem và trứng (cho trứng vào từng cái một, đánh bằng nĩa), thêm 1 muỗng canh. l. nước tương, muối, tiêu cho vừa ăn.

Đổ ra bát. Lớp cơm trên cùng nên được đậy kín.

- Chế độ "Cháo" 0,7 12 phút. VAN ĐÃ ĐÓNG CỬA!
Mở khi áp suất giảm. Thiết bị vẫn ở chế độ "Sưởi ấm", ~ 5-7 phút. Nó chỉ ra một cái gì đó giống như một món hầm trứng tráng.

Chúng tôi cắt và phục vụ.
Công thức tuyệt vời!

[Iskatel-X]

Iskatel-X, Tôi nhìn, bạn thực sự thích Stebik! Tôi rất ấn tượng với sự chuẩn bị của bạn.

[Oksana]

Oksana

Bạn thực sự thích Shtebik!

Tất nhiên! Tôi nấu ăn theo công thức thú vị: nguyên liệu, sự kết hợp của các loại gia vị ...

[Iskatel-X]

Iskatel-X, nó hóa ra là một lớp học thạc sĩ xuất sắc! Tôi rất vui vì bạn thích công thức này, hãy nấu ăn nó phù hợp với sức khỏe của bạn!

[Linadoc]

Linadoc, bạn có rất nhiều công thức, bạn không thể xem qua tất cả mọi thứ! Đề xuất "mục yêu thích bất thường" mà bạn cần chú ý.
Cảm ơn bạn

cái nào đáng chú ý.

Giăm bông, xúc xích, bánh mì thịt, bánh mì kẹp thịt, súp đậu lăng, đậu gà Ma-rốc, cơm với rau, ngũ cốc hầm và công thức nấu ăn từ rau ở Stebka.

[Tôi không khuyên bạn nên thay thế bí đỏ bằng cà rốt.]

Ớt bổ đôi, không xay.

Nó ngon hơn!


Nước tương không "thân thiện" với cà rốt. Tôi không khuyên bạn nên thay thế bí đỏ bằng cà rốt.

[Linadoc]

Linadoc, cảm ơn rất nhiều cho công thức. Tôi đọc về sữa trên trang web, mua nó và nấu nó theo công thức của bạn. Nó hóa ra là một món ăn rất ngon và hài lòng.

[Olga]

Olga, cho sức khỏe và sự thèm ăn của bạn! Tôi rất vui vì công thức được đưa ra!

Và tôi vẫn không thể mua ...

[Elena]

Elena, và ở Auchan và ở các chợ đã tìm?