Salad đậu xanh

Salad đậu xanh

Thể loại: Bữa ăn nguội và đồ ăn nhẹ

Thành phần
Đậu xanh	khoảng 500 g
Củ hành	1 cái đầu
Cà chua	2 chiếc.
Trứng	2 chiếc.
Tiếp nhiên liệu:
Giấm	2 muỗng canh. l.
Dầu ô liu	5 muỗng canh. l.
Muối tiêu

Phương pháp nấu ăn

• Luộc đậu xanh với nước muối cho đến khi chín mềm (khoảng 15 phút, mình không thích luộc lắm) (có thể dùng đậu xanh đóng hộp, để ráo nước). Trong khi đó, thái nhỏ phần đầu hành vừa phải và đổ hơn 2 muỗng canh. muỗng canh giấm (tốt hơn rượu táo), thêm một hoặc hai quả cà chua băm nhỏ, một hoặc hai quả trứng luộc chín và đậu nguội. Nêm muối và tiêu cho vừa ăn và thêm 5 muỗng canh. muỗng canh dầu ô liu (hoặc hướng dương).

Ghi chú

Tôi muốn đóng góp cho trang web, nơi tôi đã học được rất nhiều điều.
Tóm lại, một món salad dành cho những người theo dõi cân nặng (và không chỉ dành cho họ)

Gần đây tôi đã làm điều đó, họ ăn tất cả mọi thứ. Tôi vẫn sẽ làm, đặt một bức ảnh.

Món salad ngon và ý tưởng phục vụ tuyệt vời!

Ăn uống tốt cho sức khỏe của bạn! Ở Aveyron, món salad này được phục vụ rất thường xuyên. Đúng vậy, không phải ở nhà hàng, mà dành cho bữa tối gia đình, giống như một món khai vị.

Ăn uống tốt cho sức khỏe của bạn! Ở Aveyron, món salad này được phục vụ rất thường xuyên. Đúng vậy, không phải ở nhà hàng, mà dành cho bữa tối gia đình, giống như một món khai vị.

Entrée là món khai vị, theo nghĩa là món ăn mà bữa ăn bắt đầu?

Chính xác. Và nó có thể không chỉ là một món salad.

Tôi cũng thực sự thích nước sốt giấm địa phương: dầu thực vật đánh với giấm và mù tạt. Món salad xanh với nước sốt này chỉ là một bài hát.

Tôi cũng thực sự thích nước sốt giấm địa phương: dầu thực vật được đánh với giấm và mù tạt. Món salad xanh với nước sốt này chỉ là một bài hát.

Tôi làm cả nước sốt này nữa! Tôi thích nêm một món salad mùa hè.