Sữa chua không

Sữa chua không

Thể loại: Các món từ sữa và trứng

Thành phần
Sữa 0,2%	1 l
sữa chua sinh học không có chất phụ gia 0%	150 g
sữa bột gầy	3 muỗng canh. l. với một slide

Phương pháp nấu ăn

• Điều đó xảy ra là tôi cần sữa chua không có bất kỳ chất phụ gia và hương vị nào, và mỗi ngày với số lượng khá lớn và trong một thời gian dài. Và, kỳ lạ thay, sau khi leo lên 4 đại siêu thị và khoảng 7 cửa hàng nhỏ hơn, tôi tìm thấy một chiếc duy nhất trong METRO - 2 (!) Lọ nhỏ 100 gr. “Điều này sẽ không hiệu quả đâu,” tôi quyết định và bắt đầu nhảy múa xung quanh chiếc tủ đa năng, cố gắng tự làm sữa chua ít béo. Sau ba ngày dày vò với vài kg bánh kếp nướng từ váng sữa, tôi đã mua một chiếc máy làm sữa chua. Sau khi đọc lại một loạt các công thức nấu ăn (bao gồm cả hướng dẫn cho máy làm sữa chua, trong đó nói rằng tôi không thể nhìn thấy sữa chua trên sữa tách kem, tối đa là kefir) và bẻ một tá bản sao, tôi vẫn đạt được kết quả mong muốn. Tôi vội chia sẻ nó với bạn (đột nhiên có người khác cần NGAY LẬP TỨC giảm cân bằng đường biển)
• Vì vậy, sữa tách béo (chắc chắn đã được tiệt trùng, bạn sẽ khó tìm thấy một số 0 khác), nhân tiện, hóa ra cũng là một vấn đề, để nóng lên đến 38-40 độ. Tôi đã có Parmalat 0,2%. Bột chua (tôi đã có một loại sữa chua sinh học sản xuất ngày hôm qua, nó khá tươi. Tôi nghĩ rằng nó cũng sẽ phù hợp với mọi người ở đó) để làm ấm đến nhiệt độ phòng, thêm sữa bột gầy vào đó, khuấy kỹ. Dùng thìa đổ từng ít sữa vào phần khởi động, trộn đều. Khi khối sữa trở nên loãng hơn, đổ vào phần sữa còn lại và khuấy đều. Đổ vào lọ của máy làm sữa chua (tôi có Tefal) và khởi động chế độ. Các hướng dẫn nói rằng phải mất 6 giờ, sữa chua của tôi đã sẵn sàng trong 4 giờ. Làm lạnh lọ ít nhất qua đêm để lên men lần cuối.
• Vào buổi sáng, chúng tôi có một loại sữa chua rất ngon và khá đặc.
• 

Món ăn được thiết kế cho

1,2 lít thành phẩm

Ghi chú

Giảm cân vì sức khỏe!

[Kara]

Kara, Chà !!! Tôi sẽ mang nó lên tàu!

Và những chiếc bánh kếp đã biến mất ở đâu! Sữa chua để được bao lâu ?!

Người bạn tuyệt vời nhất của bikini

Khách giảm dần bánh kếp và ăn sữa chua cho đến năm mới Ducan, anh ấy là một người nghiêm khắc

Thật kỳ lạ, tôi không có bất kỳ vấn đề cụ thể nào với phán quyết của sữa chua từ 0,5% sữa. Làm ấm sữa + bất kỳ loại sữa chua nào có hạn sử dụng ngắn + 6 giờ trong máy làm sữa chua bất kỳ (hiện là máy làm nhiều bánh Steba) + 2 giờ trong tủ lạnh để làm chín = sữa chua đặc, ngay cả khi sử dụng sữa chua uống dạng lỏng khi thêm vào sữa. Và công thức này phù hợp với tất cả bạn bè và người làm sữa chua (tất cả các khác) của họ

Và tôi nhận được sữa chua hoặc váng sữa Hoặc tôi đã bắt gặp những loại sữa chua vô hồn như vậy, hoặc những bàn tay cong queo

Tất cả là về sữa chua, chắc chắn! Không thể có bàn tay cong queo của một người dù thất bại lúc đầu nhưng cuối cùng đã đạt được mục tiêu!

Tất cả là về sữa chua, chắc chắn! Không thể có bàn tay vẹo vọ của một người dù thất bại lúc đầu nhưng cuối cùng đã đạt được mục tiêu!

PHỔ CẬP !!!

Các sản phẩm sữa hiện đại là ngành kinh doanh tối!

[Kara]

Kara, bạn có thể chuyển sang sữa hạt không ?!

Sữa hạt trong .. cũng như sữa đậu nành là niềm yêu thích của tôi trong hai tháng qua .. và tôi cảm thấy rằng mình đang giảm cân nhờ nó ...

Đức không thể là sữa hạt mà là sữa đậu nành, fuuuu

và đậu nành, tôi là fuuuuu

Và vô ích ..., nhưng ý tôi là "tự sản xuất" từ Đậu nành ... Ví dụ, nó (đậu nành) bổ sung rất nhiều cho cháo yến mạch buổi sáng, vì vậy tôi không uống nó, tất nhiên, và trà sữa này rất đậm đà, bổ dưỡng và ngon ... Và chúng ta, những cô gái trên 50 tuổi, cần các sản phẩm từ đậu nành để kéo dài và duy trì tuổi thanh xuân và sắc đẹp ...

Chà, đến nay tôi mới ngoài 30 thôi, nhưng tôi cũng trẻ trung và xinh đẹp! Ôi, các cô gái, cả cuộc đời của tôi là một cuộc đấu tranh! Tôi thực hiện ba chế độ ăn kiêng cùng một lúc, tôi không ăn kiêng một

Và ở tuổi 30 trở lên, bạn phải bắt đầu nhìn từ 40 tuổi trở lên trên 50 tuổi ..

Ơ, Natalya, bây giờ tôi hiểu rằng cần phải bắt đầu ở tuổi 17