Dải yến mạch

Dải yến mạch

Thể loại: Sản phẩm bánh

Thành phần
Yến mạch	90g.
Đường	100g.
Táo lớn	2 chiếc. (370g.)
Quế (không sử dụng)	1 \ 2 giờ. l.
Dầu thực vật	50g.
Bột mì	1 st. l.
Muối	nhón
Hỗn hợp trái cây khô + các loại hạt	150g.

Phương pháp nấu ăn

• Táo gọt vỏ, bào sợi mịn, trộn với ngũ cốc, thêm muối, đường, quế, trái cây khô cắt nhỏ. Khuấy và để trong 30 phút.
• Cho bơ, bột mì vào, trộn đều rồi cho vào đĩa đã tráng mỡ (mình có d24cm), mịn. Lớp bột nhào càng cao thì sản phẩm cuối cùng càng ẩm. Càng mỏng. tương ứng khô hơn.
• Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước ở nhiệt độ 200C trong khoảng 30 phút cho đến khi bánh chín vàng.
• Hơi nguội. Cẩn thận lấy ra khỏi khuôn, cắt thành từng dải.
• Ngon và lành mạnh !!!! Nhưng nó thật ngọt ngào với tôi !!!

Ghi chú

một nguồn 🔗

Ksenia, thật là quyến rũ! Và hữu ích !!!

[Cây tầm gửi]

Cây tầm gửi, sọc tuyệt vời

Và đường cùng với bơ có thể được loại bỏ một cách an toàn, và nếu không có chúng thì sẽ rất tuyệt!

Và cũng gầy !!!
Chính điều đó!)))

[Gasha, Alexandra, AlenaT]

Gasha, Alexandra, AlenaT cảm ơn cac cô gai !!!

Và đường cùng với bơ có thể được loại bỏ một cách an toàn, và nếu không có chúng thì sẽ rất tuyệt!

Nuuu, đường - chắc chắn rồi !!!

Ksyu, à, nó chỉ là một món quà cho tôi trên bài đăng! Schaub, tôi không đói lắm ... Tôi sẽ cố gắng làm điều này.

[trong chúng ta]

Schaub, tôi không đói lắm ...

Vâng, trong chúng ta, Tôi quan tâm đến bạn !!!

Cái nào THÔNG MINH công thức: như ngũ cốc, táo, trái cây khô và các loại hạt

Và đường cùng với bơ có thể được loại bỏ một cách an toàn, và nếu không có chúng thì sẽ rất tuyệt!

Bạn có thể - bạn có thể hủy bỏ! không có người gầy! Mình làm lâu rồi mà không bị dầu, nhưng lấy nước thì cần một chút. Và tôi không bôi dầu lên tờ giấy, đôi khi tôi rắc bột mì lên, nhưng ngay bây giờ - trên tờ giấy Teflon, hoặc trên giấy nướng ... Sau khi nguội, để không biến thành bánh quy giòn (tôi làm bánh quy tròn ) - trong túi nhựa và trong tủ lạnh - chúng được bảo quản trong thời gian dài - không có gì để hư hỏng! Đúng, tôi đã không giữ nó trong hơn một tuần - mọi người đang kéo từ đó từ từ, vì vậy tôi không biết chắc liệu chúng có thể được thực hiện ngay lập tức hay không và mãi mãi cho toàn bộ bài đăng

Ksyusha! Công thức tuyệt vời để nhịn ăn - Tôi chắc chắn sẽ sử dụng nó! Nhưng nếu bạn loại trừ dầu, nó sẽ không bị khô một chút? Cảm ơn bạn.

[Albina, samila_07, thương hiệu mới,]

Albina, samila_07, thương hiệu mới, Cảm ơn bạn!!

Nhưng nếu bạn loại trừ dầu, nó sẽ không bị khô một chút?

Tôi không biết, tôi đã không thử nó. Lần sau, tôi sẽ cho một nửa bơ và đường vào.

[Alexandra]

Và đường cùng với bơ có thể được loại bỏ một cách an toàn, và nếu không có chúng thì sẽ rất tuyệt!

Alexandra, đối với tôi dường như nếu bạn hủy bỏ đường và bơ, bạn sẽ nhận được thứ gì đó giống như MÓN ĂN, Vì thế ?

[Em bé]

Em bé, khá đúng - ý tôi là cookie này

các cô gái, và loại bột nào ra khô hay ướt? Nếu không có một gói vào ngày thứ hai? Và cách tốt nhất để làm một chiếc bánh toàn phần hoặc bánh quy là gì?

[kava]

kava , Tôi đã ướt .. ở dạng tôi đã làm mịn bằng thìa ..

Nhân tiện, tôi có một khuôn silicone, tôi đặt nó trên một tấm nướng - kết quả là phần dưới bị ướt, tôi nướng trên tấm nướng mà không có khuôn. Tôi thấy thực tế là tốt hơn hết là ban đầu nên sử dụng một tấm nướng có kích thước phù hợp. Và nếu thực hiện với lá gan, thì đối với tôi, dường như chúng sẽ khô.

[Cây tầm gửi]

Cây tầm gửi, Tôi gửi đến bạn với một lời cảm ơn rất lớn !!!

Đây là sọc của tôi



Thời gian không còn nhiều, vì vậy tôi xay táo, bột yến mạch, trái cây khô (mơ khô và mận khô) và các loại hạt (quả phỉ) trong Boshik, nhưng không quá nhiều như trong cháo, nhưng một chút. Thêm đường khoảng 80 gram, vì táo và mận khô đã chua. Tôi cho bột ngũ cốc nguyên hạt, thêm 1,5 muỗng cà phê dầu hướng dương.
Đã xảy ra

các cô gái, và loại bột nào ra khô hay ướt? Nếu không có một gói vào ngày thứ hai? Và cách tốt nhất để làm một chiếc bánh toàn phần hoặc bánh quy là gì?

Tôi nướng nguyên một chiếc bánh trong khuôn tròn silicon đường kính 26 cm, tôi không bôi dầu vào khuôn. Cắt nó nóng. Vkusnoooo !!!!!

Tái bút: Mình để mẫu lên giá dây, nướng 40 phút

[Kara]

Kara , siêu sọc !!

Hóa ra rất ngon, chỉ cần lấy nó ra khỏi lò. Điều duy nhất tôi không thể cuộn ra, tôi trải nó bằng thìa trên khay nướng. Cảm ơn bạn. Tôi đã đưa nó vào phần đánh dấu.

[Vera]

Hóa ra rất ngon, chỉ cần lấy nó ra khỏi lò. Điều duy nhất tôi không thể cuộn ra, tôi trải nó bằng thìa trên khay nướng. Cảm ơn bạn. Tôi đã đưa nó vào phần đánh dấu.

Vera, và không có gì để lăn ngoài đó, hóa ra không giống như bột, mà giống như thạch. Với thìa trên khay nướng và thậm chí với thìa

Cây tầm gửi, cảm ơn một lần nữa !!

Tôi đã dám tất cả mọi thứ, họ vẫn yêu cầu

Hãy tử tế như bột yến mạch - 90g - bao nhiêu thìa hay ly?

Tôi đặt một ly ngũ cốc trên 3 quả táo vừa

Cảm ơn bạn

[Vera]

Hai cô gái, rất vui vì bạn thích nó !!

Điều duy nhất tôi không thể cuộn ra, tôi trải nó bằng thìa trên khay nướng.

Vera, mọi thứ đều chính xác !! Ở đây, bột không liên quan đến cán !!

90g là bao nhiêu thìa hay ly?

nimart , 90g. - 1 ly.

nhưng còn bạn thì sao? Tại sao nó có hình chữ nhật hay bạn nướng nó thành một chiếc bánh phẳng và sau đó cắt nó?

[Vera]

Hay bạn đã nướng nó thành một chiếc bánh phẳng và sau đó cắt nó?

Vera, chính xác:

Hơi nguội. Cẩn thận lấy ra khỏi khuôn, cắt thành từng dải.

Cảm ơn lần nữa, bánh ăn gần hết rồi, bữa sáng còn một ít chè

[Omela]

Omela , cảm ơn bạn rất nhiều, rất ngon
Những câu hỏi như vậy nảy sinh:
Tôi đã lật ngược một bên trên, theo ý bạn, tôi có làm phiền không?
Mình làm theo công thức như đã viết, chỉ tốn dầu 1,5 tiếng. l (hết) - và đối với tôi thì có vẻ như chúng mỏng đi, nhưng tại sao tôi không hiểu?
Tôi nướng gas bằng chảo nướng Miracle 25 phút - có lẽ lần sau tôi sẽ phủ giấy bạc

[nimart]

nimart , sọc ngon !! Bạn có những cái mỏng vì hình dạng lớn. Và bởi tính nhất quán, chúng phải ẩm bên trong ..

[nimart]

nimart , vàiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii?

shl. sọc ngon !!

đã sửa, lần đầu tiên nhấn nhầm nút

Vâng, tôi đã thêm nó cho bạn ở trên cùng.

đường kính ngoài lớn 30cm, trong -12cm, nghĩa là, diện tích hữu ích thậm chí còn nhỏ hơn so với hình thức của bạn có đường kính 24cm, nếu tôi không cảm thấy
bột có nên phát triển không?

bột có nên phát triển không?

Thành thật mà nói, tôi không nhớ .. Theo ý kiến ​​của tôi, không .. Họ không khô để nếm ?? Không có dầu gì cả .. và bạn đã không làm điều đó trong lò ..

không khô, mát
những thứ này trong bao bì, dưới dạng thanh được bán ở Slovakia, Hungary, trẻ em yêu thích chúng
và ở đây tôi đã tự mình làm và không có chất bảo quản

trẻ em ngưỡng mộ chúng

Điều quan trọng nhất!!!!

Cuối cùng đã tìm ra công thức cho món bánh quy bột yến mạch hoàn hảo! Tôi đã thử rất nhiều công thức nấu ăn, kể từ khi còn nhỏ, tôi đã rất thích bột yến mạch dưới mọi hình thức, nhưng tôi luôn không thích một thứ gì đó. Và đây là một công thức tối giản như vậy - và ngấu nghiến toàn bộ tấm nướng mà không cần bất kỳ ý chí nào. Hôm nay, như một hình phạt, tôi đã chạy 6 km .. và nướng một tấm nướng khác.

[hamechog]

ngấu nghiến cả tấm nướng, không chút ý chí. Hôm nay, như một hình phạt, tôi đã chạy 6 km .. và nướng một tấm nướng khác.

Tôi đang nói về 6 km !!!!

hamechog , ăn để sức khỏe của bạn !!!!

[Ksyusha]

ngấu nghiến cả tấm nướng, không chút ý chí. Hôm nay, như một hình phạt, tôi đã chạy 6 km .. và nướng một tấm nướng khác.

Khay nướng ... chạy bộ ... n ngày ... lại chạy ... nhưng nó như một vòng luẩn quẩn ...

Ksyusha, và nếu bạn thay thế quả táo bằng một quả chuối, bạn sẽ nói gì? Theo ý kiến ​​của tôi, nó sẽ diễn ra ... Tôi có nên thử không?

[Kroshik]

và nếu bạn thay thế quả táo bằng một quả chuối, bạn sẽ nói gì

Kroshik, dù sao thì mọi chuyện sẽ ổn thôi !! Hương vị, tuy nhiên, tôi nghĩ sẽ khác. Tôi đã thay thế táo bằng lê trong bánh nướng xốp táo, hóa ra nó ngon hơn, nhưng vẫn ngon !!

Khay nướng ... chạy bộ ... n ngày ... lại chạy ... nhưng nó như một vòng luẩn quẩn ...

Các cô gái, bạn là gì?

Nếu bạn không thêm đường và bơ, đây là một món tráng miệng siêu phàm.

Không cần vòng kết nối !!!!

Nếu bạn không thêm đường và bơ, đây là một món tráng miệng siêu phàm.

Ugums! Nó sẽ là siêu ăn kiêng, nhưng chỉ khi các loại hạt và trái cây khô được loại trừ khỏi đó. Đúng vậy, sau đó sẽ chỉ còn lại bột yến mạch và một quả táo - một món ăn thực sự ăn kiêng. Nhưng tốt hơn hết là mình chạy đi, hóa ra ngon như vậy so với công thức gốc)))) hoặc là mình nhảy thế này

Bạn vẫn có thể tranh luận về các loại hạt, nhưng trái cây sấy khô thì sao? Vâng, tất nhiên, trừ khi chúng ta không nói về kẹo anh đào, đu đủ, quýt, v.v. Nếu đây là mơ khô, chà là, mận khô thông thường, thì đây là loại thực phẩm rất hữu ích và ít calo.

Và mặc dù các loại hạt có hàm lượng calo cao, nhưng chúng lại chứa các loại dầu thực vật thiết yếu và thích hợp cho chế độ ăn kiêng.

Chúng tôi chỉ cần thêm bột ngũ cốc nguyên hạt và cám thay vì màu trắng để nướng, sử dụng yến mạch nấu lâu, loại trừ chất béo động vật và đường, nơi chúng tôi có thể giảm thiểu chất béo thực vật, ăn không quá 75-100 g mỗi ngày cho đến buổi trưa - và không có cặn bẩn có hại cơ thể

Cảm ơn bạn! Những đường sọc rất ngon. Chúng vẫn còn nóng, nhưng tôi đã nhấm nháp tất cả các cạnh (vâng, có các cạnh, vẫn còn bột thô không có vị gì cho lắm). Chỉ có tôi đã giảm lượng đường xuống còn 25-30 gram, nhưng dù vậy nó vẫn đủ ngọt và tôi không bỏ hạt (điều đó không xảy ra với tôi vào lúc này). Nói chung, tôi thích bánh quy yến mạch, nhưng những đường sọc này thậm chí còn ngon hơn và tốt cho sức khỏe.

[Tiên thất vọng]

Tiên thất vọng , rất vui vì bạn thích nó !!! Ăn uống tốt cho sức khỏe của bạn!

Tôi cũng bị cám dỗ bởi những sọc như vậy, bây giờ với cà phê ....., rất ngon. Cảm ơn bạn.

[Cây tầm gửi]

Cây tầm gửi, cảm ơn vì công thức!

Được làm tự nhiên không có đường và dầu, thay thế một phần ba số táo tương đương với một quả cam và thêm vỏ chanh, rắc dừa bằng một bàn tay rộng rãi, bột mì là lúa mạch đen, thay vì nho khô, nam việt quất và các loại hạt (cả quả phỉ) được đặt ở trên cùng trong các hàng chẵn
Khi kết thúc quá trình nướng, tôi cắt chúng thành "thanh" và nướng chúng trong 10 phút nữa, giống như bánh quy. Tôi sẽ không đăng công thức riêng biệt, vì tôi đã có một chiếc bánh quy bột yến mạch tương tự và tôi không có thời gian chụp một bức ảnh. Và tôi đã làm, bằng cách này, một phần TRIPLE và nướng trên 2 tấm nướng

Cảm ơn một lần nữa!

[lelishna]

Và tôi đã làm, bằng cách này, một phần TRIPLE và nướng trên 2 tấm nướng

Alexandra, đúng rồi !!! Có thể nói là một kỷ lục !! Rất vui vì bạn thích nó.

lelishna , rất vui vì bạn thích nó!

[Cây tầm gửi]

Cây tầm gửi, cảm ơn vì công thức!

Và nhân tiện, tôi đã làm một phần TRIPLE

Đúng vậy, bớt một phần ăn đôi cũng không có gì đáng ngại, nếu không ba người chúng tôi ăn hết một lúc, thật không thú vị.