Salad đậu xanh tươi

[Tiếp nhiên liệu:]

Salad đậu xanh tươi

Thể loại: Bữa ăn nguội và đồ ăn nhẹ

Thành phần
Đậu xanh	400 g
Tiếp nhiên liệu:
tỏi	4-5 răng
Dầu ô liu	3-4 muỗng canh. l.
Nước cốt 1/2 quả chanh
Quả óc chó	3-4 chiếc
Mè
Giấm balsamic	1 muỗng cà phê
Muối	nếm thử
Rau thơm (ngò, ngò tây, thì là)	nếm thử
Xì dầu	1 muỗng canh. l.

Phương pháp nấu ăn

• Rã đông đậu xanh và rưới nước xốt lên, nêm chút muối. Để một giờ, nhưng bạn có thể ăn ngay.
  
• 
  
• Chuẩn bị trang phục: thái nhỏ các loại hạt và cuộn bằng cán, tỏi băm nhuyễn hoặc ép qua máy nghiền, thái nhỏ rau xanh. Kết hợp dầu, giấm balsamic, nước cốt chanh, hạt mè, các loại hạt và rau xanh cắt nhỏ, dùng nĩa rửa sạch mọi thứ.
  
• Chúc ngon miệng!
  

Thật là một món salad mùa xuân, đầy màu sắc! photoshop, tôi cho là ??

[Của Lisss]

Của Lisss Miyiel, bạn đoán thế nào?

Và những gì không cần thiết để đun sôi? Thậm chí một chút cho một cặp vợ chồng?

[RybkA]

RybkA Bạn không cần vapsche, chỉ cần rã đông nó ...

Anh ấy bằng cách nào đó ở lại với tôi qua đêm, tẩm ướp, ngon, nhưng không phải vậy

Masha, chào buổi chiều!
Tôi đã làm món salad này, tôi rất thích nó, nó có một hương vị rất đặc biệt, tôi nhất định sẽ lặp lại nó, tôi đã ghi chép lại.

Tôi đang rất hạnh phúc! Ăn uống tốt cho sức khỏe của bạn!

Mình nấu lại rồi, thích lắm (không tìm thấy mặt cười liếm láp)

Gây nghiện, phải không? Bàn tay thẳng và với lấy một cái bát cho một quả

🔗

Masha, tôi thậm chí còn đặc biệt mua đậu xanh. Tôi đang nghĩ về việc làm một món salad cho những ngày nghỉ. Nhưng có điều gì đó làm tôi bối rối rằng hạt đậu còn nguyên. Mặc dù tôi hiểu về mặt trí tuệ rằng không có gì là tội phạm trong việc này. Đây là điều bình thường đối với một loại rau. Tôi nghĩ tôi sẽ báo cáo lại sớm! Sự tò mò sẽ tiếp quản.

Lyudochka, tôi cũng rất xấu hổ vì điều này và đã thử nó lần đầu tiên, thành thật mà nói, với sự e ngại lớn, nhưng sau đó nó kéo dài

[giày trượt băng]

giày trượt băng kéo sai từ! Tôi đã chèn mặt cười đó

Ludik, đừng sợ ... thời gian thử thách thì bạn không thể kéo được canh cá

[Ludik]

Ludik, đừng sợ ... thời gian thử thách thì bạn không thể kéo được canh cá

Nó có thể và vì vậy ... chỉ có màu sắc làm tôi bối rối. Tại sao Mani lại có màu đậu không tự nhiên (sau khi rã đông) như vậy? Đàn ông, quả tôi cho là thẳng từ vườn?
Nhưng Lena Konyok ngay lập tức cho thấy điều đó là đương nhiên.

Tanya, tôi có nó ngay sau khi nhào, và khi tôi đứng trong vài giờ, nó tối sầm lại.

Tagdy thật bắt mắt.

Nhiềuunya !!! không có salad là quả bom !! dyakuyu !!!

Tôi đổ nước xốt lên đậu đông lạnh và để chúng rã đông, đồng thời ngâm chúng cho đến khi chúng rã đông! ngon không phải là từ thích hợp! tâm trí có thể bị ăn mòn !!

À, đó là thứ tôi quên mua hôm nay ... Đậu !!! Tôi nhìn cô ấy một lúc lâu và ... tôi quên mất ... Được rồi, hôm nay để con trai tôi đi không đậu ... Thật là đẹp. Đã muộn để đến cửa hàng ...

Công thức tuyệt vời! Và ngon và lành mạnh!