Rau cần tây |
Những lợi ích của cần tây từ ngọn và rễ. Nó là một loại rau đa năng mang lại sức khỏe và sinh lực cho tất cả những ai ăn nó. Cần tây là một trong những loại rau ăn củ tuyệt vời nhất trên Trái đất. Thậm chí Homer đã có lúc khen ngợi nó, và các bác sĩ thời cổ đại và thời Trung cổ cũng ngưỡng mộ và đánh giá nó đáng giá bằng vàng. Ngày nay, cần tây là một đối tượng được hâm mộ bởi những người hâm mộ và cuồng nhiệt của thực phẩm lành mạnh. Vì thế, thực tế một: Để giữ gìn sức khỏe, hãy bao gồm cần tây trong thực đơn. Việc tiêu thụ cần tây mỗi ngày phải là một quy tắc hàng ngày, thói quen và nghĩa vụ. Cần tây có thể làm chậm quá trình lão hóa trong cơ thể, nhờ chứa một nhóm protein và khoáng chất, axit và vitamin độc đáo mà loại rau củ có chứa. Cần tây trên "5" với một điểm cộng làm dịu hệ thần kinh, giúp chống lại căng thẳng và mệt mỏi, và giúp giảm huyết áp. Ngoài ra, cần tây tăng cường khả năng miễn dịch và tăng cường sức mạnh đáng kể cho cơ tim của bạn. Cách đây không lâu, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng cần tây có khả năng vô hiệu hóa các chất gây ung thư có trong khói thuốc. Do đó, nếu bạn muốn bảo vệ mình khỏi khói thuốc, hãy dựa vào cần tây.
Sự thật bốn sẽ cho bạn biết rằng cần tây là một trong những loại rau củ có mùi thơm nhất. Hương thơm cực kỳ mạnh mẽ và vị cay của nó được đánh giá cao trong nấu ăn. Đó là lý do tại sao cần tây rất thường được thêm vào nhiều món ăn: từ thịt, nấm, rau. Cành và lá cần tây ngon ngọt nhưng ngon ngọt được dùng trong các món súp và salad. Chúng ta có thể nói gì về rễ cần tây! Cần tây khô được dùng làm gia vị, làm nước sốt và trang trí các món ăn từ trứng, thịt gia cầm và các sản phẩm nướng. Mishalova K. Súp củ cần tâyTương cà với cần tây và táoCần tây củ cho tủ đôngCần tây khô |
Những món ăn bạn nhất định phải thử khi đến Thái Lan | Rửa bát |
---|
Công thức nấu ăn mới