Sinh tố súp lơ cà chua cà rốt

Sinh tố súp lơ cà chua cà rốt

Thể loại: Công thức nấu ăn

Thành phần
cà chua bùi	2 lớn
súp lơ trắng	4 chùm hoa
nước ép cà rốt	400 ml
củ cà rốt	2 chiếc
Sốt tabasco, muối	nếm thử

Phương pháp nấu ăn

• Để có tinh thần tốt và tâm trạng tốt - đây là viên thuốc chăm sóc sức khỏe buổi sáng của bạn! Hãy để tôi nếm thử và hoàn toàn khỏe mạnh!
• Chần súp lơ trong nước sôi nhẹ trong 3 phút, chia thành các bông nhỏ. Tôi đã nấu nó trong một nồi hơi đôi.
• Đổ nước sôi lên cà chua, sau khi cắt hình chữ thập trên cà chua. Sau đó rửa sạch bằng nước lạnh và lột bỏ vỏ. Cắt nhỏ bột giấy.
• Cắt đôi cà rốt đã gọt vỏ theo chiều dọc.
• Đánh tan bắp cải, cà chua trong máy xay sinh tố và thêm nước ép cà rốt. Đánh bông một lần nữa. Thêm nước sốt tabasco và muối.
• 
• Đánh bông và đổ vào các ly, mỗi ly cho nửa củ cà rốt.
• 
• Bạn sẽ được đảm bảo tính năng động trong ngày. Thay vì sinh tố, bạn có thể chuẩn bị cùng một món súp nhuyễn cho bữa tối bằng cách thêm bánh mì nướng.

Món ăn được thiết kế cho

3-4 phần ăn

Thời gian chuẩn bị:

10-15 phút

Chương trình nấu ăn:

nồi hơi đôi, máy xay sinh tố

Ghi chú

Hãy khỏe mạnh!

Công thức nấu ăn tương tự

Súp lơ xanh súp lơ xanh hầm (Redmond RMC-01) (NikSV)

Đầu súp lơ (Lisichkalal)

Súp lơ nghiền (Quản trị viên)

Bến du thuyền! Vừa lòng !!!!!
Chà, tôi rất thích súp lơ, nhưng không ngờ lại dùng nó như vậy!
Tôi có thể tưởng tượng nó ngon và tốt cho sức khỏe như thế nào!
Hãy chắc chắn để đánh dấu đầu tiên! Nhân tiện, tôi sẽ làm nó trong một nồi súp!

Bạn có thể dùng gì thay cho nước sốt Tabasco? Chà, để nếm thử?

[Ol]

Chà, tôi rất thích súp lơ, nhưng không ngờ lại dùng nó như vậy!

Vì vậy, tôi đã nhận thấy rằng bạn và tôi đi xung quanh các sản phẩm giống nhau! Chúng tôi nấu ăn theo nhiều cách khác nhau và điều đó thật tuyệt - chúng tôi sẽ làm phong phú bản thân bằng những công thức mới.
Tôi yêu bất kỳ bắp cải, và súp lơ rất nhiều !!!
Hãy thử nó vì sức khỏe Ol!

[Altusya]

AltusyaOlya, thay vì Tabasco cho cay, bạn có thể sử dụng bất kỳ hạt tiêu và một số loại thảo mộc yêu thích.

[MariS]

MariS, Ajiku? Một chút?

Vì vậy, tôi đã nhận thấy rằng bạn và tôi đi xung quanh các sản phẩm giống nhau!

Chúng tôi thậm chí có cùng một kính với bạn!

[Ol]

Và những gì về adjika? Một chút?

Đúng, Ol, chính xác! Và adjika sẽ phù hợp ở đây. Vâng, nói chung, rất nhiều thứ phù hợp ở đây: bạn có thể thêm một số lá bắp cải, các loại rau xanh khác nhau và gia vị cho vừa miệng. Và cả kem đặc, dành cho những ai cần nhiều calo hơn - sẽ có món súp kem với kem!

Chúng tôi thậm chí có cùng một kính với bạn!

Đã đến lúc phát minh ra các công thức nấu ăn kết hợp. Ví dụ: một phiên đồng thời Trò chơi nấu cùng một món ... Bạn nấu một phần, tôi làm phần hai. Đây là những gì sẽ xảy ra tiếp theo và người đó sẽ là ai vẫn chưa rõ ràng ...

[MariS]

MariS, Ilf ẩm thực và Petrov, tôi đã nghĩ về điều này trong một thời gian dài ...

Tôi đã nghĩ về điều này trong một thời gian dài ...

Bạn có thể tưởng tượng những gì bạn có thể làm được không ?!

Trong khi một người đang nấu ăn, người kia đang tận hưởng cuộc sống ... Và vòng nguyệt quế sẽ được chia đôi.

Công thức ngon và lành mạnh! Cảm ơn Marinochka, tôi cũng yêu bắp cải màu nào :-) :-) :-) Bức ảnh rất ngon !!! :-) :-) :-) đã đánh dấu :-)

[Natasha]

Tôi cũng thích bắp cải, một điểm trong bất kỳ màu nào :-) :-) :-) đánh dấu!

Thật tuyệt Natasha, hãy cùng nhau khỏe mạnh hơn - bằng cách nào đó cùng nhau sẽ vui hơn!

Trong khi một người đang nấu ăn, người kia đang tận hưởng cuộc sống ... Và vòng nguyệt quế sẽ được chia đôi.

Hãy đếm? Một, tôi là hai!

Giá mà ai đó cho ăn trong một tuần ... / spoiler]

Tội lỗi sẽ không cải thiện sức khỏe của nó, bây giờ mọi thứ đều trẻ và ngon !!!: Và giá cả phải chăng-) :-) :-)

Giá như ai đó cho ăn trong một tuần ...

Chúng ta hãy đồng ý ...

bây giờ trẻ và ngon !!!: Và giá cả phải chăng-) :-) :-)

Vâng, đã đến lúc bắt vitamin !!!

thời gian để bắt vitamin !!!

Và nó tốt hơn với kính, đặc biệt là vì nhiều người có chúng!
Nhưng nó chỉ cần một cái gì đó như vậy được rót vào ly - ngon, đẹp và tốt cho sức khỏe!

[Olya]

để những thứ tương tự được rót vào ly - ngon, đẹp và tốt cho sức khỏe!

Xin chào,Olya! Chính xác là nói: và chúng ta sẽ hứng vitamin bằng kính! May mắn thay, chúng (vitamin) đang đợi chúng tôi tại nhà nghỉ.

Nhưng cho đến khi chúng lọt vào kính, bạn cần đứng rất nhiều thời gian với chữ ZY.

Thật là một giải pháp thú vị! Cần phải cố gắng!

May mắn thay, chúng (vitamin) đang đợi chúng tôi tại nhà nghỉ.

À, chỉ là mình không có dacha, đành phải đứng nâng ly chờ đợi, tự dưng có thứ gì đó mắc phải.

[MariS]

MariSMarina, cảm ơn vì công thức cho món ngon như vậy. Súp lơ - tôi phải có Cách mua bắp cải - tôi chắc chắn sẽ nấu

Bạn nấu một phần, một phần thứ hai. Đây là những gì sẽ xảy ra tiếp theo và người đó sẽ là ai vẫn chưa rõ ràng ...

Tôi chỉ hiểu. Các bạn sẽ có một bữa ăn nhẹ cùng nhau, nó sẽ là ... Vâng, và tôi với bạn ...
Marinochka, cảm ơn vì công thức! Rất hấp dẫn.

[Angela]

Cần phải cố gắng!

Cảm tạ, Angela! Bạn chắc chắn phải thử, có rất nhiều thứ trong loại cocktail này - lợi ích tuyệt đối !!! Nếu bạn muốn, hãy làm sinh tố, nhưng nếu bạn muốn, hãy ăn nó dưới dạng súp.

bạn phải đứng với một ly và chờ đợi, đột nhiên một cái gì đó được bắt.

Cần phải chạy qua bạn bè-đồng chí, không phải bằng kính, mà bằng giỏ, xô và hộp - để giải phóng tất cả mọi người một cách khẩn cấp!
Họ thậm chí không biết nên giữ cổ phiếu bằng hình thức nào thì tốt hơn ...

[Marish]

MarishChà, tôi không thoải mái bằng cách nào đó ... với chữ ZY mà họ đứng, nhưng tôi chỉ đứng với một cái kính.
Đối với mỗi người, có thể nói, theo công việc!

[Ol]

Tôi không thoải mái bằng cách nào đó ... với chữ ZY thì họ đứng,

Ol, nhưng "chia sẻ với người khác" thì sao? Hơn nữa, người ta biết rằng bạn càng cho nhiều, bạn càng nhận được nhiều ...
Những người làm vườn giỏi có những loại cây trồng như vậy mà họ sẽ sẵn lòng chia sẻ (đặc biệt nếu không có nhiều không gian lưu trữ).

[Marinochka]

Marinochka, bạn đang nói về những gì bạn sẵn sàng chia sẻ với tôi?

Ôi, thật tiếc khi tôi ở xa!

[Olya]

Ôi, thật tiếc khi tôi ở xa!

Không sao đâu - thế giới nhỏ bé, Chúa sẵn lòng, chúng tôi sẽ gặp bạn, Olya!
Với chi phí thu hoạch lớn - đây không phải là về tôi. Một ít của tất cả mọi thứ đã được trồng để không phải mang rau xanh từ cửa hàng, nhưng trái cây và những bụi cây mọng với cây để ăn và làm mứt cho mùa đông để làm hài lòng của riêng họ.