Bánh quy Flake 2 thành phần

[Các tỷ lệ cho bài kiểm tra:]

Bánh quy Flake 2 thành phần

Thể loại: Ăn uống lành mạnh

Thành phần
Các tỷ lệ cho bài kiểm tra:
Ngũ cốc ăn liền	1 ly
Chuối chín	2 chiếc.
Không bắt buộc:
chất độn yêu thích (quả hạch, hạt, trái cây khô, sô cô la)	không quá 1 số ít
một chút muối

Phương pháp nấu ăn

• Cookie khó nấu ăn vô nhân đạo này nên được thực hiện như thế này:
• Chúng tôi làm nóng lò nướng đến 180 độ C.
• (Hoặc chúng ta làm nóng bàn ủi waffle hoặc một số thiết bị điện tương tự.)
• Lót một tấm nướng bằng giấy nướng dầu.
• Chúng tôi lấy một cái bát, một cái nĩa, một số loại thìa đo lường (ví dụ, cho kem).
• Nấu nguyên liệu: Chúng tôi đo các mảnh vụn (tôi đã thử cả yến mạch và lúa mạch đen), lột vỏ chuối, dùng nĩa nhào trộn chúng bằng một cái nĩa trong một cái bát, thêm các mảnh và nhân vào chúng (tôi đã thử với nho khô và sô cô la, và tôi đặt một nhúm muối trong bất kỳ món tráng miệng nào), khuấy khoảng ... Vậy là xong, phần bột đã sẵn sàng.
• Múc bột bằng thìa đong, múc bột ra khay nướng ở bất kỳ khoảng cách nào với nhau (không lớn lên), dùng nĩa / thìa ấn các bánh tương lai xuống.
• Chúng tôi cho vào lò nướng trong 15-25 phút - những chiếc bánh quy càng nhỏ thì thời gian nướng càng ngắn. (Tác giả gợi ý 15 phút, nhưng đối với tôi chiếc bánh quy vẫn còn "sống" và tôi đã làm khô nó xong).
• Chúng tôi lấy ra khi đã sẵn sàng và để nguội trên giá dây.
• Xem bên dưới để biết toàn bộ quá trình bằng hình ảnh.
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Thời gian chuẩn bị:

20-30 phút

Ghi chú

Một nguồn:
🔗

[Arka]

Arka, Natasha! Cookie tuyệt vời! Cảm tạ! Tôi đã mang nó đến các cửa hàng.
Làm ơn cho tôi hỏi, ngũ cốc sau khi nướng có bị chát không? Hay bạn đã xay một vài trong số họ một chút (như tác giả khuyên)?
Và một điều nữa: bạn nướng ngay hay bạn để ngũ cốc nở ra một chút trong chuối nghiền?
Những câu hỏi thật ngớ ngẩn, nhưng tuy nhiên ...

[mikhaska]

mikhaska, nướng cho sức khỏe của bạn! Một cách tuyệt vời, và quan trọng nhất, không hư hỏng, để loại bỏ chuối quá chín.
Không nhất thiết phải chịu bột, bạn có thể nướng bánh ngay.
Tác giả khuyên bạn nên cắt các mảnh vụn một chút, chỉ khi chúng không phải là ngay lập tức.
Vì vậy, tôi đã sử dụng loại không đun sôi và không xay bất cứ thứ gì.
Bánh mềm và đặc biệt ngon khi còn ấm.
Với nhân sô cô la, vỏ bánh giòn rụm.

[Arochka]

Arochkatặng chậuvàLuyu !!!

Cookie ottaketskoe !!!

Tôi đã nướng một cái gì đó tương tự theo công thức của chúng tôi Alexandra ... chỉ có trong buổi biểu diễn đó ở đó táo đóng vai chuối ...

Tôi chắc chắn sẽ hoàn thành công thức mà bạn đề xuất, họ thích điều này với tôi, vâng ...

Nhân tiện, một chiếc bánh quy như vậy và các nhà thực phẩm thô thậm chí là Mona, chỉ dành cho anh em tôi, những chiếc bánh quy đó sẽ mất nhiều thời gian và nhàm chán làm khô trong máy khử nước ở nhiệt độ thấp không cao hơn 40 gr. ... vừa rồi tôi đang làm khô những chiếc bánh quy màu cam trong izidri của mình, những con chuột đồng của tôi, những người không bao giờ là anh em của tôi, đã làm mất chiếc bánh của chúng với tốc độ âm thanh ...

Bản thân tôi đã ăn sống một vài thìa. Tôi trộn với chuối bào ... có phải là muesli không?
Chúc mừng N.G.

[Arka]

Arka, nó là! Tôi ngay lập tức đánh dấu nó. Bởi vì sau tất cả những ngày nghỉ, chúng ta sẽ lại nhớ về việc ăn uống lành mạnh.

Bởi vì sau tất cả những ngày nghỉ, chúng ta sẽ lại nhớ về việc ăn uống lành mạnh.

Cào ... và tương tự ...

[Nata]

Natathật là một công thức tuyệt vời! Và thích hợp cho một máy khử nước !!! Cảm tạ!!!
Chúc mừng năm mới!!!! Sức khỏe, hạnh phúc, may mắn và thịnh vượng đến với gia đình bạn !!!!

Các cô gái, cảm ơn tất cả các bạn đã quan tâm đến công thức! Anh ấy thu hút tôi bằng sự giản dị đến xấu xí của mình. Bạn không cần phải làm bẩn thiết bị của mình hoặc giữ chúng trong tủ lạnh. Và những gì một thành phần! Không bơ, không đường. Giấc mơ của một chuyên gia dinh dưỡng! Và chúng tôi luôn có chuối. Chúng tôi yêu thích những con hơi chưa chín có đuôi màu xanh lục, nhưng chúng sẽ nằm yên trong một ngày và không giống như vậy.Vì vậy, tất cả thời gian tôi đã bị dày vò không biết gắn chúng vào đâu. Chà, tận cùng của sự dày vò

Chúc mừng năm mới! Tình yêu dành cho mọi người nhiều hơn, không bao giờ là đủ

[Arka]

Arka, Natasha, thật tốt khi bạn đã gửi cho tôi trang cá nhân của bạn! Đó là điều tôi ngạc nhiên ở đó! Mẹ đừng lo lắng! Đầu tôi sưng lên vì Ý tưởng và Kế hoạch.
Súp, bánh pho mát, súp lơ!
Tôi sẽ bắt đầu với cookie này. Nhưng trước tiên tôi sẽ mua chuối. Ơ, tôi đã ở trong cửa hàng ngày hôm qua, nhưng tôi đã xem xét và quyết định rằng tôi chưa muốn ăn chuối ...

Làm thế nào tốt các cookie lại xuất hiện! Đã đến lúc giảm cân trở lại)))))
Nhân tiện, ngay cả khi bạn nấu bột lâu và bạn không có sức để vận động cơ thể nhiều hơn, chỉ cần để bột nghỉ một lúc, ít nhất là nửa tiếng để bột được ngấm. Nếu độ ngon của chuối dường như không đủ với bạn, hãy thả một vài thìa kefir, sữa chua, sữa chua, sữa, nước trái cây, nước ép ... Bất kể chất lỏng nào cũng được.

Tôi đã nướng nó.
Thay vì một quả chuối (tốt, tôi vẫn chưa mua nó), tôi lấy quả mơ.
Nó hóa ra tuyệt vời. Tôi thêm hạt mè và một chút sô cô la vỡ.

Cảm ơn bạn, Natochka.
Tôi sẽ nướng với các loại nhân khác nhau. Rất ngon!

[Margarita]

Margarita, và đây bạn?!
Khi nào bạn có thời gian?
Tôi đã gửi bạn đến Chucha bằng thịt viên, và không phải cho chính tôi. Hay đã lâu lắm rồi? Tôi thậm chí không nhớ.
Và bánh quy của bạn thật tuyệt! Và ngay cả với sô cô la! người đẹp! Cảm ơn bạn đã mang tôi đến, điều trị cho tôi

Đến lúc rồi giảm cân lại xinh hơn nữa)))))

Mình đã sửa cho bạn bằng phương pháp tự lập trình để mọi thứ diễn ra tốt đẹp

Vâng, tôi đã gửi bạn đến Chucha bằng thịt viên,

Và tôi đã trở về từ đó!
Và RYcept đã kéo THERE từ đó.
Aha!
Chúng tôi là những người thông minh!

Ở đây tôi nướng chúng một lần nữa. Không phải cookie - chỉ là một tìm thấy!)))
Chuối + bào sợi + đậu phộng (xắt nhỏ, thêm muối.)

[mamusi]

mamusi, và bạn đã thử nấu trong bàn ủi bánh quế chưa?

[Elya]

Elya, nope, không có waffle sắt bình thường cho trung bình hoặc dày!
Đối với những người mỏng thì có nhưng bằng cách nào đó ...
Tôi đã không thử nó trong một từ.
Còn bạn?
Arka, Nata, tôi muốn nói thêm rằng lần cuối cùng bánh quy bị ẩm sau khi nguội. Nhưng tôi không cảm thấy thích nó ...
Và ngày hôm qua, sau 180 * 15 phút, tôi đã lấy chúng ra, suy nghĩ, suy nghĩ và đặt chúng thành 100 * trong nửa giờ. Chính xác để làm khô! Và tôi thích nó!)
Chẳng hạn như tôi muốn, tôi làm khô chúng gần như ở trạng thái "kozinak".
Tiếng hoan hô!

[mamusi]

mamusi, không, tôi đã xem công thức lần đầu tiên. Tôi có cho mỏng và dày. Có lẽ tôi sẽ thử những cái béo.

Tôi đã đánh dấu công thức. Như một tùy chọn, nướng nó trong một bàn ủi bánh quế, tôi sẽ đợi phản hồi.
Tôi nướng một công thức tương tự từ bột yến mạch. Và tôi muốn khuyên bạn nên chiên bột yến mạch trước khi nấu trong chảo khô cho đến khi có màu vàng nâu. Thời điểm này cải thiện đáng kể hương vị của món nướng cuối cùng.

Nói chung, bạn cần bận rộn, chỉ cần thiếu một vài quả chuối là khó ai có thể ăn được.

[Elya_lug]

Elya_lug, vui lòng hủy đăng ký sau đó nó sẽ diễn ra như thế nào trong bàn ủi bánh quế.

[Taia]

Taia, Taya, như tôi làm, sau đó chắc chắn!

[Arka]

Các cô gái, tôi báo cáo, nó trở nên tuyệt vời trong bàn ủi bánh quế.
Thành phần: một ly mảnh, hai quả chuối nhỏ, nửa ly quả óc chó cắt nhỏ, hai thìa hạt vừng, 0,5 thìa cà phê bột ngọt. tinh chất vani, muối, 1 muỗng canh. l. rast. các loại dầu. các tấm cũng được bôi dầu. Tôi đã áp dụng 1-1,5 muỗng canh. l. Nó nhanh chóng thành công. Sản lượng 8 miếng. Bánh quế mềm, có vị chuối và các loại hạt đặc trưng, ​​mình không nghe thấy hạt mè đâu. Tôi sẽ lặp lại nhanh và ngon.

Arka, cảm tạ

[Elya]

Elyachúng giòn hay mềm?

[mamusi]

mamusi, mềm, độ dày nửa cm.

Không, tôi không thích mềm mại.
Cái hay của lò là đặt nó ở 100 * và làm khô nó ở một "trạng thái cụ thể".
Tôi sẽ làm việc này.
Cảm ơn vì kinh nghiệm.

[mamusi]

mamusiVâng, vâng, vấn đề về khẩu vị, tôi thích những thứ mềm hơn, và tôi sẽ không bao giờ bật lò vào mùa hè, quy tắc làm bánh quế.