Salad cocktail biển cho chồng yêu

Salad cocktail biển cho chồng yêu

Thể loại: Bữa ăn nguội và đồ ăn nhẹ

Thành phần
Salad trộn	300g
Cà chua cherry"	200g
Ớt đỏ ngọt	150g
Cá hồi muối nhạt	100g
Cocktail Hải sản	200g
Dầu ô liu	100g
Nước chanh	50g
Ngò tây tươi và thì là	60g
Muối, tiêu vừa ăn

Phương pháp nấu ăn

• Món salad tươi sáng, nhẹ nhàng này trông rất tuyệt trên bàn tiệc lễ hội, và nếu chỉ mất không quá 30 phút để chuẩn bị thì nó hoàn toàn tốt.
• Cho lá xà lách vào tô lớn (mình lấy hỗn hợp trong gói đã khô sạch), cắt đôi quả cà chua, hạt tiêu, lá lốt không to. Nếu bạn đã uống một ly cocktail đông lạnh, hãy chuẩn bị nó theo bất kỳ cách nào bạn đã quen và nếu cocktail đã sẵn sàng, bạn chỉ cần rút hết dầu hoặc chất lỏng chứa nó. Bây giờ nước sốt, nó rất đơn giản. Đổ dầu vào bình lắc (hoặc vào lọ nhỏ có nắp vặn), thêm nước cốt chanh và muối, hạt tiêu (tính vào muối trong cá) và đánh, hay nói cách khác là lắc lọ thật mạnh nhưng không quá cuồng nhiệt. Đổ nước sốt lên rau trong một cái bát, trộn nhẹ nhàng và thêm miếng cá và một ly cocktail (để lại một chút để trang trí), trộn tất cả mọi thứ một lần nữa và phục vụ thích!
• 

Món ăn được thiết kế cho

Khoảng 1 kg

Thời gian chuẩn bị:

30 phút

Chương trình nấu ăn:

bút mực

Ghi chú

Khoảng 15 năm trước, tôi đã chạy khắp Matxcova để tìm kiếm tất cả các nguyên liệu cần thiết cho món salad này, vì đó là vào tháng Hai, gần như tất cả các ngày lễ của gia đình chúng tôi đều giảm, và chúng tôi rất thích món salad này. Giờ đây, mọi thứ đều có thể mua được ở bất kỳ chuỗi cửa hàng nào gần nhà và khi đi làm về, bạn có thể nhanh chóng nấu nướng. Năm nay, ngày lễ của những người bảo vệ thân yêu của chúng ta rơi vào tuần đầu tiên của Mùa Chay, vì vậy không phải ai cũng có thể ăn mừng nó \ "rộng rãi \", nhưng những người không kiêng ăn nghiêm ngặt có thể mua món salad này. Nó có thể được ăn trong gần như toàn bộ bữa ăn nhanh (trừ thứ Tư và thứ Sáu và những ngày phụ). Ngoài ra, món salad này có hàm lượng calo thấp (127 CK trên 100g) và thích hợp cho những người đang theo dõi cân nặng của họ.

Một công thức thú vị! Chúng tôi cũng vậy, đặc biệt là đàn ông, đặc biệt là ông tôi rất thích ăn hải sản. May mắn thay, bây giờ mọi thứ đều có thể mua được.
Cảm ơn vì công thức!

[Valkyr]

Valkyr, Maria, mọi thứ đều có thể đi bộ được. Nấu ăn cho sức khỏe, nó rất hữu ích, đặc biệt là cho nam giới.

[fatinya]

fatinya, cảm ơn vì công thức! Rất ngon và đẹp!

[fatinya]

fatinya, Ngon và đẹp! Cảm tạ!

[Irina742]

Irina742, lettohka ttt, Natasha, các cô gái, cảm ơn các bạn đã chú ý đến công thức, nấu ăn tốt cho sức khỏe.

Món salad ngon tuyệt Và nó chuẩn bị rất nhanh Irina, cảm ơn vì một công thức tuyệt vời như vậy