Bí ngòi-gà viên sốt nấm

Bí ngòi-gà viên sốt nấm

Thể loại: Món rau và trái cây

Thành phần
bí ngòi gọt vỏ	300-350 gam
phi lê gà	250 gam
củ hành	100g
Hercules luộc lâu	8-10 muỗng canh
trứng	2 miếng
muối, gia vị	nếm thử
dầu thực vật không mùi	để chiên
cho nước thịt
nấm luộc (bất kỳ)
củ hành
kem 10% / sữa
muối tiêu

Phương pháp nấu ăn

• Lăn phần ức và hành tây qua máy xay thịt.
• Bào thô bí xanh.
• Cho trứng, thịt băm vào bí xanh, muối và tiêu.
• Thêm yến mạch cán mỏng. Bạn sẽ nhận được một khối lượng, theo tỷ trọng của kem chua. Để sưng trong 20 phút.
• Sau đó chiên vàng cả hai mặt.
• Gấp vào khuôn và sẵn sàng cho vào lò nướng hoặc trong lò nướng bánh pizza.
• Đối với nước sốt, bạn hãy xào hành tây thái nhỏ cho đến khi trong suốt, cho nấm vào luộc và hầm mọi thứ một chút. Đập bằng máy xay cầm tay cho đến khi nhuyễn.
• Thêm một ít kem hoặc sữa, khuấy đều.
• Pha loãng nước sốt đến độ sệt của kefir. Nêm muối và hạt tiêu, đun sôi.
• Rưới nước sốt lên phần cốt lết đã hoàn thành trước khi dùng.
• Tỷ lệ là gần đúng. Tập trung vào số lượng sản phẩm của bạn.

Món ăn được thiết kế cho

cho gia đình

Thời gian chuẩn bị:

khoảng 90 phút + thời gian chuẩn bị

Chương trình nấu ăn:

máy xay sinh tố, bếp lò, lò nướng bánh pizza hoặc lò nướng

Lena, luôn luôn ngon miệng và ăn kiêng. Tôi chắc chắn sẽ làm được.

[Tancha]

Tancha, Tanechka, ăn vì sức khỏe

Lena, món ăn kiêng nhẹ tuyệt vời làm sao!
Chúng ta phải chuẩn bị!
Cảm ơn vì công thức!

[alba và atra]

alba và atra, Lenochka, làm ơn. Tôi sẽ rất vui nếu bạn thích nó.

Bào thô bí xanh.
Cho trứng, thịt băm vào bí xanh, muối và tiêu.

Flax, bạn có thể ép bí xanh bào được không? Vì vậy, yến mạch cán ít cho đặc sẽ mất đi. Nếu bạn muối ngay bí xanh đã nạo và vắt.

Tôi muối, nó ra một chút chất lỏng.
Cô không để ráo nước, nếu không chúng sẽ bị khô.
Và rất mềm, và bạn không thể nói rằng có một quả bí xanh trong chúng.
Chồng kén chọn bữa tối kết án 3 điều

Và tôi đã làm cốt lết như thế này trong một thời gian dài, nhưng không có trứng, yến mạch cuộn lại kết dính hoàn hảo với thịt băm. Đôi khi tôi thêm pho mát cottage hoặc pho mát Adyghe thay vì một quả trứng. Nhân tiện, tôi chưa thử nó với một loại nước sốt như vậy, vì vậy, cảm ơn vì ý tưởng này, chúng tôi sẽ đa dạng hóa món thịt kho tàu hàng tuần của mình.
Họ đi thay vì xúc xích khi nguội và cải ngựa cho bánh mì tự làm.
Nhân tiện, mình đưa link công thức nấu ăn của bạn cho một người bạn, ở đó chồng mình có vấn đề về sức khỏe, bạn ấy cho mình xin cảm ơn! Cô ấy sẽ không tự viết, cô ấy không muốn đăng ký .... Nhưng như bạn biết đấy, đây là vấn đề thời gian đối với chúng tôi tại HP.

Cảm ơn bạn rất nhiều, rất tốt đẹp.
Tôi sẽ rất vui nếu nó có ích cho bạn và bạn của bạn.
Có lẽ chúng ta sẽ chuyển sang BẠN, chúng ta đã quen nhau được vài năm

[Lanh,]

Lanh, công thức là tuyệt vời. Tôi dự định đông lạnh những miếng thịt nhỏ này. Và sau đó, nếu cần, chiên và thay vì xúc xích, như Radochka)))
Cảm tạ!!!

[Rada-dms]

Rada-dms, Mình cũng làm chả thịt với yến mạch cuộn thay vì chả và không có trứng, mình cũng thêm bắp cải, nhưng ở đây có nhiều bí ngòi hơn là thịt. Một quả trứng là cần thiết cho anh ta. Nhưng lượng yến mạch cuộn có thể được giảm thiểu - tại sao chúng ta cần thêm carbohydrate.

[ANGELINA BLACKmore]

ANGELINA BLACKmore, Natasha, chúc sức khỏe của bạn
Cô ấy đã cho tôi một ý kiến ​​hay, tôi cũng cần phải đóng băng nó.
Và sau đó tôi có bí ngòi như xi đánh giày ở Matroskin

[Podmosvichka]

Podmosvichka, bạn sẽ đông lạnh cốt lết hay bí ngòi? Lườn gà có giá như nhau quanh năm, nhưng bí xanh không phát triển quanh năm.Tôi cũng sẽ bối rối với zucchini để đóng băng, nhưng vẫn chưa tìm ra phiên bản nào là tối ưu.

Thịt cốt lết đã được làm sẵn.
Tôi cũng lưu trữ các món hầm rau củ trong các lọ chia nhỏ.

Thịt cốt lết đã được làm sẵn.

Không, tôi có số lượng tủ đông hạn chế để tôi có thể đông lạnh ức gà trước một năm. Nhưng bí ngòi sẽ rất vui. Cho đến nay, tôi chỉ nghĩ ra ở dạng nghiền và vắt từ chất lỏng - ở dạng này, bánh kếp có thể được làm từ chúng, và thêm vào cốt lết.

Tôi thích món đông lạnh đã được nấu chín hơn.
Bí ngòi không thích rã đông, để ráo nước và thu được một miếng bọt biển từ các sợi.
Tôi đá một chút, nó có thể là lười nấu ăn hoặc ra ngoài. Cô lấy nó ra và ăn nó.
Và tôi có bí ngòi gần như cho đến mùa hè. Tôi đã ăn chiếc cuối cùng trong năm nay vào ngày 1 tháng Năm.
Một quả bí ngô khác từ năm ngoái. Sự đa dạng là Prikubanskaya. Ngọt. Gần đây tôi đã làm thịt con áp chót, nấu cháo kê cho các anh, hoàn toàn bình thường, nó có mùi thơm như dưa hấu tươi.

Tôi có thể nói gì đây - bạn có mọi thứ của riêng mình. Và tôi nhảy từ những thứ tôi mua trong cửa hàng.

Trưởng thành do làm việc quá sức
Ít nhất là trong một cái gì đó may mắn

Elena bạn đông lạnh bí ngòi ở dạng nấu chín nào? Tôi cũng không thích đông lạnh thô (

Không, tôi không thích đóng băng thô
Tôi đặt món ăn đã nấu chín hoàn toàn vào các hộp nhựa chia nhỏ.
Khi cần thiết, tôi nhanh chóng rã đông nó trong một micrômet.

Tôi tình cờ tìm thấy một công thức, làm nó và ăn nó. Và quan trọng nhất là cô ấy đang ăn kiêng quá Hercules giảm, bí xanh bị úa, họ cho ít nước ép. Cảm ơn bạn, Lenochka.

rèn luyện bản thân trên cơ sở ăn kiêng

Tanya, tốt, bạn SPIN!

Tôi đã làm và tự rèn luyện mình

Băn khoăn - tôi nên buồn hay vui?
Nhưng vì bạn hạnh phúc, thì tôi cũng sẽ hạnh phúc cho bạn
Ăn cho khỏe em yêu

Tại sao tôi ăn lúc bốn giờ mà vẫn chưa muốn ăn. Và tôi đã mất năm mảnh. Tôi sẽ đi uống nước, hút thuốc và ngủ.