Yến mạch uống với dâu tây

Yến mạch uống với dâu tây

Thể loại: Đồ uống

Thành phần
Yến mạch nảy mầm (khô)	200ml
Nước	Ngày 3.
Dâu tây đông lạnh	1 st.
Mật ong (tùy chọn)	Ngày 1-2. l.

Phương pháp nấu ăn

• Rã đông dâu tây.
• Đổ yến mạch ra bát, thêm nước, loại bỏ các hạt nổi.
• Đậy kín bằng nước, để trong 12 giờ. Xả nước, để ủ trong 12-24 giờ.
• Đậy kín nước, thêm dâu tây vào, đánh bằng máy xay sinh tố cho đến khi mịn.
• Bữa sáng ngon và bổ dưỡng.

Tôi hiểu tất cả mọi thứ! Và không có tiếng Nhật!
Tôi cũng phải làm như vậy, tôi cũng có yến mạch. Không có dâu tây, nhưng bạn có thể thêm bất kỳ quả mọng nào ở đây ...

Tất nhiên, có thể có lanh, chuối, bơ và bất kỳ loại quả mọng nào.
Nham hiểm, không cho phép bạn tham gia xinh đẹp !! Tôi không thể giấu nó khỏi điện thoại dưới spoiler, hãy cho mọi người biết.

cho mọi người biết.

Ksyusha, với một ít nước thì tốt biết bao, nhưng tôi thật ngu ngốc, tôi lái bột yến mạch với sữa chua và trái cây. Thật tuyệt vời làm sao, cảm ơn khoa học rất nhiều.

[Elena Tim]

Elena Tim, về tiếng Nhật, tôi không tìm thấy gì cả ...

Ludik, cảm ơn bạn! : rose: Vậy là có thể với sữa chua. Nó chỉ dễ uống hơn với nước.

Irk, đừng nhìn!

Lenka, nham hiểm, đã khuyên can tôi khỏi bộ máy !!

Lenka, nham hiểm, đã khuyên can tôi khỏi bộ máy !!

Ờ! Tôi thấy FSE!
Bạn có nghĩ nếu tôi nằm như một con chó, tôi không biết gì không? Tôi biết FSE!
Tôi bảo vệ cô ấy khỏi những công việc không cần thiết, hoàn toàn là vì tình bạn cũ, và cô ấy ... và cô ấy ... là một kẻ kỳ quái độc ác!

Em là kysya của anh, em còn nói dối nữa sao ??? Và không có gì giúp đỡ ??? Thuốc xổ có được không ??

Kanesh nham hiểm, bỏ mặc gia đình mà không có sushi.

Lenka, nham hiểm, đã khuyên can tôi khỏi bộ máy !!

Vâng, tôi đã yêu cầu Irka đặt hàng tương tự cho chúng tôi!

Thuốc xổ có được không ??

Vì vậy, Manka không yêu tôi! Ghét rằng tôi đang giả vờ là người đặc biệt! Đó, họ nói, tôi không nấu ăn gì, vì vậy tôi quyết định "phát bệnh"!
Và tôi ... và tôi ... đã cố gắng rất nhiều! Và tôi đã làm kem cho bạn - hai loại, và tôi nấu kem trộn, và tôi tích lũy được ba kg cánh (nhân tiện, chúng hóa ra cực kỳ tuyệt vời), và tôi có chimcha, tôi nấu trứng cá muối và cơm thập cẩm, và thịt xông khói, và giăm bông rất ngon., và thậm chí còn có một món đặc biệt - salad len kiểu Hàn Quốc, món mà mọi người đều rất thích! Cô ấy đã ốm rồi, cô ấy cố gắng thế nào! Còn bạn, và bạn ... Một - đe dọa bằng thuốc xổ, và lần thứ hai ... cuối cùng ... Gru: "Manya (hôm nay cô ấy trực), đi làm về đi, ít nhất phải đến thăm người bạn ốm của anh, đồ khốn! "Tôi kéo tay ra khỏi giường về phía Sklif ... họ nói, giúp ...
Và cô ấy nghiến răng: "Fihu! Tôi có một Vallander với bạn, với một mô phỏng, tôi có, gan dạ, tôi có việc riêng của tôi! Khi bạn chết, kada, tôi sẽ không phụ lòng bạn, và thậm chí sau đó, bởi vì bạn Nợ tôi tiền áo phông, họ nói họ sẽ rút tiền từ Timon!
Không, bạn đã bao giờ nhìn thấy một con rắn như vậy chưa ?!
Và tôi kiệt sức!
Hôm qua tôi đi ủng trong 20 phút - tôi nghiêng người về phía họ, xin chào, họ nói, nhưng không còn đường quay lại!
Tôi quỳ gối trước cái phải, đeo dây buộc rọ mõm, cười chảy nước mắt!
Và đi đâu, Timon đã đi làm muộn, và vấn đề là phải đưa họ ra ngoài!
Mẹ tôi không uốn nắn tôi (bà ấy, chết tiệt, bà ấy đã trải qua một tuần với chứng đau thần kinh tọa, lái chiếc diclofenac cho chính mình và lao vào để tháo dỡ con gái tôi), tôi sẽ hét lên từ đôi giày của bà, hét lên, họ nói, mamooo, hãy để tôi ở dưới đáy Thôi nào, chúng tôi có một loại trọng lượng khác, bạn sẽ tự xé mình và diclofenac sẽ không giúp được gì! Vì vậy, họ nói, chúng ta sẽ lần lượt tháo gỡ nhau, cho đến khi lũ chó chết tiệt! Chết tiệt, họ đang cười như hai kẻ ngốc - trong nước mắt, trong nước mắt ... Nhưng chúng tôi, cùng với cô ấy, đã trang bị cho tôi một nỗ lực chung, và tôi bước đi cùng một đội săn chuột. Có một khoảnh khắc đáng sợ đối với tôi - chúng bị quấn vào nhau! Tôi đứng, nhìn họ và nói, họ nói, phải, đồ khốn, thậm chí treo mình trên dây xích này, tôi sẽ không cúi xuống! Sau này ai sẽ nuôi em? Người qua đường sẽ tắt!

Vâng, tôi đã yêu cầu Irka đặt hàng tương tự cho chúng tôi!

Em là vàng của anh !!!!!!

Người qua đường sẽ tắt!

aaaaaa tôi nằm đây !!!!!! chỉ là đang ngủ thôi !!

Tôi ... đã cố gắng rất nhiều!

Lenk, bạn không cần phải ra khỏi nhà và nấu ăn trong một tuần !!!

Chà, chết tiệt! Làm thế nào nó quay ra lợi nhuận! Bây giờ tôi sẽ nuốt mọi thứ trong một cái cốc!
Không, lúc hai giờ, bạn vẫn phải chia sẻ với Timon!

Thấy chưa, thật quỷ quyệt !!!!

Công dân, người tốt! Nói dối FSE ... Dối trá ...: cray: Bệnh nhân nói không cho thú cưng ăn ... Như lúc sáng chính cô ấy đã thử nó , vì vậy con cóc bắt đầu bóp cổ cô bằng bàn chân của mình! Aya ... và tôi ... tống bọn trẻ vào trại trẻ mồ côi, đẩy chồng tôi đến bệnh viện, cạn kiệt nửa muỗng cà phê dầu gội đầu, và anh ấy, và cô ấy ... Chuyện thực sự là như vậy ... Tôi có nhân chứng, nhưng cô ấy không có mặt !!!! Đừng tin cô ấy, công dân!

Vâng, bạn có thể đã ăn hết hummus của tôi, vì vậy bạn sẽ không đi!
Đưa áo cho tôi, cắn!
Hay bạn đã làm mòn chúng quá ... trục?

Hay bạn đã làm mòn chúng quá ... trục?

bôi nhọ với hummus!

bôi mùn

... và ăn nó!
Chà, bây giờ ai sẽ tin rằng tôi luôn phỉ báng bạn trong mắt công chúng?
Không, chỉ cần tò mò về những gì cô ấy đang làm, các công dân!
Và tôi luôn chỉ viết sự thật!

Tôi sẽ đi và phát minh ra một số thứ khác ...

Lenk, đi bộ ĐÂY.

Thức uống bột yến mạch với dâu tây rất tốt cho sức khỏe và ngon miệng!
Tek, bây giờ bắt đầu kinh doanh! Thổi theo cánh lướt gió!

Nói cho tôi biết, Ksenia, druh! Trên x .. Thật là một tàu lượn siêu tốc, khi tôi có trò này mỗi tuần một lần! Và ngày nay - như một loại thuốc! Câu hỏi thường gặp không phải ở đó: với lươn hun khói, sò điệp, cua, và thậm chí cả nước sốt bên trong - bạn có thể mắc sai lầm!

Đúng vậy, tôi phải nói rằng về chất lượng và hương vị, chúng tôi chỉ tin tưởng một cửa hàng, và cả Yakuze, và chúng tôi cũng có một nhà hàng Asahi sang trọng trên đại lộ, nhưng một bữa tối cho hai người ở đó không bao giờ có giá dưới 400 đô la. Vì vậy, tôi thậm chí rất vui vì anh ấy đã đóng cửa với chúng tôi. Và sau đó, chết tiệt, nó đã được vẽ ra ...
Và bạn muốn cày tôi! Bạn là một người phụ nữ thịnh vượng!
De I, theo ý kiến ​​của bạn, tôi sẽ lấy một cống của các chất trám và nước sốt khác nhau? Và cuộn đơn giản tôi làm nihach! Tôi hỡi kẻ trộm!

Nhân tiện, ai đó đã hứa sẽ làm cho nó lành mạnh và ngon.

Fuck .. người yêu tôi là rollodelka đó,

Tôi biết !!! Tôi biết !!!!!

bạn không có trái tim ở đó !!! Vào ngày lễ tình nhân, xoắn bụi !!!

Một khi tôi đã hứa, sau đó tôi sẽ làm! Cờ vua! Tôi sẽ bẻ ly sinh tố.
Timon đã bay!

Lan ơi, chỉ vì tấm lòng!

Smari !!!!

tốt, slavatekhospidya, bình tĩnh lại !!! và nếu Chúa cấm đừng lấy nó.

Bình thường cô ấy ăn sushi !!!! Và bạn tôi đang chết đói ở đó ... một con rắn, cô ấy là một con rắn ...

Vâng, vâng, thiên thạch của bạn! Bạn đang làm nhiệm vụ! Bạn là loại sushi nafik nào vậy ?!
Và cuối cùng, các vipers có ngồi vào bài viết của họ không? Cần phải gọi tên trong "Trong thế giới động vật" ...
Vì vậy, hãy bò ra khỏi bài viết của bạn và thổi các cuộn cho tôi!

Tôi có thể câu cá một số ngày, ở đây! Tôi sẽ chọn một ngày như vậy và đặt nó, vì vậy cố gắng không để tôi cuộn, hoặc bệnh nhân nữa, tôi sẽ mang nó đến Leva và Masem để tôi có thể ăn nhiều hơn

taka cố gắng đừng để tôi lăn ra ốm nữa

Tôi thậm chí sẽ nói nhiều hơn, tôi cũng đang bị bệnh, anh bạn tội nghiệp.

Melkaaa, bạn có cốc sinh tố lạnh nào không? Xin lỗi các chú ...

Timon tội nghiệp !!!! Kogatsel khẩn trương!

Lenchik, chọn:

1 quả cam
100 quả mâm xôi
100 cây cần tây
50 món salad xanh bất kỳ
2 miếng gỗ
nước ép của 1 quả lựu
1 st. l. mật ong
Thực hiện tối đa 6 lần một ngày. Nếu bạn bắt đầu dùng ở những triệu chứng đầu tiên. sau đó bệnh sẽ lui sau 2-3 ngày

1,5 st. quả mâm xôi
1 st. l. mật ong
1 st. l. nước chanh tươi vắt
1 st. l. rượu cognac
Thực hiện 4 lần mỗi 3 giờ

2-3 quả cam
1 \ 2 muỗng canh. nho đen
3-4 quả bách xù
Uống ngày một lần vào buổi tối

Ngày 1 \ 2. quả mâm xôi
Củ gừng 2cm
5 miếng. Đinh hương
nước ép của 1/2 quả chanh tươi
1 st. l. mật ong
Ngày 1 \ 4. rượu vang đỏ cổ điển
Uống 1 lần mỗi ngày trước khi đi ngủ

Bình phục.

Chà! Thật là một sự đa dạng tốt cho sức khỏe!
Một chút, cảm ơn bạn druh! Timon sẽ không quên điều này!
Nếu dòng cognac không quá tải (hãy đặt độ căng theo ý của bạn)

Chot nghĩ vậy, bạn sẽ chọn tùy chọn cognac.

Vâng, đơn giản vì từ các tác phẩm khác, tôi không có cây chó đẻ, cây bách xù, hoặc rượu vang đỏ cổ điển.
Chúng ta sẽ phải đi với rượu cognac "muchitstsa"! Gee

Vâng vâng!!!