Bulgur và quinoa với khoai tây trong nồi áp suất 5005 của Ourson

[Chế độ nấu cháo, áp suất 1, thời gian 35 phút]

Bulgur và quinoa với khoai tây trong nồi áp suất 5005 của Ourson

Thể loại: Các món ăn từ ngũ cốc và các sản phẩm từ bột mì

Thành phần
Bulgur và Quinoa Mix	1 ly (250 ml.)
Khoai tây tươi	4-5 chiếc. nhỏ
Củ hành	1 máy tính cá nhân.
Tỏi tươi	1 đinh hương
Hỗn hợp gia vị	1 muỗng cà phê
Muối	nếm thử
Hỗn hợp rau và bơ	khoảng 1-2 muỗng canh. l.
Nước sạch	khoảng 2,5 cốc (250 ml.)

Phương pháp nấu ăn

• Vì các phiến nhỏ nên tôi cắt hành tây và khoai tây thành những khối vuông nhỏ.
• 
• Làm nóng chảo áp suất với hỗn hợp dầu, cho tỏi (dùng dao đập dập), hành tây, gia vị, chút muối và xào trong vài phút cho đến khi hành trong suốt. Tắt chế độ nướng.
• Cho ngũ cốc, khoai tây cắt hạt lựu, nước, muối vừa ăn vào nồi, khuấy đều, đậy nắp lại.
• Lộ ra Chế độ nấu cháo, áp suất 1, thời gian 35 phútvà bật BẮT ĐẦU. Sau khi nấu xong, đợi cho đến khi áp suất tự giảm xuống, trong thời gian này, ngũ cốc sẽ còn thời gian để đổ mồ hôi do nhiệt.
• Chúng tôi có được một món cháo ăn kèm đẹp mắt.
• 

Ghi chú

Tôi thích nó!
Các tấm đã được đun sôi hoàn toàn, trở nên mềm và bơ có thêm hương vị dễ chịu và độ đặc.
Trước đó, tôi đã thử nấu quinoa trong một cái chảo trên bếp, thành thật mà nói - tôi không thích nó. Và tôi không bao giờ cố gắng lặp lại những thí nghiệm này. Ở đây nảy ra ý tưởng nấu ngũ cốc cùng với bulgur (nó chỉ nhỏ như vậy) và thêm khoai tây tươi, làm cho ngũ cốc mềm.
Tôi đã uống Bulgur mọi lúc, bây giờ tôi sẽ kết hợp hai loại ngũ cốc này thường xuyên hơn! Và bên cạnh đó, nồi áp suất đã làm khá tốt với ngũ cốc, hương vị và độ đặc rất tuyệt vời!
Nấu ăn với niềm vui và thưởng thức bữa ăn của bạn!

[Tatyana]

Tôi yêu Bulgur, tôi yêu quinoa, tôi yêu khoai tây, nhưng tôi chưa bao giờ ăn cùng nhau. Tatyana, cảm ơn vì những thử nghiệm thú vị như vậy

[Tatyana]

Tôi yêu Bulgur, tôi yêu quinoa, tôi yêu khoai tây, nhưng tôi chưa bao giờ ăn cùng nhau. Tatyana, cảm ơn vì những thử nghiệm thú vị như vậy

Bây giờ hãy gom tất cả mọi thứ lại với nhau trong một cái nồi và nấu nó - sau đó bạn sẽ kể những gì đã xảy ra

Tanyusha, CẢM ƠN BẠN!

Và chúng tôi đã không bán hạt quinoa khi chúng ra đời. Đi lấy một ít quinoa.

Và chúng tôi đã không bán hạt quinoa khi chúng ra đời. Đi lấy hạt quinoa hoặc thứ gì đó.

Chà, giá như vậy bạn có thể lấy hạt từ nó, bạn có thể làm món bulgur với khoai tây, món này cũng rất ngon

Oh-oh-oh ngon làm sao! Cảm ơn vì công thức!

Oh-oh-oh ngon làm sao! Cảm ơn vì công thức!

Đối với sức khỏe của bạn! Tôi thích nó, tôi định kỳ nấu một món cháo như vậy - một món ăn phụ, ngon và bổ dưỡng!

Tanyush, mua, thử. Cô ấy trông xinh đẹp, hạt luộc, motley

Tôi không hiểu, nhưng khi nào tôi nên thêm ngũ cốc, trước khi chiên hoặc với khoai tây?

Tôi không hiểu, nhưng khi nào tôi nên thêm ngũ cốc, trước khi chiên hoặc với khoai tây?

Lena, đã sửa trong văn bản, tôi thêm ngũ cốc cùng với khoai tây, sau khi xào hành :)

Cảm ơn bạn rất nhiều về công thức. Tôi chưa bao giờ nấu những loại ngũ cốc này, tôi muốn thử.

Tan, đây là LỖI!
SchA mở Orsyushka, ăn thử - ngon lạ thường! Dù sao thì tôi cũng thích món bulgur, nhưng với hành tây chiên, với mùi thơm của tỏi và khoai tây chiên ... và tất cả đều lấp lánh và có mùi bơ ... mmm!
Tôi không có quinoa (vâng, thành thật mà nói, và cuối cùng cũng không biết, đó là loại động vật gì), thôi, hãy đi qua khu rừng!
Tôi chưa chụp một bức ảnh nào - tôi vẫn đang loay hoay với xương sườn, tôi phi nước đại trong một phút - để khoe khoang, và một lần nữa tôi bỏ chạy ...
Báo cáo hình ảnh sau đó một chút.

Vì vậy, hãy thử làm món bulgur với khoai tây và hành tây - tôi cũng thường nấu cho bữa sáng

thử làm món bulgur với khoai tây và hành tây

Vì vậy, tôi gru - đã làm nó rồi!
Và cô ấy đã sử dụng để khoe khoang.

[Lanh]

Lanh, Tôi rất vui vì bạn đã thích cái chảo. Tôi đã nghi ngờ điều này từ lâu, vì tôi sử dụng nó - và vì vậy mà bạn vẫn thấm thía và ú ớ vì sung sướng

Rất tiếc fooduuuu!

Nói chung, chúng ta ở đây ... đã có một chút đồ ăn nhẹ ...


Tôi đã viết về sự nhiệt tình của mình đối với hương vị này, tôi chỉ còn biết cảm ơn một lần nữa - bây giờ từ Timon cũng vậy! Cảm ơn bạn, Tanyush! Tôi đang lấy đơn thuốc của bạn để được thường trú. Bulgur, ngay cả với hành tây chiên, chưa bao giờ ngon như vậy trên bếp. Ở đây, tất nhiên, có một số điểm đáng khen cho Orsyushkin, nhưng nếu không có ý tưởng của bạn - kết hợp bulgur, hành tây và khoai tây - nó sẽ không tuyệt vời như vậy!

FSE! Ngồi sau khi ăn có hại! Tôi sẽ đi và nằm xuống!

[Lanh]

Nó bật ra tuyệt vời! Và từ tôi một lời chào nồng nhiệt đến Timon!

Lanh, đối với orsyusha để nấu ngũ cốc, bạn thường cần 3 cốc nước cho mỗi cốc ngũ cốc, nó sẽ không bị ướt vừa phải.
Bạn cũng có thể thêm anh đào khô, quả nam việt quất (và thậm chí cả nho khô) vào món bulgur để thưởng thức. Bulgur tự nó đã nhạt nhẽo, và hành chua và trái cây khô sẽ mang lại hương vị ngon - tôi thích

Nấu ăn cho sức khỏe!

Đối với orsyusha để nấu ngũ cốc, bạn thường cần 3 cốc nước cho mỗi cốc ngũ cốc, nó sẽ không bị ướt vừa phải.

Và tôi, theo công thức, đã rót 2,5 ly - tôi thực sự thích nó. Bulgur giống như cơm thập cẩm vụn, nhưng rất mềm. Anh ta không phải là một nifiga ăn ảnh, vì vậy bạn không thể nhìn thấy. Và vì vậy tôi hầu như không thu thập nó lên đồi - tôi lăn xuống mọi lúc. Hãy tưởng tượng, sau một bữa tối thịnh soạn như vậy, thay vì nằm lăn lóc, tôi lại ở đây chiến đấu với quân Bulgur! Anh ấy đã tìm ra mọi thứ về bản thân khi chụp ảnh!

Tôi đại diện!
Và tôi chưa bao giờ nói xin chào

Tôi đã đưa nó cho bạn, nhưng những gì về nó! Nói: "Cảm ơn bạn!"
Tôi chỉ không có thời gian để mang nó trở lại!
Tôi chạy tới đây giữa các bạn, tôi cho tiền bán thời gian, thay vì chạy trốn như một người đàng hoàng sau thịnh soạn ngày làm việc!

[quản trị viên]

quản trị viên, Tanyusha! Một lần nữa, một kiệt tác! Quinoa chưa bén rễ ở đây ... chúng ta cần phải phục hồi anh ta. Tôi sẽ vội vàng đến một cửa hàng thực phẩm tự nhiên vào ngày khác.

[Vika]

Vika, VÌ SỨC KHỎE! Hy vọng la bạn se thich no!