Risotto theo cách của chúng tôi

Thể loại: Món rau
Risotto theo cách của chúng tôi

Thành phần

Đậu xanh đông lạnh 200g
Cơm 1 ly
củ hành tây 2 chiếc.
củ cà rốt 1 máy tính cá nhân.
nấm (bất kỳ) 300g
tỏi 2 tép
dầu thực vật 50ml
Nước 2 ly
tương cà chua (sốt cà chua) 3-4 muỗng canh. l.

Phương pháp nấu ăn

  • Vào những ngày nhịn ăn, hãy nhớ rằng chế độ ăn uống phải được cân bằng, và cơ thể phải nhận đủ lượng chất đạm, chất béo và vitamin cần thiết.
  • Vì vậy, tôi đề xuất nấu món risotto theo cách của chúng tôi.
  • Đun sôi gạo cho đến khi chín một nửa.
  • Cắt hành tây thành khối vuông nhỏ, bào sợi cà rốt.
  • Đun nóng dầu thực vật trong chảo, để hành tây cho đến khi trong suốt, cho cà rốt và nấm vào đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng đảo đều trong 7 phút. Risotto theo cách của chúng tôiBất kỳ loại nấm nào đều thích hợp với món risotto, tôi có nấm đông lạnh. Chính nấm sẽ cung cấp lượng protein cần thiết.
  • Tiếp theo, cho đậu xanh đã đông lạnh vào và
  • đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng khuấy trong 7 phút. Thêm tỏi băm nhỏ và gạo.
  • Trộn mọi thứ.
  • Risotto theo cách của chúng tôiCho cà chua vào nước khuấy đều. mì ống hoặc sốt cà chua, thêm gia vị theo sở thích của bạn
  • và đổ rau lên với gạo. Bạn có thể đậy nắp chảo và đun trên lửa nhỏ cho đến khi chín mềm. Bạn có thể cho mọi thứ vào đĩa chịu nhiệt và cho vào lò nướng trong 20 phút.
  • Đây là loại risotto bạn có thể làm trong Mùa Chay.
  • Chúc ngon miệng!


Tất cả các công thức nấu ăn

© Mcooker: Bí quyết hay nhất.

bản đồ trang web

Chúng tôi khuyên bạn đọc:

Lựa chọn và vận hành máy làm bánh mì