Salad với bắp cải và hạt

Salad với bắp cải và hạt

Thể loại: Bữa ăn nguội và đồ ăn nhẹ

Thành phần
Bắp cải trắng (xắt nhỏ)
hạt hướng dương nướng nhẹ
Xì dầu	Ngày 4. l.
Dầu ô liu	1/4 cốc
Đường	1/2 cốc
Giấm	1/2 cốc

Phương pháp nấu ăn

• Công thức khá đơn giản nhưng ngon.
• Chuyện là lần đầu tiên tôi có cơ hội được thử món salad với hạt thông. Nó rất ngon, nhưng giá của những loại hạt này đã đẩy tôi khỏi việc làm món salad. Nhưng tôi vẫn muốn làm điều đó. Vì vậy, tôi quyết định thử nó với hạt hướng dương. Hóa ra nó rất mát, với vị đặc trưng của hạt, và phần nhân cay làm cho món salad này ngon vô cùng. Để thay đổi, bạn có thể thêm mè (tôi thậm chí đã thử nó với đậu phộng, nhưng không phải vậy).
• Trộn tất cả các thành phần. Đổ nước sốt lên bắp cải và thêm hạt vào. Để yên một lúc và thưởng thức.
• Quan sát của tôi về cách đổ: công thức đổ hóa ra rất nhiều. Nếu bạn lấy một lượng nhỏ bắp cải, thì hãy lấp đầy ít hơn. Tôi thêm ít giấm hơn nhiều, nói chung, tôi đã điều chỉnh hương vị với nó.

Công thức nấu ăn tương tự

Salad bắp cải non với bí xanh, sốt sữa chua (Quản trị viên)

Salad bắp cải hàn quốc (Chuchundrus)

Salad bắp cải tươi (Quản trị viên)

Ơ, công thức bấy lâu nay cứ bụi trên diễn đàn, chả ai dám nấu ... Món nào cũng đơn giản chuẩn bị mà ngon.
Hôm trước mình đã nấu, đặc biệt là những người quan sát nhanh thích món này.

Hôm nay, bắt đầu Mùa Chay, món salad của bạn đã được hoàn thành. Tất nhiên, đây không phải là ăn khô, mà là phù hợp nhất với lực lượng của chúng ta. Đơn giản và ngon! Cảm ơn bạn!

[irza]

Thật là kỳ lạ khi ít người chú ý đến điều này!
Anh ấy lộng lẫy!
irza, Irina, Mill Mercy!