Bột xanh từ ngọn xanh

Thể loại: Khoảng trống
Bột xanh từ ngọn xanh

Thành phần

Chard (ngọn củ cải)
Ngọn cà rốt
Ngọn củ cải
Lá cải ngựa
Lá cần tây
Rau cần tây
Lá bạc hà

Phương pháp nấu ăn

  • Vào mùa thu, câu hỏi nảy sinh về việc thu hoạch những ngọn rau và thảo mộc để chế biến món súp bắp cải xanh vào giữa mùa đông, nhiều loại sinh tố khác nhau, trong đó có nhiều loại trái cây và quả mọng khác nhau được giấu trong tủ đông. Có nhiều lựa chọn để làm sinh tố.
  • Đặc biệt đánh giá cao sinh tố xanh, thành phần vitamin của nó.
  • Tôi khao khát nhìn vào các ngăn kéo của tủ đông, vì lý do nào đó chúng không kéo dài theo các hướng khác nhau, nhưng tôi muốn vậy)))
  • Và sau đó, mắt tôi rơi vào bao bì bột tảo! BỘT !!!
  • Và tôi nhớ ngay đến cuốn sách “Recipes for Green Cocktails” của Victoria Butenko - công thức cho sức khỏe, năng lượng, tuổi trẻ và một vóc dáng mảnh mai. Trong cuốn sách này, Victoria hoàn toàn nói về rau xanh như một chế độ ăn uống bổ dưỡng và những lợi ích mà rau xanh mang lại cho cơ thể dưới dạng dinh dưỡng và làm sạch.
  • Vì vậy, chúng ta sẽ biến rau xanh và rau thơm thành BỘT !!!
  • QUY TRÌNH NẤU ĂN
  • Để làm khô và chuẩn bị bột từ ngọn, tôi chỉ lấy lá. Tôi sẽ cho bạn biết về những thân cây bên dưới.
  • Tôi tách lá khỏi thân từ ngọn.
  • Rửa sạch phần ngọn trong nước sạch, lau khô nước thừa. Tôi rửa rau xanh trong băng chuyền giặt màu xanh lá cây.
  • Tôi trải rau xanh lên bảng và cắt chúng thành những miếng lớn. Chuyển phần rau xanh vào khay của máy sấy và sấy phần ngọn cho đến khi chín hoàn toàn, cho đến khi phần rau giòn.
  • Tôi cho rau đã hoàn thành vào túi, dùng tay nhào cho đến khi thành những hạt nhỏ màu xanh.
  • Bột xanh từ ngọn xanh
  • Bột xanh từ ngọn xanh
  • Nên bảo quản rau xanh như vậy trong túi, thủy tinh, ở nơi tối.
  • Bột xanh từ ngọn xanh
  • Và như mọi khi, chúng ta có một sự lừa dối lớn của thiên nhiên: một chiếc xe ngựa và một chiếc xe đẩy nhỏ rau xanh tươi, và ... một gói nhỏ rau xanh khô ở dạng bột)))) Điều an ủi duy nhất là chiếc xe của rau xanh không thể được nhét vào tủ đông trong bất kỳ trường hợp nào, nó sẽ không phù hợp))
  • Phải làm gì với thân từ ngọn?
  • Trong thân ngọn hàm lượng vitamin và công dụng không hề kém ở lá thân !!!
  • Thân cây từ ngọn rất khỏe, nếu phơi chung với lá sẽ cho ra những que khô không xay được bằng máy xay sinh tố.
  • Thân cây mỏng cà rốt, mùi tây, cần tây, cải ngựa và những loại khác có thể được thái nhỏ và phơi khô riêng biệt, sau đó kết hợp với các loại thảo mộc khô khác và sau đó thêm vào khi nấu nước dùng - tất cả những gì hữu ích sẽ đi vào nước dùng Súp xanh (hỗn hợp rau khô, rau thơm)
  • Tôi có một nhánh cà rốt, rất non, cuống mỏng và mọng nước. Do đó, thân cây được cắt lớn và đông lạnh, hoàn hảo cho món sinh tố.
  • Bột xanh từ ngọn xanh
  • Còn đây là những cọng ngò tây mỏng và non, mọng nước, mình cũng không vứt đi đâu - mình cắt nhỏ, rửa sạch và đông cứng, máy xay sinh tố sẽ hỏng hết))
  • Bột xanh từ ngọn xanh
  • Bóc vỏ và rửa sạch (lau khô nước) thân cây dày Tôi cắt chúng thành miếng lớn, thuận tiện cho máy xay sinh tố để xay chúng cùng với trái cây. Và tôi đông lạnh những miếng này trên khay nướng, sau đó gói chúng vào túi và cho vào ngăn đá để bảo quản. Thu hoạch ngọn (củ dền, cà rốt, củ cải, cải ngựa) để đông lạnh
  • Ở đây trên một tấm giấy nướng, tôi có những cọng rau cải và cải ngựa đông lạnh, tôi sẽ cất giữ trong tủ đông riêng với phần ngọn và dùng trong tương lai để làm sinh tố, cùng với các loại trái cây và quả mọng khác nhau. Chúng ta sẽ uống gì? Compote, thạch, đồ uống, nước trái cây, sinh tố, cocktail ...
  • Bột xanh từ ngọn xanh
  • Vụn lá xanh khô cạn.
  • Bây giờ tôi biến vụn bánh thành bột màu xanh lá cây.
  • Bột xanh từ ngọn xanh Bột xanh từ ngọn xanh Bột xanh từ ngọn xanh
  • Loại bột như vậy không có tạp chất cứng và rất dễ uống với sinh tố hoặc kefir tự làm)
  • Bột xanh từ ngọn xanh
  • Công thức sinh tố ở đây:
  • Bột xanh từ ngọn xanhSinh tố "Đào xanh" với váng sữa đông
    (Quản trị viên)
  • Để sử dụng, rau xanh cũng có thể được lau trong máy đóng kiện, thành bột rất mịn. Nhưng, tôi đã để lại những mảnh vụn nhỏ ở dạng này)
  • Lần nữa về vitamin và axit amin và vitamin B-12 Thức ăn chay và lành mạnh: từ bữa sáng đến bữa tối (theo kinh nghiệm cá nhân) # 275

Ghi chú

Tôi rất hài lòng với kết quả!
Mùi của bột lá cẩm là cỏ tươi, cỏ khô, không kỵ. Lao vào mùa hè, vườn rau
Mùi vị khá bình thường, cũng không bị ngấy. Và bên cạnh đó, ở dạng khô, nó có một hương vị đậm đặc, và lượng cỏ (về lượng cỏ tươi), và không nên dùng nhiều loại thảo mộc như vậy ở dạng bột, 1-3 muỗng cà phê sẽ đủ cho một ly sinh tố.
Nhưng, ngay cả từ một lượng rau xanh như vậy, sẽ có tác dụng tuyệt vời nếu sinh tố được uống liên tục.

Chúng tôi đi vào rừng, cánh đồng để thu thập các loại thảo mộc mùa hè, lá cây trong vườn và pha trà tốt cho sức khỏe từ chúng.
Chúng tôi trồng và thu hái trái cây và rau quả trên mảnh đất của mình, và cố gắng bảo quản, giữ gìn chúng cho mùa đông
Chúng tôi đông lạnh và sấy khô rau và trái cây, đồng thời dự trữ để sử dụng trong tương lai, để bổ sung vitamin trong mùa đông
Vì vậy, tại sao chúng ta lại ném nó vào phân trộn và cho gia súc ăn các loại rau và thảo mộc rất BOTVE, trong đó có nhiều vitamin và vi lượng gấp nhiều lần so với chính rau?
Mọi người ra vườn!
Tất cả đến khu vườn!
Cho bộ sưu tập BREATHS và GREENSvà bảo quản nó theo mọi cách thuận tiện

Tôi sẽ đi vào chi tiết hơn về lợi ích sức khỏe của từng loại rau mà tôi đã sử dụng cho bột xanh ngay sau đây.

Ăn ngon miệng và sức khỏe tốt

==============================

Và bây giờ, những người làm vườn, hãy tính xem bạn đã bỏ bao nhiêu ngọn xanh vào phân trộn, hoặc chỉ cần vứt đi, để lại trên thị trường ... Một chiếc WAGON và một chiếc xe đẩy nhỏ !!! Hở ...

Silyavka
Tatyana, và bạn có thể thay thế cải bẹ bằng lá củ cải đường không?
quản trị viên
Trích dẫn: Silyavka
thay vỏ bằng lá củ cải đường

Lena, mà thực tế là cùng một điều. Hãy nắm lấy nó - bạn sẽ không nhầm đâu
Silyavka
Tatyana, và nếu không có củ cải?
quản trị viên

Lena, thành phần của bột có thể là bất kỳ, tùy theo sự hiện diện của cây xanh. Và tỷ lệ cây xanh cũng vậy, "nó diễn ra như thế nào"
Ilmirushka
Trích dẫn: Admin
tính toán xem bạn đã ủ bao nhiêu ngọn xanh, hoặc vừa vứt đi, để lại trên thị trường ... WAGON và một chiếc xe đẩy nhỏ !!! Hở ...
Và tất cả những điều này là TẾ BÀO, chất xơ không hòa tan, rất cần thiết cho đường ruột của chúng ta!
quản trị viên

Ilmira, nếu về chất bột thì 2 muỗng cà phê chất xơ ít, sẽ không đến được ruột.
Nhưng, hàm lượng các nguyên tố vi lượng trong ngọn ... vượt trội so với các loại rau cùng loại, rất quan trọng cho đường tiêu hóa giống nhau.

Ngay sau đây tôi sẽ thông tin đầy đủ về vấn đề này, bạn sẽ sốc
Ilmirushka
Trích dẫn: Admin
bạn sẽ bị sốc
Tan, tôi đang đợi! Ngọn vẫn còn, dù còn non vẫn có thể cắt được.
quản trị viên

Sau đó, đi và cắt miếng, sushi - bạn không thể sai
Ilmirushka
Trích dẫn: Admin
đi
K. Marina
Và tôi không còn trồng rau trong vườn, ngoại trừ cà chua (. Nhưng tôi lưu ý. Tôi sẽ sấy khô cần tây!
quản trị viên
Và hôm nay họ mang cho tôi cả một túi áo phông có ngọn cà rốt non, đừng từ chối, vì bây giờ nó đang khô.
Tôi sẽ làm một báo cáo vào ngày mai
BabaGalya
Các cô gái đang bắt đầu tin vào tâm trí phổ quát, năm nay tôi cũng bắt đầu làm bột từ rau xanh, và nó bắt đầu từ thân cây thì là, nó đã xảy ra rằng nó phát triển rất kém đối với tôi, mặc dù hàng xóm của tôi giống như cỏ dại và của tôi Cân nặng bằng vàng vì thương nó nên Ở đây mình lấy cọng rau thì là, ý tưởng đem phơi khô rồi xay nhỏ, thích thành quả đến nỗi bây giờ phơi hết cả thân cây cầu mùi khó tả và trong bất kỳ món ăn nào có tiếng nổ.
quản trị viên
Trích dẫn: BabaGalya
Auger bắt đầu làm bột từ rau xanh

Galya, và nó là đúng! Bột từ rễ không tệ hơn chính cây xanh

Đối với sức khỏe của bạn!
Bakhroshka
Nhưng đây là một ý tưởng tuyệt vời để làm khô lá và thân cây! Nếu không, tôi làm đá mọi thứ và ngăn đá không phải là cao su
BabaGalya
BakhroshkaIrina là một lập luận có trọng lượng ủng hộ bột, tôi có 9 pallet chứa được 1,5 300g. hũ tuy mình có cái máy xay bột điện, nó xay mọi thứ thành bụi, nhưng mình thích cái cối xay cà phê hơn, thật tội cho bé
quản trị viên

Có việc phải làm bây giờ, chúng ta "đóng hộp" ngọn vào chum (y) cả khu vườn sẽ sạch sẽ hơn

Các cô gái, làm tốt lắm!

Và tôi không muốn biến toàn bộ ngọn thành bột, tôi sẽ làm điều đó khi tôi làm, nếu cần - trong khi nó được giữ ở dạng vụn nhỏ
quản trị viên

Sinh tố cà rốt

Thành phần: ngọn cà rốt tươi, cọng cà rốt tươi, táo sống, kiwi, mật ong, nước

Bột xanh từ ngọn xanh

Món sinh tố tuyệt vời, hương vị tươi mới
quản trị viên
Trong các công thức pha chế cocktail và sinh tố xanh, có một tab rau xanh với số lượng 1 cốc, tức là trong cốc.

Tôi đã thực hiện một thử nghiệm tại nhà để tìm hiểu xem nó sẽ có bao nhiêu trong thìa nếu bạn sử dụng bột lá khô (hoặc các loại rau xanh khác)

Tôi đo ra một cốc ngọn cà rốt. Tôi cho phần ngọn vào máy sấy và sấy khô

Bột xanh từ ngọn xanh Bột xanh từ ngọn xanh

Rau xanh khô biến thành vụn

Bột xanh từ ngọn xanh

ĐẦU RA:
Một tách thảo mộc tươi được thay thế bằng 2 muỗng canh. l. bột lá xanh

Tuy nhiên, nếu đây là lần đầu tiên bạn sử dụng ngọn rau tươi hoặc bột khô, hãy bắt đầu với 1/2 chén rau xanh và 1-2 muỗng cà phê bột ngọt. bột màu xanh lá cây. Và chỉ tăng dần lượng rau xanh trong sinh tố.
Plyushkin @
Ý tưởng tuyệt vời!
Tôi thực sự thích thêm thứ gì đó sấy khô xay vào bánh mì, bột làm bánh bao, v.v., chỉ vào một số món ăn kèm ngũ cốc. Thường thì là rau mùi tây khô, bây giờ tôi rất thích cho thêm tảo bẹ (đây là ngọn biển). Nhưng tôi không có vườn rau, chỉ có rau mùi tây vào mùa có khi rất rẻ, phơi khô cho mùa đông.
Nhân tiện, tôi nhớ lại cách tôi và bạn tôi đang nghĩ cách chuẩn bị một con thiên nga vườn mà cô ấy đã nuôi với số lượng lớn. Họ cố gắng lên men, theo cách của bắp cải - nó bò vào cháo. Vì vậy, tôi nghĩ rằng nó sẽ là lý tưởng để làm khô nó.
Vì vậy, bạn có thể làm khô gì nữa (suy nghĩ to ra?) Chúng tôi bán củ cải và cà rốt không có ngọn, cả củ cải nữa. Vào mùa xuân, hái cây tầm ma, cùng một loại quinoa, chấy gỗ ... Vẫn còn ăn được lá non của cây mã đề, ví của người chăn cừu ... Bồ công anh có vị đắng (tôi không thấy phiền, nhưng ở dạng khô nó sẽ đậm hơn), nhưng nếu bạn thử ngâm vào nước muối sinh lý rồi lau khô .. ...
Nói chung, một ý tưởng phóng túng, cảm ơn, tôi đã suy nghĩ và lập kế hoạch cho những chuyến đi dạo mùa xuân hiệu quả
ch-g-ch
Bánh kếp. Bánh kếp. Bánh kếp. Tôi mua aojiru trên aiherb. Và bản thân tôi cũng ném cả tấn ngọn lên đống phân trộn.
Tatyana, như mọi khi, bạn thật tuyệt
quản trị viên
Svetathực sự - PANCAKE PANCAKE Thật là tiền cho những chiếc lọ nhỏ như vậy

Ngọn khô của tôi được sử dụng ở khắp mọi nơi, trong món salad, trong kefir, trong sốt bơ, pate, đặc biệt là
Và có rất nhiều ngọn này trong tủ đông, trong súp xanh, nấu trứng vào buổi sáng, rồi ở khắp mọi nơi ...

Tích cực chuyển sang bấm ngọn ... thay vì ủ phân
Malvpresli
quản trị viên, Tôi cũng làm tất cả những điều này, nhưng bạn quá xuất sắc !!! làm thủ thuật chi tiết !!! Có rất nhiều đất khô hạn, nhưng bây giờ tôi biết tôi sẽ sử dụng nó ở đâu! Em cũng muốn hỏi là bánh bông lan hạt thông (xin phép không có trong topic này), sau khi quay em không sấy khô mà để tủ lạnh có bị khô không ạ? và sau đó cho sữa? Chúa ơi, tôi có bao nhiêu sự quan tâm và thắc mắc trong bạn !! ...
Kapet
Trích dẫn: ch-g-ch
Và bản thân tôi cũng ném cả tấn ngọn lên đống phân trộn.
IMHO đó là cách của cô ấy! Mẹ chồng tôi ở quê thường cho lợn ăn như vậy, bà nói thịt ngon, nhưng với cây tầm ma, với vỏ khoai tây ... Đó là một loại thịt tuyệt đẹp! "Tại sao anh không tự mình ăn cái đó?" Tôi hỏi. "Nhưng chúng ta là loại gia súc nào? Chúng ta có rất nhiều cây xanh của chúng ta, gia súc của chúng ta có của riêng chúng ta" ... Tôi nhìn khu vườn của mình vào mùa hè và mùa thu, và tôi không cảm thấy thích nó chút nào, bởi vì , thực vậy, - cây xanh của con người mọc hàng loạt, - và rau bina, cây me chua, và tỏi, và rau diếp, và bắp cải, và đậu Hà Lan, và cần tây và ..., và ..., v.v. ... Trong các siêu thị cũng vậy , toàn bộ con người ...
quản trị viên
Trích dẫn: Malvpresli
về bánh hạt tuyết tùng

Tất cả phụ thuộc vào số lượng bánh nhận được và mục đích sử dụng. bất kỳ chiếc bánh nào có thể khác. Sữa tuyệt đẹp được lấy từ cây tuyết tùng. Và bạn có thể nấu:
- một hỗn hợp phết thơm ngon cho đồ ăn nhẹ.
- thêm vào sinh tố.
- salad, ngũ cốc, rắc bánh nướng, v.v.

Tôi không có nhiều bánh dầu tuyết tùng (loại hạt rất đắt) để làm khô nó. Mình bảo quản trong ly thủy tinh trong tủ lạnh và cố gắng dùng nhanh để bánh không có thời gian bị oxy hóa và ôi thiu, vì trong bánh cũng có nhiều chất béo.
quản trị viên
Trích: Kapet
thực sự, - cây xanh của con người mọc hàng loạt, - cả rau bina và cây me chua,

Chà, chúng tôi đã không ăn thịt gia súc từ hai năm nay, và chúng tôi thậm chí không nhớ cô ấy. Và hôm nay tôi có thể diễn đạt lại cụm từ “tất cả các bệnh từ dây thần kinh, tức là từ gia súc bị giết thịt ", được xác minh bằng kinh nghiệm của chính tôi

Và nếu chúng ta so sánh số lượng và sự hiện diện của các vitamin và nguyên tố vi lượng, bao gồm cả những thứ không thể thay thế được, thì trong ngọn rau (cùng củ cải, cà rốt, củ cải và những loại khác) có nhiều hơn hàng trăm lần so với trong rau. phân tán nguyên tố vi lượng?
Thêm chi tiết tại đây Thực phẩm và cuộc sống lành mạnh và ăn chay: từ sáng đến tối (theo kinh nghiệm cá nhân) # 264

Còn bà mẹ chồng ngồi ngoài vườn có lẽ lúc đó cũng không biết về lợi ích của ngọn, đang mải miết trồng lợn Vâng, và ít ai biết về sự thật này.

Zeamays
Trích dẫn: ch-g-ch
... Tôi mua aojiru trên aiherb.
quản trị viên, Tatyana, bây giờ vô tình nhìn thấy chủ đề này trong Tin nhắn mới, cảm ơn, đánh dấu!
Có, ngay cả về aojiru ngộ
Bây giờ tôi đang lên kế hoạch cho mùa xuân - bạn chắc chắn phải mua hạt giống của các loại rau ăn lá.
Tôi đã trồng chúng trước đây, nhưng bạn không ăn nhiều tươi, chúng mọc um tùm. Bây giờ tôi sẽ tìm cải thảo và cải thảo và khô, khô, khô ...

quản trị viên
Zeamays, Svetlana, đối với sức khỏe của bạn! Và tôi sẽ đợi các bài đánh giá
Kapet
Trích: Zeamays
và khô, khô, khô ...
Trong thảo mộc khô hầu như không có các axit amin hữu ích, vitamin dễ tiêu hóa, dầu thơm. Hãy xem xét hầu hết một sợi, có giá một mét rúp trong siêu thị. Nó giống như nhai cỏ trong trường ... IMHO nó không đáng là nến ... Nhưng đó chỉ là IMHO! Dành thời gian cá nhân của bạn vào việc gì - sự lựa chọn là của bạn!
quản trị viên
Trích: Kapet
Dành thời gian cá nhân của bạn vào việc gì - sự lựa chọn là của bạn!

Đúng vậy
Mọi thứ đều được học bằng cách so sánh tình trạng sức khỏe của bản thân, và các phép thuật về chủ đề này ... tùy thuộc vào những gì có nhiều hơn trong cơ thể và bộ não

Và vâng, Konstantin, trước khi bạn nói đùa, hãy nghiên cứu kỹ chủ đề của cuộc trò chuyện, những gì có thể được thực hiện trên Internet
Nếu sản phẩm thực phẩm này không phù hợp với cá nhân bạn, điều này không có nghĩa là bạn cần phải bày tỏ sự "thích" của bạn về sản phẩm, do đó thể hiện sự thiếu hiểu biết của bạn với "đồng nghiệp" của bạn trong diễn đàn. Vì thái độ như vậy chưa nhận được từ bạn lần đầu tiên, nên trong tương lai, tôi sẽ phải xóa các bài viết của bạn với những tuyên bố như vậy.
Natalyushka
Mẹ yêu ơi !!!! Gần đây, tôi bắt đầu nghiên cứu chủ đề về microgreen, và mọi thứ có thể dễ dàng hơn nhiều! Cảm ơn bạn đã tìm thấy, chúng tôi sẽ sấy khô và nghiền!
quản trị viên
Natalyushka, đối với sức khỏe của bạn!
Zeamays
Trích: Kapet
Trong thảo mộc khô hầu như không có các axit amin hữu ích, vitamin dễ tiêu hóa, dầu thơm.
Dầu thơm không hợp với tôi lắm, còn vitamin, nguyên tố vi lượng và axit amin thì giảm năm lần, nhưng ở dạng khô của rau xanh thì ăn nhiều hơn. Và đối với tôi về mặt thể chất, và cả dạ dày, rắc bột lên cháo sẽ dễ dàng hơn là nhai một mớ cỏ. Hóa ra một sự thỏa hiệp để tự an ủi
quản trị viên
Trích: Kapet
Nó giống như nhai cỏ trong trường học ...

Bạn nói Herbarium !? Ôi thôi
Sau đó, chúng ta hãy tìm ra nó một phòng thảo mộc là gì.
Chúng tôi tìm định nghĩa từ các từ điển khác nhau:
Herbarium (lat. Herbárium, từ herba - "cỏ") - một bộ sưu tập các loại cây khô, được chế biến theo các quy tắc nhất định. Sau khi làm khô, các mẫu vật thảo mộc thường được gắn trên các tờ giấy dày. Tùy thuộc vào loại thực vật, toàn bộ cá thể, một nhóm cá thể hoặc một phần của cây lớn (ví dụ, thân gỗ) có thể được biểu thị trên lá cây thảo.

Cần chú ý đến định nghĩa "có thể là toàn bộ cá thể, một nhóm cá thể hoặc một phần của cây lớn (ví dụ, thân gỗ)"

Bây giờ chúng ta hãy quay trở lại thực tế của chúng ta, và dựa trên định nghĩa của "herbarium", chúng ta hãy xem những gì bao quanh chúng ta từ vườn cỏ:
- những bó thảo mộc được thu thập khác nhau, và treo trên gác xép trong một ngôi nhà làng, và có đặc tính chữa bệnh
- đa dạng cây giã thành miếng vụn và đóng gói trong hộp, và để trên kệ hiệu thuốc
- nhiều loại trà từ cây nấu ở nhà và mua

Dựa trên định nghĩa của "nhà máy" trong thảo mộc, chúng tôi có thể đưa vào danh sách này một cách an toàn:
- lúa mì, yến mạch, lúa mạch đen và các loại cây trồng khác từ đó bột mì được tạo ra và sau đó bánh mì được nướng và cháo được chuẩn bị để trang trí và sữa
- hạt lúa mạch, từ đó nấu cháo lành mạnh, thạch
- trái cây sấy khô tự làm (không đường)
- các loại gia vị khác nhau mà chúng tôi thêm vào thực phẩm, bánh mì

Bạn có thể trích dẫn một số sản phẩm thực vật hữu ích mà chúng ta ăn dưới chiêu bài "thảo mộc"

Câu hỏi: và những gì thân yêu Kapet, Constantin, bạn và người thân không sử dụng sản phẩm-cây từ "thảo mộc", ngay cả khi được thu thập bằng tay khác, thậm chí bằng phương pháp công nghiệp?
Và rằng những thực vật được liệt kê từ "thảo mộc" thiếu vitamin, thuốc hữu ích?

Một cái gì đó như vậy
Điều này có nghĩa là cây của tôi ở dạng ngọn rau khô rất quan trọng và có lợi cho cơ thể.

Tất cả các công thức nấu ăn

© Mcooker: Bí quyết hay nhất.

Sơ đồ trang web

Chúng tôi khuyên bạn đọc:

Lựa chọn và vận hành máy làm bánh mì