Bánh kếp trong chế độ ăn kiêng của người Ducan

Bánh kếp trong chế độ ăn kiêng của người Ducan

Thể loại: Ăn uống lành mạnh

Thành phần
Cám yến mạch (xay thành bột)	4 muỗng canh. l.
Kefir 0%	150 ml
Trứng	2 chiếc
Sữa 0,5%	50 ml
Nước ngọt	1/2 muỗng cà phê
Chất tạo ngọt	nếm thử
Rast. bơ	1 muỗng cà phê
Muối	1/4 muỗng cà phê
Vanilla	nếm thử

Phương pháp nấu ăn

• Đun nóng kefir, cho tất cả hỗn hợp + sahzam vào, đánh trứng riêng và cho vào bột. Đổ dần sữa sôi vào, khuấy mạnh bằng máy đánh trứng. Để trong 30 phút.
• Thêm dầu và chiên trong chảo đã làm nóng trước.
• Tôi bôi mỡ chảo một chút với một giọt dầu. Bột mỏng, không thêm gì, không đổ nhiều vào chảo. Bánh xèo rất tuyệt, không dính, không vỡ. Tôi đã lật nó bằng tay.
• Khuấy đều bột trước khi đổ vào chảo.
• 
• 
• 
• 
• [img width = 550
• 

Món ăn được thiết kế cho

10 miếng

Thời gian chuẩn bị:

1 giờ

Chương trình nấu ăn:

Pan

Ghi chú

Nếu bạn không cho sahzam, bạn có thể nhồi nhân với bất kỳ loại nhân không ngọt nào.

đánh dấu công thức tốt

đánh dấu công thức tốt

Về sức khỏe ... tiết kiệm rất nhiều trong chế độ ăn kiêng.

[Inuola]

Inuola, cảm ơn vì công thức
Bánh kếp ngon

[Inuola]

Inuola, cảm ơn vì công thức
Bánh kếp ngon

Về sức khỏe, bánh kếp mỏng hơn hoặc dày hơn được sửa bằng nước hoặc sữa sau khi cám nở ra.

[Inuola]

Inuola, cảm ơn rất nhiều cho công thức. Lựa chọn lười biếng của tôi là nướng trong bàn ủi bánh quế.

Inuola, cảm ơn rất nhiều về công thức. Lựa chọn lười biếng của tôi là nướng trong bàn ủi bánh quế.

Đối với sức khỏe của bạn. Tôi cũng cần phải thử bột này trong một bàn ủi bánh mì 🌹🌹