Thanh protein và trái cây (máy khử nước hồng ngoại L'equip IR-D5)

Thể loại: Công thức nấu ăn
Thanh protein và trái cây (máy khử nước hồng ngoại L'equip IR-D5)

Thành phần

Trái cây sấy :
ngày 200 g
Prunes 200 g
Cây Nam việt quất 200 g
Muesli 5 muỗng canh. l.
Quế 0,5 muỗng cà phê
Hạt điều 10 g

Phương pháp nấu ăn

  • Trái cây khô: đổ chà là, mận khô và nam việt quất với nước và đun sôi trong vài phút. Sao cho hoa quả khô hơi mềm. Sự căng thẳng, quá tải. Đập trái cây khô đã làm mềm bằng máy xay thành một khối mịn. Không thêm nước, ngay cả khi khối lượng có vẻ đặc. Chia khối lượng thành hai phần bằng nhau. Thêm quế vào một phần, rắc các loại hạt, thêm muesli vào phần kia. Che pallet bằng giấy, đặt khung và xếp khối lượng. Làm phẳng. Cho vào máy sấy và sấy ở nhiệt độ 65 độ ở chế độ “sun” trong 10 giờ.
  • Thanh protein và trái cây (máy khử nước hồng ngoại L'equip IR-D5)
  • Thanh protein và trái cây (máy khử nước hồng ngoại L'equip IR-D5)
  • Thanh protein và trái cây (máy khử nước hồng ngoại L'equip IR-D5)
  • Thanh protein và trái cây (máy khử nước hồng ngoại L'equip IR-D5)

Món ăn được thiết kế cho

12 thanh

Thời gian chuẩn bị:

10 giờ

Chương trình nấu ăn:

Máy sấy khô

Ghi chú

Tôi đã thử làm thanh trái cây với protein muesli, quế và các loại hạt. Kết quả là các thanh rất ngon và bổ dưỡng.
Bạn có thể dùng bất kỳ loại trái cây khô nào, nhưng quả chà là là cơ sở. Bạn có thể làm điều đó trong bất kỳ máy sấy nào.

Ilmirushka
Nó gần như sherbet! Tôi đã lấy nó đi!
gawala
Trích dẫn: Ilmirushka
Nó gần như sherbet
Ồ, làm sao .. Anh ấy hoàn toàn khác .. với một tấn đường và một loạt các loại hạt và đồ ăn vặt.
marlanca
gawala,
Dấu tích cảm ơn .... ...., cũng đã ....
gawala
Trích: marlanca
Tôi cũng lấy nó.
Làm đi. Nó không khó chút nào .. có thể với muesli, cũng có thể nếu không có chúng. có thể với cacao, nói chung chỉ nên có trái cây sấy khô, tùy thích. Chuối cũng được sấy khô.
Và đối với những người đang giảm cân, điều này nói chung là ổn. Thay thế ngọt ngào.
Ilmirushka
Trích dẫn: gawala
với một tấn đường và một loạt các loại hạt và quả hạch.
và sherbet HỮU ÍCH của bạn!
gawala
Trích dẫn: Ilmirushka
và sherbet HỮU ÍCH của bạn!
Đó là sherbet gì? Đây là một thanh trái cây sấy khô.
Ilmirushka
Trích dẫn: gawala
Đây là một thanh trái cây sấy khô.
lanna, hiểu rồi. Bùng nổ ăn ăn các quán bar!
gawala
Trích dẫn: Ilmirushka
Bùng nổ để ăn và ăn các quán bar!
Nếm ánh sáng của tôi, nếm ..
Tatyana1103
Galinahoặc bạn có thể thay muesli bằng bột yến mạch không cần nấu
gawala
Trích: Tatyana1103
nhưng bạn có thể thay muesli bằng bột yến mạch không cần nấu
Tôi nghĩ là có, chỉ cần lấy một cái thái nhỏ. Rốt cuộc, muesli thực tế là một thứ giống nhau. Họ luôn có bột yến mạch trong người.
Tatyana1103
Trích dẫn: gawala
chỉ lấy thái nhỏ
Còn bột yến mạch không cần nấu cũng được và rất sạch.
gawala
Trích: Tatyana1103
Còn bột yến mạch không cần nấu cũng được và rất sạch.
Đặc biệt. Thử nó. Thanh Ki rất ngon và điều chính là không ăn nhiều .. Một trong những khó khăn. Ngọt .. Các loại hạt có thể được rắc với bột yến mạch hoặc không, hương vị chỉ có lợi từ các loại hạt.
Guzel62
Và trong một máy sấy đơn giản (thông thường), sấy 10 giờ? Đến trạng thái nào? Họ nên trông như thế nào? Làm thế nào để bạn biết rằng bạn đã sẵn sàng?
Kokoschka
Galina Công thức tuyệt vời !!!!!
gawala
Trích dẫn: Guzel62
Và trong một máy sấy đơn giản (thông thường), cũng sấy 10 giờ? Đến trạng thái nào? Họ nên trông như thế nào? Làm thế nào để bạn biết rằng bạn đã sẵn sàng?
Đối với một máy sấy đơn giản, bạn phải nhìn vào chính thanh sấy, và tôi đã lên mỏ hàng giờ và xem xét, nhưng tôi nghĩ rằng ít nhất là 10 giờ. Thanh phải trở nên đặc, lớp vỏ hình thành, có thể nhìn thấy nó ở đó và nó không được dính vào tay của bạn.
Gói các thanh trong giấy da qua đêm và đặt chúng trong tủ lạnh. Trong đêm, hương vị trở nên đậm hơn, dai dẳng hơn.
Thanh uốn cong gần như một nửa và sau đó chỉ bị gãy.
Thanh protein và trái cây (máy khử nước hồng ngoại L'equip IR-D5)
Oksana1999
Trích dẫn: gawala
Bọc các thanh trong giấy da qua đêm và cho vào tủ lạnh.
Galina, nó có bị ẩm trong tủ lạnh qua đêm không? Không dính?
gawala
Trích dẫn: Oksana1999
và trong đêm anh ta không bị ẩm trong tủ lạnh? Không dính?
Không phải. Không có gì là ẩm ướt, không có gì dính vào. Được bọc trong giấy da. Và tại sao nó phải ẩm nếu mọi thứ được làm khô hoàn hảo?
Oksana1999
Trích dẫn: gawala
Và tại sao nó phải ẩm nếu mọi thứ được làm khô hoàn hảo?
Đôi khi nó xảy ra với tôi. Nó có vẻ đã khô tốt (ý tôi là ngọt), nhưng nó sẽ nằm lại qua đêm và hơi dính.
gawala
Trích dẫn: Oksana1999
trở nên dính
Nó có vẻ như không dính cũng không ẩm. Tôi không biết làm thế nào để mô tả nó. Chà, có thể là một chút, hơi dính nhẹ. Nhưng không bị dính hay còn hơi ẩm trên tay, các ngón tay bị khô. Nhưng điều này có lẽ là bình thường, vì nó ở trong tủ lạnh. Pastila Belevskaya cũng không giống trong tủ lạnh cũng như trong phòng đựng thức ăn.
Oksana1999
Galina, cảm tạ!

Tất cả các công thức nấu ăn

© Mcooker: Bí quyết hay nhất.

Sơ đồ trang web

Chúng tôi khuyên bạn đọc:

Lựa chọn và vận hành máy làm bánh mì