Bí ngô nướng sốt kem chua

Bí ngô nướng sốt kem chua

Thể loại: Món rau và trái cây

Thành phần
Bí ngô (khối lượng tịnh)	300g
Kem chua	4 muỗng canh. l.
Ớt bột	1/3 muỗng cà phê
Thì là, ngò tây (xắt nhỏ)	2 muỗng canh. l.
tỏi	1 cái răng.
Muối tiêu	nếm thử
Dầu thực vật	1 muỗng canh. l.

Phương pháp nấu ăn

• Bí ngô gọt bỏ vỏ và hạt, cắt thành khối vuông nhỏ và chiên trong dầu thực vật khoảng 5-7 phút cho đến khi hơi vàng.

• Trong khi chiên bí, thêm rau thơm và tỏi thái nhỏ, tóc giả, muối, tiêu vào kem chua

• và trộn.

• Cho bí đã xào vào nước sốt trộn đều.

• Cho vào đĩa nướng đã được bôi mỡ bằng dầu thực vật.

• Đậy nắp lại và nướng ở nhiệt độ 190 độ trong 20-25 phút cho đến khi bí chín.

• Rắc rau thơm thái nhỏ.

• Ăn ngon miệng nhé!
• 
• 

Thời gian chuẩn bị:

35 phút

Chương trình nấu ăn:

Máy nướng đa năng, lò nướng.

Ghi chú

Bí ngô này có thể được ăn như một món ăn độc lập, hoặc nó có thể được phục vụ như một món ăn phụ hoặc thêm vào món chính.



Phòng ăn PUMPKIN - quả của cây rau cỏ hàng năm cùng tên với thân dài mọc đối với râu và gai, lá năm thùy và hoa đơn màu vàng. Quả (quả) giả có màu vàng cam, đôi khi có màu xanh vàng; cùi cam, mềm, chứa tới 8% đường, nước, protein, chất xơ, chất khoáng, vitamin C (8 mg%), B1, B2, PP, caroten. Hạt chứa tới 28% chất đạm, tới 50% chất béo; chúng là một chất chống giun sán tốt. Quê hương - Trung và Nam Mỹ. Được trồng ở Châu Mỹ, Âu Á, Châu Phi; ở Liên Xô cũ, ở tất cả các vùng nông nghiệp.

Chỉ ăn những quả bí chín (xác định phần cuống khô), từ đó chế biến được nhiều món ăn ngon, bổ, ăn kiêng. Bí đỏ có thể chiên, luộc (cùng với kê hoặc gạo để nấu cháo ngọt ngon), nướng, hầm trong kem chua, bánh nướng, bánh xèo, ngâm chua, muối. Mứt, nhân, mứt, mứt được chuẩn bị từ nó. Bí đỏ là một trong những loại rau dự trữ được lâu. Các giống bí ngô phổ biến: Marble, Mozoleevskaya 15, Almond 35, Biryuchekutskaya 27, Mozoleevskaya 49.

Thật là một công thức thú vị! Tôi mang nó vào con heo đất. Bí đỏ lông đỏ món ăn đẹp ...

Và thiết bị tuyệt đẹp này là gì?

[Katerina]

Katerina, mang nó đến sức khỏe của bạn! Nếu bạn yêu thích bí ngô, bạn nên thích nó.

Và món ăn bình thường, để nướng. Tôi đã mua bằng Okey của chúng tôi nửa năm hoặc một năm trước

[galchonok]

galchonok, Đánh dấu kiểm và tôi thực hiện. Tôi yêu bí ngô. Một trong những ngày này tôi chắc chắn sẽ cố gắng. Còn món niêu đất thì sao?
Tôi chỉ có những cái thủy tinh.

Tôi yêu bí ngô!
Và đây là một công thức ngon như vậy với cô ấy!
Tôi chắc chắn sẽ nấu nó!
Cảm ơn bạn Checkmark!

[Đánh dấu]

Đánh dấugiống như một công thức trong thời gian, cảm ơn!
Mới hôm nay tôi đã mổ một quả bí đỏ, Pearl, rất lớn, dưới 10 kg. Tôi tỉa bớt salad, luộc cháo trong sữa, nhưng phần chính của bí đỏ vẫn giữ nguyên. Cô ấy rất ngọt ngào, màu cam, đến nỗi tôi rất tiếc khi để cô ấy vào nước trái cây. Tôi cũng sẽ chuẩn bị nó theo cách này.

[galchonok]

galchonok, Galya, tôi yêu bí ngô. Tôi chắc chắn sẽ nấu nó!

[Margarita]

Margarita, Helena, Bến du thuyền, Svetlana, đối với sức khỏe của bạn! Mang đi nấu ăn thỏa thích! Cám ơn vì ghé qua!

Còn món niêu đất thì sao?

Gốm sứ sơn

[Đánh dấu]

Đánh dấu, nhưng có sự khác biệt trong món ăn nếu bạn sử dụng bí đỏ tươi hay đông lạnh?

[Ilmirushka]

Ilmirushka, điểm khác biệt duy nhất là bí đông không cần chiên. Rã đông trước và cho ngay vào nước sốt

[Đánh dấu]

Đánh dấu, cảm tạ. Tôi sẽ thực hiện và thử

Đối với sức khỏe của bạn! Chúc may mắn