Cocktail xanh với chlorella

[Chlorella]

Cocktail xanh với chlorella

Thể loại: Ăn uống lành mạnh

Thành phần
một vài quả dưa chuột chín nhỏ
bột chlorella	1 muỗng cà phê (có slide)
muối (để nếm)	2 nhúm
dầu hạt lanh	nếm thử
rau mùi	nhón
cà chua nhỏ ngon ngọt	2-3 chiếc
Nước

Phương pháp nấu ăn

• Cho tất cả mọi thứ vào máy xay sinh tố trừ cà chua.
• Đánh tan, đổ vào lọ đẹp, trang trí lát cà chua lên trên.
• Ăn bằng thìa
• Công thức từ och-vkusno.com
• 

Ghi chú

Chlorella là một chất chống oxy hóa mạnh, chống tăng huyết áp và tiểu đường, tăng cường miễn dịch, thanh lọc cơ thể và nói chung là có tác dụng kỳ diệu.

Chlorella là họ hàng gần của tảo xoắn, cả về nguồn gốc và đặc tính. Một trong những loài thực vật lâu đời nhất, hay đúng hơn là tảo lục đơn bào còn tồn tại cho đến ngày nay, chlorella chủ yếu phát triển ở các vùng nước ngọt và không có nhiều nơi phát triển của nó trên trái đất.

Tại sao chlorella lại tốt? Rất khó để liệt kê tất cả các đặc tính tích cực của nó đối với cơ thể, có rất nhiều trong số chúng, vì vậy chúng tôi sẽ đề cập đến những đặc tính chính.

là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ;
tăng sự hấp thụ chất béo;
giảm nguy cơ thiếu máu, phù nề và protein niệu (tăng nồng độ protein trong nước tiểu) ở phụ nữ mang thai;
chống tăng huyết áp;
chống lại bệnh tiểu đường;
thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương nhanh chóng và tái tạo mô nói chung;
bảo vệ chống lại tác hại của việc dư thừa cadmium kim loại nặng trong cơ thể;
tăng cường hệ thống miễn dịch;
thanh lọc cơ thể nói chung và gan nói riêng.

Chlorella, giống như tảo xoắn, sở hữu một mùi hăng đặc trưng và khá đặc trưng. Đặc biệt, vì có mùi nên nó còn được bào chế cả dạng viên để dễ uống hơn.

Ở dạng bột, nó có thể được pha loãng trong nước, nước ép rau (đặc biệt là cà chua), thêm vào sinh tố hoặc salad, và ở dạng viên nén, chỉ cần rửa sạch bằng nước.

Thông tin từ trang web



Và chlorella có những sai sót

Có thể, tảo đơn bào siêu nhỏ sẽ sớm được đưa vào thực đơn không gian: chúng rất nhiều hoa quả và bổ dưỡng, thải ra nhiều oxy và dễ phát triển trong không gian. Nhưng ... sự nhiệt tình nên được kiềm chế - vì vậy các nhà sinh vật học vũ trụ Liên Xô tin tưởng. Gần đây, V.M.Shilov và cộng sự đã thiết lập một thí nghiệm cho thấy rằng việc cho tảo đơn bào ăn trong 30 ngày sẽ gây ra những thay đổi bất lợi trong thành phần của hệ vi sinh đường ruột của con người. Điều đặc biệt quan tâm là hàm lượng vi khuẩn bifidobacteria và axit lactic giảm hàng trăm lần. Các vi sinh vật lên men axit lactic không chỉ ức chế quá trình phân hủy trong ruột mà còn góp phần hình thành các vitamin nhóm B rất cần thiết cho con người.

Các đối tượng ăn sinh khối tảo (hỗn hợp của chlorella và ccededesmus chứa 50% protein) làm rối loạn các chức năng của đường tiêu hóa, ngứa da và phát ban. Các nghiên cứu sinh hóa đã chỉ ra rằng tỷ lệ tiêu hóa của protein tảo thấp hơn nhiều so với protein động vật. Tất cả những điều này cho thấy rằng một lượng lớn sinh khối tảo không thể được ăn thường xuyên, do đó cần phải phát triển các phương pháp hoàn hảo để làm sạch chất tảo nhằm thu được các protein có khả năng tiêu hóa cao.

[Gulsine]

Gulsine, cảm ơn vì công thức!

Vị giác và mùi của cô ấy mạnh hơn hay yếu hơn? Bạn có thể gián đoạn với các sản phẩm khác?

Tại sao hữu ích nhất - đáng kinh tởm nhất?

Thật thú vị làm sao ... bây giờ tôi đã lên mạng - có tất cả các loại chlorella, các nhà sản xuất khác nhau, giá cả
Gulsine, bạn mua ở đâu?

[Irina]

Irina, không, không hẳn, và chlorella được cảm nhận một cách riêng biệt ...mặc dù tôi nghĩ nếu dưa chuột sẽ ngọt ngào, nhưng mùa hè - nói chung là tuyệt vời !!! ))) Mình cũng muốn thử một phiên bản ngọt ngào, nhiều trái cây hơn

Sveta, Tôi nghĩ không có nhiều sự khác biệt, nhìn vào aicherb, có lẽ nó rẻ hơn ở đó.