Rau củ nướng mật ong

Thể loại: Món rau
Rau củ nướng mật ong

Thành phần

gốc củ cải 4 điều
rễ cần tây 1 máy tính
củ cà rốt 3 chiếc
Những quả khoai tây 2 chiếc
tỏi 5 đầu
rễ gừng 3 cm
mật ong 4-5 st. l
xạ hương 4 cành cây
rượu trắng khô (nước luộc rau) 250 ml
Nước cốt 1/2 quả chanh
100g
giấm balsamic 1 muỗng canh. l
muối tiêu nếm thử

Phương pháp nấu ăn

  • Rau được chế biến theo cách này là một món ăn phụ tuyệt vời cho bất kỳ loại thịt hoặc cá nào. Có thể là một món chính!
  • 1. Cắt tất cả các loại rau thành các miếng có hình dạng khác nhau, trừ tỏi và gừng. Cắt ngang tỏi và băm nhỏ gừng trên một cái máy vắt.
  • Rau củ nướng mật ong
  • 2. Cho gừng vào nồi với rượu trắng (nước luộc rau) và giấm balsamic 80 g bơ. Đun sôi, để nguội một chút và thêm mật ong, muối, tiêu.
  • Rau củ nướng mật ong
  • 3. Bôi mỡ món nướng với 20 g bơ và thêm rau. Giữa chúng, chúng tôi đặt các nhánh cỏ xạ hương và đổ mọi thứ với hỗn hợp thu được. Chúng tôi nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước ở 170 * C trong 40-45 phút.
  • Trong quá trình nướng, bạn đảo đều rau nhiều lần.
  • Rau củ nướng mật ong

Món ăn được thiết kế cho

8-10 phần ăn

Thời gian chuẩn bị:

1 giờ

Chương trình nấu ăn:

Ghi chú

Đối với bản thân tôi, tôi đã thêm tỏi tây, cắt thành vòng rộng và cọng cần tây - theo hình khối.
Bạn cũng có thể thêm quả mọng - sau đó bạn sẽ có một món salad trái cây và rau, có thể được phục vụ với sữa chua hoặc kem chua.
Công thức từ tạp chí "Gastronom".
Chúc ngon miệng!

Xoắn
Marisha Món này ngon
MariS
Trích dẫn: Twist

Marisha Món này ngon

Và làm thế nào hữu ích !!!
Cảm ơn bạn, Marishka!
izumka
Marisha, thật là một công thức thú vị! Tôi thực sự thích thịt với mật ong, và tôi chưa bao giờ thử rau. Chúng ngọt ngào, giống như một món tráng miệng, hay chỉ là một chút mật ong và nó giống như một món ăn phụ?
MariS
izumka, Cảm ơn bạn!
Các loại rau với một chút tinh tế của mật ong, cỏ xạ hương. Dùng làm món ăn kèm với vịt. Tôi đã có mật ong kiều mạch. Lần sau tôi sẽ lấy một loại mật ong khác và hương vị của các loại rau củ sẽ khác. Hãy thử nó - vì sức khỏe của bạn!
chaki2005
Làm thế nào khác thường và ngon!
MariS
Tanya, hãy thử nó - Tôi hy vọng bạn thích nó! Đa dạng và khác thường, nhưng ngon làm sao! Lấy các loại rau yêu thích của bạn và nấu với chúng.
Alicia
nó chỉ là tuyệt vời! Với tôi, có vẻ như đối với những người muốn "giảm cân" hoặc chỉ đơn giản là thích các bữa ăn riêng biệt, đây là một phát hiện thực sự! : rose: Cảm ơn bạn !!!
MariS
Trích dẫn: Alicia

nó chỉ là tuyệt vời! Với tôi, có vẻ như đối với những người muốn "giảm cân" hoặc chỉ đơn giản là thích các bữa ăn riêng biệt, đây là một phát hiện thực sự! : rose: Cảm ơn bạn !!!

Tôi đồng ý 100% Alicia!
Một món ăn khác rất thích hợp cho những ai đang ăn chay! Bạn có thể rắc nhiều loại hạt - một bữa ăn đầy đủ sẽ thành ra! Và trang trí với trái cây và đổ với sốt sữa chua hoặc sữa trứng - thế là món tráng miệng đã sẵn sàng!
Sức khỏe tốt!
fronya40
siêu thú vị !!!! Tôi chắc chắn sẽ làm được! Tôi muốn đưa nó vào phim hoạt hình.
MariS
Nấu trong nồi nấu chậm là một ý tưởng, tôi cũng cần phải thử nó trong của riêng tôi! Cảm ơn bạn, Tanya!
Ở chế độ "Nướng", có lẽ là để nấu ăn?
fronya40
Tôi đang nghĩ đến việc làm bánh nướng. như đối với tôi, nó sẽ thành ra một cách chân thành và ngon lành.
MariS
Nếm vui vẻ, Tanya!
Tôi hy vọng công thức có ích theo nhiều cách khác nhau!
iritka
Trích dẫn: MariS
Một món ăn khác rất thích hợp cho những ai đang ăn chay!
Chỉ sau đó bạn sẽ phải loại trừ bơ.
Nói chung, công thức rất thú vị.
MariS
iritka, đó là về việc thay thế bơ bằng dầu thực vật mà tôi đã viết trong chủ đề "Công thức nấu ăn được chọn cho mùa chay".
Cảm ơn bạn đã quan tâm đến công thức!
j @ ne
Marish, bạn đã quản lý để nướng trong nồi nấu chậm? Và sau đó các tiện ích - Bếp và Lò nướng - bị thiếu trong căn hộ của tôi.
MariS
Trích dẫn: j @ ne
tiện ích - Bếp và Lò nướng - bị thiếu trong căn hộ của tôi

Zhenya, thật tuyệt - rất nhiều không gian đã được giải phóng !!! Tôi vẫn chưa quyết định về điều này, vì vậy tôi sử dụng bếp (mới cho bây giờ).
Tôi hầu như không sử dụng chế độ nướng trong MV - Tôi thích thú với lò nướng. Tôi nghĩ nó sẽ không tệ hơn so với trong lò nướng, và thậm chí có thể tốt hơn!
Rada-dms
MariS, Tôi sẽ thử, một công thức tuyệt vời như vậy!
MariS
Đã lâu lắm rồi ... chính mình cũng quên mất! Cảm ơn Zhenya,j @ ne, và được ghi nhớ! Hóa ra rất ngon - hãy thử nó, Ol!
Bây giờ tôi đang caramel hóa mọi thứ - tôi hiểu rồi!

Tất cả các công thức nấu ăn

© Mcooker: Bí quyết hay nhất.

bản đồ trang web

Chúng tôi khuyên bạn đọc:

Lựa chọn và vận hành máy làm bánh mì