Món hầm rau củ với củ cải "Delicate" (Thương hiệu 37501) - công thức có ảnh trên Mcooker: công thức nấu ăn ngon nhất

Rau củ hầm củ cải "Delicate" (Thương hiệu 37501)

Thể loại: Món rau và trái cây

Rau củ hầm với củ cải Delicate (Thương hiệu 37501)

Thành phần
cây củ cải	1 máy tính
cà rốt tươi vừa	1 máy tính
Những quả khoai tây	3-4 cái
củ hành	1 máy tính
Ơt ngọt	1 máy tính
bơ hoặc dầu thực vật
Muối

Phương pháp nấu ăn

Rửa sạch, gọt vỏ và thái nhỏ các loại rau. Củ cải, khoai tây, hạt tiêu cắt lát, cà rốt nạo, củ cải. hành tây thái nhỏ.
Tôi bật chế độ Fry-Vegetables, cho dầu, hành tây và củ cải vào, chiên khoảng 5 phút, thêm cà rốt - chiên thêm 5 phút nữa. Tôi thêm khoai tây và ớt, đảo đều, chiên. Tiếp theo, tôi đổ nửa ly nước nóng, pha muối và bật chế độ Hầm, kiểm tra độ chín của khoai (khoảng 10-12 phút)
Nó hóa ra là một món hầm rất ngon, mềm với vị cay cay từ củ cải.

Món ăn được thiết kế cho

2 phần ăn

Thời gian chuẩn bị:

30 phút

Chương trình nấu ăn:

Rang rau, Hầm

Ghi chú

Họ mang cho tôi một củ cải từ nhà gỗ, tự hỏi phải làm gì với nó? Với sự giúp đỡ của Yandex, tôi đã tìm thấy một số lượng lớn các công thức nấu ăn - củ cải hấp, hầm ... Hầm với củ cải - nhiều lựa chọn khác nhau, đã chọn một và sử dụng Brand 37501 cho hộp đa năng.
Tôi nhớ khi con trai tôi bị cảm lạnh và ho hồi nhỏ, tôi đã sử dụng một bài thuốc dân gian: Tôi làm sâu trong củ cải, đổ mật ong vào và nhấn mạnh. Nước trái cây thu được cho đứa trẻ uống.
"Củ cải sống chứa tới 9% đường, hàm lượng vitamin C rất cao (gấp đôi so với bất kỳ loại rau củ nào), B1, B2, B5, PP, provitamin A (đặc biệt là trong củ cải vàng), polysaccharid dễ tiêu hóa, sterol. (Một nguyên tố cần thiết trong điều trị xơ vữa động mạch. Củ cải có chứa một nguyên tố hiếm glucoraphanin, một chất tương tự thực vật của sulphorophane, có đặc tính chống ung thư ... "- Đây là củ cải của chúng tôi, nhưng chúng tôi hoàn toàn quên mất nó, hãy ăn sống. và hấp và hầm .. ...
Và chúng tôi sẽ giới thiệu cho trẻ nghe cô ấy đồng thời đọc truyện cổ tích cho trẻ nghe - "Củ cải"