Táo với các loại hạt và trái cây khô trong nồi nấu chậm

Táo với các loại hạt và trái cây khô trong nồi nấu chậm

Thể loại: Công thức nấu ăn

Thành phần
Táo
Bơ
Quả hạch (bất kỳ)
Trái cây sấy khô (bất kỳ)

Phương pháp nấu ăn

• Gọt vỏ táo. Cắt thành từng lát (tôi cắt theo hình quả táo). Đối với một phim hoạt hình nhỏ 4-6 quả táo.
• Dưới cùng là một miếng bơ, các loại hạt (bất kỳ), trái cây khô (bất kỳ), táo ở trên, để nướng trong 20-40 phút (tùy theo kích thước của táo và một hộp nhiều bánh)
• Táo được nghiền và trái cây khô và các loại hạt được ngâm trong nước trái cây.

Ghi chú

Rất ngon và lành mạnh. Nó có thể được ăn như một món tráng miệng, hoặc nó có thể được sử dụng làm nhân trong bánh kếp và bánh nướng.

Hóa ra rất ngon! Tôi đã làm một quả táo với mơ khô và quả óc chó. Lần đầu tiên tôi thêm một ít nước, và lần thứ hai, bơ. Tôi thích nó hơn với Nước!
Và trộn với sữa chua cũng rất ngon! Bữa sáng ngon và lành mạnh

cảm ơn vì ý tưởng! : rose: Mình làm những quả táo như vậy trong chế độ Ăn chay bằng dầu thực vật, nhưng chỉ rắc đường lên, với các loại hạt và nho khô thì sẽ ngon hơn

Cảm ơn vì bạn đã phản hồi.
Về bơ (dù sao là thực vật hay bơ), có 2 điểm tích cực trong đó
1. Bơ caramen đường.
2. Có hy vọng để bảo quản tốt hơn sự hấp thu của các vitamin tan trong chất béo.
Vì vậy, nó vẫn tốt hơn với dầu.