Salad đậu lăng nảy mầm

Salad đậu lăng nảy mầm

Thể loại: Món rau và trái cây

Thành phần
Salad ngô (1 gói)	125 g
cà chua cherry	200 g
Đậu lăng khô	100 ml
Dầu mù tạt	Ngày 2. l.
Muối	nếm thử

Phương pháp nấu ăn

• Đậu lăng được đổ trong 8 giờ. Tôi xả hết nước, để 16 giờ. Sau đó cô đổ nước ấm vào một cái đĩa lớn, chủ động vò tay trong nước, xoa hạt giữa các ngón tay. Cô lắc nước bằng tay, đổ vào một thùng khác cùng với một số tấm da. Lặp đi lặp lại nhiều lần như vậy. Tôi làm sạch tàn dư bằng tay của tôi.
• Cắt đôi quả cà chua.
• Trộn tất cả các thành phần và nêm nếm cho vừa ăn. Pha trộn.
• Món salad ngon và hài hòa. Không trừ, không cộng. Tôi thích đậu lăng hơn đậu xanh. Nhưng tôi vẫn sẽ tìm kiếm các phương pháp làm sạch hiệu quả hơn ... Tôi đã mệt mỏi))))))))))))))

Món ăn được thiết kế cho

4 phần ăn

Ồ, và món salad ngon lành, và món này đến món khác. Và bây giờ phải làm gì nếu không có thiết bị trồng rau mầm, hoặc bạn có thể làm gì nếu không có nó ... hoặc nó là một thiết bị rất tiện lợi và cần thiết ... hoặc tôi có thể làm được ... hoặc không làm được .... Bạn làm gì? nói, Omela

[Ira]

Ira, có thể không có máy nảy mầm, buổi tối ta sẽ đưa ra một cái liên .. Quá trình được mô tả phổ biến. Nhưng nó chắc chắn là thuận tiện hơn với anh ta, đặc biệt là đối với những người lười biếng như tôi.) Chum và giẻ làm tôi kinh hoàng! (

nooo, không cần liên kết đến lọ và giẻ lau, cái này mình cũng không có, có nghĩa là sắp tới mình sẽ mua một cái mầm và làm thế nào để nảy mầm

: bạn bè: bạn sẽ không hối tiếc, đó là một điều tiện dụng. Và âm lượng là quá đủ đối với tôi. Nếu bạn cần thêm, thì bạn có thể lấy bình giữ nhiệt của Tupper.

nhưng em có cái bảo quản nhiệt, em chưa bao giờ làm bạn với nó mà đưa cho mẹ ... giờ thì sao, em phải lấy lại thôi ...
Khối lượng rau mầm của bạn bao nhiêu phần là đủ? Ví dụ, có bao nhiêu hạt nảy mầm ở zhmen?

Tất cả mọi thứ, bạn không thể trả lời, tìm thấy tất cả các câu trả lời trong món salad khác của bạn. Vì vậy, tôi sẽ mua cái đó như của bạn và lấy đi thiết bị giữ nhiệt

Hãy lấy nó và thử nó. Nhìn trong món salad yến mạch mọc mầm, các chị đã viết chi tiết cách làm. Tôi đang viết từ điện thoại, tôi không thể cung cấp cho một liên kết. Tôi có một thể tích 500 ml trong bộ nảy mầm. Mình pha 100ml cho 2 phần ăn trong 1 ngày, vì ngũ cốc bảo quản được trong tủ lạnh 1-2 ngày. Khoảng hai nắm.

Trong khi tôi đang viết rằng tôi đã tìm thấy câu trả lời cho câu hỏi của mình trong món salad khác của bạn, bạn đã dẫn trước tôi. Cảm ơn bạn

Tôi đặt đậu lăng nảy mầm trong "ly của bạn".

Slavate ... Hôm nay tôi cũng có đậu lăng, tôi muốn làm thêm rau mầm, có lẽ nó sẽ được làm sạch tốt hơn.

Chà vseooo! Tôi đợi tôi đi làm về và con chó ở hành lang hỏi: "Chà, mẹ của chúng ta thế nào rồi, nhà nông học của chúng ta, mẹ đã nuôi mọi thứ chưa?"
Vì vậy, tôi đã mất một cái mới! Những cái cũ cũng không đủ cho tôi!

Vì vậy, tôi đã mất một cái mới!

Có lẽ là đàng hoàng nhất ??))))))

Các chị ơi, nhưng em không hiểu có ích lợi gì khi rửa sạch đậu lăng và đậu xanh sau khi đã nảy mầm ... Ở bên dưới thì vỏ trở nên mềm, nhai dễ dàng, loại gỏi không bị nhũn.
Lenus, đừng lo, đồng nghiệp. Tôi là một nhà nông học bởi học vấn thứ hai của tôi!

Vỏ có vẻ khó khăn đối với tôi.

Nghe này, Ksun, em không trồng đậu gà sao?

Chưa. Hôm qua tôi đã nhìn anh ta và lấy đậu lăng.

Tôi chỉ thắc mắc là sau khi nảy mầm có nhai được không? Tôi không muốn nó quá nát.

Tôi nghĩ rằng nó sẽ giống như một loại hạt về độ cứng.

Ồ, đồng thời! Tiếp theo của mình tôi sẽ "lên men".

Đậu gà nảy mầm tốt và có vị như đậu non trong vỏ quả

Marina ơi, cần ngâm bao nhiêu giờ và nảy mầm bao nhiêu giờ, nói chung là để nảy mầm đúng cách?

Ví dụ, buổi sáng tôi rửa cho vào máy nảy mầm và đổ đầy nước, buổi tối tôi xả nước và để đến sáng, buổi sáng mầm nở ra, tôi cho vào tủ lạnh và lấy ra dùng khi cần thiết. chúng tiếp tục phát triển, nhưng không nhanh như vậy. Họ đứng trong vài ngày. Thơm ngon!
Nhân tiện, máy nảy mầm là một thứ tuyệt vời, nó không hoạt động quá nhanh trong các món ăn thông thường.
Và Mash sẽ hoạt động nhanh hơn nữa.

Tôi lười, tôi hạnh phúc! Cả đậu xanh và đậu xanh ... Trong cái nhỏ có một mảnh giấy, nơi ghi bao nhiêu để ngâm và bao nhiêu nảy mầm trong thời gian.

Thơm ngon!

Cảm ơn rât nhiều! Sáng mai tôi sẽ ăn đậu gà rồi - đã ngâm rồi

Hôm nay tôi lại làm món salad này và thề chỉ mua Beluga. Không thể dọn dẹp nhanh chóng.

Ksun, và tôi không cảm thấy có sự khác biệt nhiều giữa sạch sẽ và không sạch sẽ. Tôi giật cô ấy trong nước, tôi nhìn, và những cây con bắt đầu rơi ra khỏi người cô ấy. Thật đáng tiếc. Chà, tôi không bận tâm đến việc dọn dẹp. Đậu lăng đỏ nảy mầm. Hóa ra cô ấy giống như một loại ma túy. Hơn nữa, tôi đã thử cái đầu tiên, cau mày, tôi nghĩ rằng một số loại rác! Sau đó: bạn chưa nếm thử nó? Một cái khác ... sau đó tôi phát hiện ra rằng tôi đã cầm nó trong tay, giống như những hạt giống và nhai như vậy. Sau đó, cô ấy đổ nó vào bánh hạnh nhân kiểu hải quân ngay trên đĩa. Sau đó, cô ấy thêm nó vào món salad. Tóm lại, mầm nhỏ, mặc dù tôi đặt 150 ml. Tôi sẽ cho nó lên men!

Vì vậy, tôi nói rằng không có ích gì khi bận tâm đến việc dọn dẹp. Tôi nghiền đậu xanh, đậu lăng và đậu gà. Sáng hôm qua, tôi đã tự làm một chiếc bánh sandwich từ bánh mì lúa mạch đen, phô mai mozzarella và đậu xanh nảy mầm. Tiếng cười, tiếng cười nhưng mầm thực sự tiếp thêm dũng khí. Trong một thời gian, tôi đã tạm ngừng ăn chúng, vì vậy tôi có thể chắc chắn về điều này. Chúc mọi người sức khỏe!

Tấn công và tôi không cảm thấy có nhiều sự khác biệt giữa đã làm sạch và chưa bóc vỏ

Chà, tôi đây, nhìn bạn, đã không làm sạch mẻ thứ hai ... và cũng không nhận thấy bất kỳ sự khác biệt nào !!! URAAAA !!!!

ĐÂY LÀ MỘT BÚP BÊ, Ơ! OU-KA BYRA, TỐC ĐỘ RA VÀ LÀM SẠCH LÊN!

Figo, chúng tôi ở hội đồng chung quyết định rằng vỏ bọc cũng là một loại lợi ích.