Súp đậu xanh hạt chia (multiooker Brand 701)
Thể loại: Bữa ăn đầu tiên
Thành phần |
| Đậu xanh | Kính 1 MB |
| rễ cần tây (tùy chọn) | lát |
| củ hành | 1 máy tính |
| thịt (thịt hun khói, thịt lợn luộc), thịt gà phi lê | 200-300 gr |
| Những quả khoai tây | 2-3 chiếc |
| củ cà rốt | 1 máy tính |
| dầu thực vật | 1 muỗng canh. l. |
| rau xanh (mùi tây, thì là, ngò) | để trang trí |
| muối và tiêu đen, rau mùi | nếm thử |
| dầu chiên, theo khẩu vị của bạn | 1 muỗng canh. l. |
Phương pháp nấu ăn
- Chuẩn bị rau - cắt hành tây, cần tây và khoai tây thành khối vuông, bào cà rốt trên một máy xay thô. Cắt phi lê gà thành các dải mỏng.
- Đặt chương trình Chiên 1 (rau) 15 phút (mặc định). Đổ dầu vào, đun nóng chảo. Cho hành tây vào, phi thơm một chút. Sau đó, thêm cà rốt và xào một chút. Tất cả điều này mất khoảng 6-7 phút. Sau đó cho thịt vào rau và xào cho đến khi kết thúc chương trình.
- Cho đậu Hà Lan đã rửa sạch, hạt nêm, khoai tây vào tô. Đậy bằng nước nóng và thêm một chút dầu. Chế độ súp - 1 giờ.
- Rắc thảo mộc tươi trước khi dùng.
Món ăn được thiết kế cho
4 phần ănThời gian chuẩn bị:
15 phút + 1 giờChương trình nấu ăn:
nấu nướngGhi chú
Tôi đã sử dụng đậu như thế này
