Cá hồi đút lò với rau

Cá hồi đút lò với rau

Thể loại: Những đĩa cá

Thành phần
Cá hồi	1-1,2 kg
Ơt ngọt	2 chiếc lớn
Cà chua	4 chiếc vừa
Củ hành	1 củ hành tây lớn
Các loại rau xanh lớn (thì là, mùi tây, húng quế, cây me chua)
Dầu thực vật
Muối
Tiêu
Chanh
tỏi

Phương pháp nấu ăn

• 1. Rửa kỹ rau và để khô trên khăn
• 
• 2. Làm sạch cá hồi khỏi ruột, bỏ mang. Rửa sạch và lau khô bằng khăn giấy.
• 
• 3. Muối, tiêu, xát tỏi qua máy ép tỏi.
• 
• 
• 4. Đặt cây me chua (hoặc một lát chanh), mùi tây, thì là, húng quế vào trong bụng.
• 
• 5. Chiên nửa khoanh hành tây trong dầu thực vật. Chiên trong 1 phút.
• 
• 6. Sau đó cho ớt chuông đã cắt hạt lựu vào. Xào và xào trong 1 phút.
• 
• 7. Tiếp theo, thêm cà chua thái nhỏ, muối và trộn. Chiên trong 1 phút.
• 
• 8. Chuyển rau đã chiên sang đĩa nướng.
• 
• 9. Đặt cá lên trên các loại rau. Chúng tôi nướng trong lò đã làm nóng trước ở 200 độ trong 25-30 phút.
• 
• Làm xong !!!
• 
• Bây giờ rau xanh có thể được loại bỏ khỏi bụng.
• Và, nếu bạn chưa bị sặc nước bọt trước đây, thì hãy lấy một cái nĩa !!!
• Tái bút Khi bày ra đĩa, hãy đặt hai lát chanh mỏng vào mỗi miếng!

Ghi chú

Một nguồn: 🔗

Gashenka, tôi là người đầu tiên cầm nĩa ... Vkuuuuusno, ăn kiêng và không đe dọa đến vòng eo ... không giống bánh bèo. Cá tuyệt vời !!

Đồng ý!!! Nhưng đôi khi bạn cũng muốn bánh ... Cảm ơn bạn, Vasilisushka!

Mmm, không phải là một con cá, mà là một bài hát! Có với một quả chanh! Tôi chỉ cảm thấy hương vị và hương thơm! Gasha ,!

Cảm ơn bạn, Ksyusha!

Đẹp và nhẹ nhàng rất thanh lịch! Và, nhân tiện, trong tiếng Séc, cá hồi được gọi là pstrukh, có nghĩa là motley.

Cảm ơn bạn, Irisha!

Có vẻ tốt. Tôi luôn nướng cá hồi như vậy trong giấy bạc, tôi chưa bao giờ thử nướng nó trên một chiếc áo khoác như vậy. Cần phải cố gắng. Cảm ơn bạn

Hãy thử nó, Tanyush, hóa ra rất ngon!

Gashenka! Hoan hô và cảm ơn! Tôi tự hỏi nếu con cá được phủ đầy rau cả hai mặt, và thậm chí còn sống, có lẽ sẽ ra món khác? Đã đánh dấu công thức. Chúng ta hãy chờ một số loại rau!

Nadyush, nếu bạn phủ rau lên con cá, thì nó sẽ không được nướng mà sẽ được hầm. Theo đó, nó sẽ không có màu vàng đẹp mắt như vậy. Tất nhiên, bạn có thể với rau sống, nhưng hương vị sẽ hoàn toàn khác ... Hãy lưu ý rằng rau được xào trong một phút, và tác dụng của cách xào này thật tuyệt vời!

À, hãy nhớ - súp có và không chiên ...

Nadyush, nếu bạn phủ rau lên con cá, nó sẽ không được nướng mà sẽ bị hầm. Theo đó, nó sẽ không có màu vàng đẹp mắt như vậy. Tất nhiên, bạn có thể với rau sống, nhưng hương vị sẽ hoàn toàn khác ... Hãy lưu ý rằng rau được xào trong một phút, và tác dụng của cách xào này thật tuyệt vời!

À, hãy nhớ - súp có và không chiên ...

ĐỒNG Ý! Cảm ơn một lần nữa!

Gashenka, tôi nói với bạn rằng tôi 100% là bệnh xơ cứng! Tôi dừng lại trên đường về nhà đến cửa hàng và quyết định xem trong lope có một con cá để đập nó nếu có thể. Và tôi đã tự hỏi mình rằng tôi cần một con cá hồi là gì? Nó là cần thiết để xem giá của một con cá hồi. Nhưng tôi nhớ chính xác rằng có một xác cá hồi trong cửa hàng mà tôi không thể tìm thấy một lò nướng như vậy.
Boom tìm kiếm đứa nhỏ!

Nadyush, chúng tôi bán một con cá hồi như vậy ở Real, 249 rúp / kg

Nadyush, chúng tôi bán một con cá hồi như vậy ở Real, 249 rúp / kg

Gashenka, cảm ơn! Tôi đang ở Crimea (Ukraine).

Gì? Bạn không có Real? Giá cả, tôi nghĩ, nên ngang nhau ...

Thế còn? Bạn không có Real? Tôi nghĩ rằng giá cả phải ngang nhau ...

Không phải! Gashenka, chúng tôi không có điều đó! Chúng tôi là một đất nước khác nhau! Chúng tôi tự hào về âm thanh UKRAINE!
Vâng, trên thị trường, đó là chỉ có Silpo trên đường của tôi, vì vậy tôi đã xem xét trong khi mua hàng. Đừng lo lắng cho đến khi rau rẻ, bây giờ hạt tiêu gần $ 5, mát mẻ! Cá sẽ vàng!

Chúng tôi là một quốc gia khác nhau! Chúng tôi tự hào nghe UKRAINE!

Bánh kếp! Tôi tiếp tục lãng quên ...

Bánh kếp! Tôi tiếp tục lãng quên ...

Aha! Bây giờ bạn đang ở nước ngoài cho chúng tôi trong một thời gian dài!

Có lẽ chúng ta có thể ghé qua để tìm một con cá như vậy! Có phích cắm)))

Có lẽ chúng ta có thể ghé thăm một con cá như vậy! Có phích cắm)))

Tại sao lại đi xa như vậy? Freesia, có vẻ như, nên đã ra khơi đến những vùng đất xa xôi? Và cô ấy để lại bạn cho chúng tôi chăm sóc. vì vậy có lẽ chúng ta sẽ gặp nhau ở đây, các cô gái địa phương và đến thăm, chúng ta sẽ tìm ra loài cá?
Fresea! Hãy tha thứ cho tôi nếu điều đó, đừng ném dép hiện tại của bạn!

Có lẽ chúng ta có thể ghé thăm một con cá như vậy! Có phích cắm)))

Vâng, tôi sẽ rất vui, nhưng tôi sợ - "những cô gái địa phương" sẽ lập một rào cản ở biên giới !!!

Freesia vẫn chưa rời đi ... Và tôi đã giấu đôi giày thể thao của mình)) ... Khi hiện tại rời đi, sẽ không có thời gian. Khi cô ấy đến, tôi muốn hoàn thành việc sửa chữa nhà bếp ...

Freesia vẫn chưa rời đi ... Và tôi đã giấu đôi giày thể thao)) ... Khi hiện tại rời đi, sẽ không có thời gian. Khi cô ấy đến, tôi muốn hoàn thành việc sửa chữa nhà bếp ...

TRONG KHOẢNG! Và sau đó tôi nghĩ ai sẽ bắt tôi sửa chữa. Mọi việc được quyết định, xong việc ở nhà, di chuyển vào nam 100 km và tiếp tục sửa chữa. Và tôi đảm bảo cá! : ok: Toka, bạn nhất định giấu dép! Fresea là một cầu thủ ném chính xác!