Kiều mạch trong nồi hơi đôi

Thể loại: Các món ăn từ ngũ cốc và các sản phẩm từ bột mì
Kiều mạch trong nồi hơi đôi

Thành phần

Kiều mạch không bao quanh 0,5 ly
Nước sôi 1 ly
Phi lê gà tây 100g
Muối, gia vị Nếm thử

Phương pháp nấu ăn

  • Bột kiều mạch rửa sạch, cho lên rây lọc cho ráo nước. Chúng tôi cắt phi lê gà tây, như trong phần cơ bản.
  • Cho thịt ngũ cốc, gia vị vào bát có kích thước phù hợp.
  • Đổ nước sôi vào, cho vào nồi hấp đã chuẩn bị sẵn để làm.
  • Nấu trong 30-35 phút.
  • Thêm dầu như mong muốn.

Món ăn được thiết kế cho

1 lần phục vụ

Thời gian chuẩn bị:

40 phút

Chương trình nấu ăn:

hơi nước

Ghi chú

Mềm, kiều mạch luộc và thịt mềm.
Bữa tối đơn giản và lành mạnh. Rắc rối tối thiểu, rửa tối thiểu.

Ikra
Vẫn có liên quan hơn bao giờ hết. Còn ai nữa, nhưng dù sao tôi cũng muốn ăn trong cơn nóng Và tôi sẽ làm ngay trong tối nay !!!! Cảm tạ!
mamusi
Oksan, một bản song ca thú vị và hữu ích!
Tôi không có nồi hấp và tôi không biết nó hoạt động như thế nào ở nky ase, nhưng ý tưởng nấu ăn cùng nhau thật tuyệt! Tôi đã thay thế thành công nó bằng Cartoon, tôi làm điều này: kiều mạch bên dưới và gà tây trong nồi hơi đôi ở trên nó, nấu cùng nhau, nước trái cây chảy vào kiều mạch (nhưng bạn có thể cho nó vào giấy bạc, sau đó tất cả nước ép sẽ ở trong giấy bạc)) ). Rất ngon, đơn giản và lành mạnh!
Cảm ơn vì đăng!
thợ nấu bia
Ikra, CẢM ƠN, tôi cũng sắp hết bếp từ nhiệt, mọi chi phí nhân công đều ở mức tối thiểu, cho đến khi lạnh hơn một chút.
mamusi,
Và trong nồi nấu chậm của tôi, tôi nướng bánh mì Borodino, cô ấy bận rộn:Kiều mạch trong nồi hơi đôi

Tất cả các công thức nấu ăn

© Mcooker: Bí quyết hay nhất.

Sơ đồ trang web

Chúng tôi khuyên bạn đọc:

Lựa chọn và vận hành máy làm bánh mì