|
 Ngay từ khi đứa trẻ chào đời, cha mẹ hạnh phúc cũng như ông bà lo lắng về sự biếng ăn của em bé. Sự bối rối này tăng lên nếu đột nhiên trở nên rõ ràng rằng đứa trẻ ăn mà không có nhiều ham muốn, ngoài ra, nó chọn và từ chối một cách rõ ràng các sản phẩm lành mạnh và cần thiết cho cơ thể! Phản kháng kiểu gì, có đáng để lo lắng nhiều như vậy không?
Đầu tiên, chúng ta hãy tìm hiểu cảm giác thèm ăn là gì. Có hai động cơ thúc đẩy chúng ta ăn: đói và thèm ăn. Trong trường hợp đầu tiên, chúng ta đang nói về bản năng bổ sung năng lượng, trong trường hợp thứ hai - về mong muốn thưởng thức đồ ăn. Hệ thống thần kinh của chúng ta điều chỉnh quá trình này, các cấu trúc trong đó đưa ra tín hiệu rằng đã đến lúc phải sạc lại nếu hàm lượng glucose và các chất khác trong máu giảm. Chúng ta bắt đầu ăn, sự cân bằng của các yếu tố dần dần được phục hồi, và cùng với đó là cảm giác đói biến mất và cảm giác thèm ăn giảm đi.
Bạn hỏi: tại sao chúng ta cần nó? Thực tế là cảm giác đói chỉ báo hiệu sự thiếu hụt các yếu tố quan trọng, và cảm giác thèm ăn sẽ “kích hoạt” quá trình tiêu hóa thức ăn, chuẩn bị cho dạ dày và ruột “đáp ứng” với nó. Hơn nữa, trong cơ thể chúng ta, nó đóng vai trò của một cơ quan điều tiết. Nếu chúng tôi không có đủ một số chất, ông "gợi ý" sản phẩm nào đáng để quan tâm.
Ví dụ, hoạt động thể chất và phụ thuộc quá nhiều vào cảm xúc sẽ yêu cầu bổ sung năng lượng dự trữ, tức là carbohydrate cung cấp cho chúng ta. Và sự thèm ăn cũng chỉ ra những đặc điểm của cơ thể chúng ta. Không thích sữa, theo cách này, thường được truyền cho trẻ sơ sinh từ cha mẹ, có thể có nghĩa là "gia đình" thiếu các enzym giúp đồng hóa nó.
Cách tiếp cận cá nhân
Như bạn đã hiểu, sự thèm ăn của chúng ta có liên quan đến hoạt động của hệ thần kinh trung ương, có thể kích thích và ức chế nó, ví dụ, trong thời gian căng thẳng. Đừng lo lắng nếu sau khi di chuyển mệt mỏi, chơi trò chơi quá vận động hoặc những sự kiện sáng bất thường, bé bắt đầu quay lưng lại với đĩa ăn. Anh ấy chỉ mệt thôi! Ngủ một giấc rồi tĩnh tâm lại, anh nhất định sẽ bù lại thời gian đã mất.
Nhưng nếu bạn nhận thấy rằng trẻ chưa bao giờ đặc biệt hứng thú với thức ăn, thì điều đó cũng đáng để bạn cân nhắc. Các chuyên gia nói về việc giảm cảm giác thèm ăn không chỉ nếu trẻ ăn ít trong một lần ngồi, mà còn nếu trẻ quá kén ăn, ăn trong thời gian dài và có sự thuyết phục. Thông thường, vấn đề này phải đối mặt với những đứa trẻ quá ấn tượng, dễ bị kích động, hệ thần kinh nhạy cảm của chúng chỉ đơn giản là không cho phép chúng thưởng thức bữa ăn của mình: chúng không thể bình tĩnh trong một thời gian dài sau trận đấu và sự chú ý của chúng quá thường xuyên bị phân tâm khỏi đĩa. . Tình trạng kém ăn ở trẻ được giải thích là do cơ thể bị trục trặc, chẳng hạn như bị viêm dạ dày, loạn trương lực cơ mạch máu thực vật.
Một vấn đề khác là sự thích thú say mê của bé đối với đồ ăn. Thông thường nó được biểu hiện bằng những đứa trẻ mập mạp, cơ chế no hoạt động chậm chạp. Những đứa trẻ như vậy cần một chế độ nhất định, nếu không chúng có thể gặp các vấn đề về trao đổi chất trong tương lai. Đồng thời, nếu trẻ bắt đầu hồi phục quá nhanh, trẻ sẽ cần được đưa đi khám bác sĩ để đảm bảo rằng trẻ không bị rối loạn hoạt động của hệ thần kinh, nội tiết hoặc tiêu hóa.
Một chứng rối loạn thèm ăn khác là vị giác kỳ lạ khi trẻ bắt đầu ăn phấn, vôi hoặc tro. Do đó, thông thường, sự thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng khác nhau được biểu hiện, nhưng có những lý do khác, ví dụ, các vấn đề về hấp thụ thức ăn.
Christie
|
