|
 Dù tình trạng lãng mạn của bạn là gì, bạn không bao giờ đi ngủ một mình. Bạn có ngạc nhiên không? Nhưng nó thực sự là như vậy. Có vô số kẻ xâm nhập trên giường với bạn. Để hiểu tất cả những điều này là gì, hãy đọc những gì các nhà vi sinh vật học và nhà miễn dịch học nói. Một số người thay khăn trải giường mỗi tuần một lần, những người khác mỗi tháng một lần, và một số thậm chí còn ít thường xuyên hơn. Có thể nhận thấy rằng nhiều người, đặc biệt là giới trẻ, cực kỳ thiếu chú ý đến vấn đề thay vỏ gối, ga trải giường và chăn ga gối đệm kịp thời.
Bao lâu thì nên thay khăn trải giường?
Nên giặt ga trải giường và vỏ gối mỗi tuần một lần để loại bỏ bụi bẩn tích tụ trên đồ giặt trong thời gian qua. Sẽ an toàn hơn nếu bạn không hít phải mùi của vật liệu này.
Làm thế nào mà các tấm trải giường bị bẩn như vậy?
Tế bào da người là thức ăn cho mạt giường. Đây là một trong những vấn đề lớn nhất khi ngủ trên giường. Bọ ve tích tụ trên đồ giặt cùng với phân của chúng. Và sau đó là lông thú cưng, nấm mốc, bào tử nấm, dịch cơ thể và vi khuẩn. Và đó là không kể bụi, sợi, hạt côn trùng, phấn hoa, bụi bẩn, cát và mỹ phẩm. Đáng ngạc nhiên là một người có thể tạo ra tới một lít ô nhiễm mỗi đêm - và thậm chí nhiều hơn nếu họ có nhiều chăn. Và tất nhiên, không nên phủ nhận một thực tế là nhiều người vừa ăn trên giường vừa xem TV, điều này cũng không góp phần vào việc vô trùng.
Tất cả những điều này chỉ là kinh tởm, nhưng liệu có nguy cơ sức khỏe thực sự không?
Nhiễm bẩn trên chăn ga gối đệm là mối đe dọa trực tiếp đến đường hô hấp, nhưng không phải là nguồn lây bệnh. Nếu bạn bị dị ứng hoặc hen suyễn, sức khỏe của bạn có thể xấu đi. Nhưng nếu bạn không bị dị ứng, nó có thể phát triển, do cơ thể thường xuyên tiếp xúc với các chất độc hại.
Có cách nào lý tưởng để giặt bộ đồ giường của tôi không?
Yêu cầu nhiệt độ của nước để giặt ít nhất là 60 độ - một chương trình như vậy tồn tại cho mọi máy giặt. Cũng nên làm khô khăn trải giường trong máy sử dụng không khí nóng. Điều này giết chết vi khuẩn và mạt giường.
Thuốc tẩy có thể được sử dụng để bảo vệ thêm. Nó là chất diệt vi khuẩn rẻ nhất có thể được sử dụng với số lượng nhỏ. Thuốc tẩy dùng trong nước lạnh có chứa peroxide, cũng có thể giúp loại bỏ trực khuẩn.
Vì vậy, bạn cần giặt chăn ga gối đệm mỗi tuần một lần bằng nước nóng và bạn có thể ngủ ngon?
Không phải. Để bảo vệ nệm, cách tốt nhất là sử dụng thêm tấm lót nệm. Nó là lý tưởng để thu thập chất bẩn. Tất cả những thứ không cần thiết, có hại và không cần thiết sẽ vẫn còn trên anh ta. Nếu không có tấm lót nệm, theo thời gian, tấm nệm biến thành nơi sinh sản thực sự của vi khuẩn, một loại "vườn thực vật và động vật". Tấm lót nệm làm bằng vật liệu tổng hợp hiện đại rất thích hợp cho những người bị hen suyễn và các triệu chứng dị ứng. Và cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, chúng có thể được rửa sạch.
Vasina P.
|
