Mắt đỏ nướng cà rốt

Thể loại: Bữa ăn cá
Mắt đỏ nướng cà rốt

Thành phần

mắt đỏ 1 máy tính cá nhân.
cà rốt gọt vỏ 200 trước công nguyên
dầu ô liu (bất kỳ loại rau nào) 2 muỗng canh. l.
Muối nếm thử
tiêu đen xay nếm thử
vỏ chanh 1 muỗng canh. l.
nước chanh 1 muỗng canh. l.
rau mùi tây băm nhỏ 1 muỗng canh. l.

Phương pháp nấu ăn

  • Mắt đỏ nướng cà rốtGọt vỏ cà rốt và xắt nhuyễn thành từng khoanh.
  • Mắt đỏ nướng cà rốtCho cà rốt vào chao và chần trong 5 phút. Vớt ra để ráo bớt nước.
  • Mắt đỏ nướng cà rốtĐể làm sạch mắt đỏ, loại bỏ phần bên trong, xay nhỏ.
  • Mắt đỏ nướng cà rốtCho cà rốt thành từng lớp đều vào đĩa nướng, rưới dầu lên trên.
  • Mắt đỏ nướng cà rốtMuối và tiêu.
  • Mắt đỏ nướng cà rốtĐặt phi lê cá lên trên, rưới dầu, muối và tiêu.
  • Mắt đỏ nướng cà rốtNướng trong lò nướng đã được làm nóng trước ở nhiệt độ 200 độ trong 20 phút. Lấy ra, rưới nước cốt chanh, rắc vỏ và ngò tây lên trên.
  • Mắt đỏ nướng cà rốt
  • Nấu ăn không khó, cái chính là bạn hãy làm bằng tình yêu thương dành cho những người thân yêu của mình!

Món ăn được thiết kế cho

2 phần ăn

Chương trình nấu ăn:

bếp lò

Ghi chú

Cá rất ngon mà không cần thêm đồ ăn kèm. Tôi giới thiệu!

Tất cả các công thức nấu ăn

© Mcooker: Bí quyết hay nhất.

Sơ đồ trang web

Chúng tôi khuyên bạn đọc:

Lựa chọn và vận hành máy làm bánh mì